Një tezgë e ndritshme tregu me perime të freskëta sezonale
Përtej pjatës

Stili i jetës vegan

E njëjta etikë, e aplikuar në pjesën tjetër të jetës.

Ushqimi është pjesa e lehtë — ka të paktën tre alternativa bimore për çdo produkt shtazor në raft. Zona më e vështirë është pjesa tjetër e shtëpisë: këpucët, divanet, sapuni, pushimet që keni rezervuar para se të bëheni vegan. Asgjë prej tyre nuk është e pamundur; thjesht shpërblen të mendosh përpara në vend që të improvizosh në arkë.

Veshje

Lëkura, leshi, mëndafshi, pupla, gëzofi, kamoshi dhe lëkurat ekzotike janë produkte shtazore. Pambuku, linoja, kërpi, bambuja organike, poliesteri i ricikluar, Tencel, tape, piñatex (gjethe ananasi), lëkura e mollës, lëkura e kërpudhës dhe kauçuku i ricikluar janë të gjitha zëvendësues të mundshëm në varësi të përdorimit. Garderoba më etike është ajo që keni tashmë në dollapin tuaj — shfrytëzoni atë që keni dhe zëvendësojeni me alternativa jo-shtazore.

Një tabaka druri me perime, salca, ullinj dhe arra
Përtej pjatës fillon ne pjatë.

Kozmetikë dhe tualete

Kërkoni shenjën 'Leaping Bunny', 'Cruelty Free International' ose shenjën e Vegan Society. Përbërësit e zakonshëm jo-veganë për t'u mësuar: karmin (E120, brumbuj të shtypur), shellac, lanolinë, dyllë bletësh, keratinë, kolagjen, xhelatinë, kazeinë, dhjamë, squalene nga mëlçia e peshkaqenit. Shumica e sapunëve dhe shampove të markave të supermarketeve në Evropë janë tani të dyja vegane dhe pa mizori; kthimi dy herë i etiketës në muajin e parë ndërton një zakon të përhershëm.

Shtëpia dhe mobilimi

Nëse keni divane lëkure, qilima leshi ose jorganë me pendë të blera para se të bëheni vegan, veprimi etik është t'i përdorni ato derisa të konsumohen. Hedhja e tyre nuk e kthen kafshën; ajo e dërgon produktin në landfill dhe ju detyron të blini një zëvendësues, i cili ka gjurmën e tij. Zëvendësoni, mos i hidhni.

Një familje e larmishme duke ndarë një vakt
Të jetuarit vegan çdo ditë është më pak rreth pastërtisë dhe më shumë rreth zakoneve të qeta.

"Garderoba më etike është ajo që keni tashmë në dollapin tuaj."

Udhëtimi

Zgjedhja e ushqimit vegan në restorante jashtë shtetit është më e lehtë se kurrë – aplikacionet si HappyCow hartojnë vendet vegane dhe miqësore me veganët në pothuajse çdo qytet. Shmangni ‘turizmin e kafshëve’: hipje elefanti, selfiet me tigra, shfaqje me delfinë, hipje gomarësh, shëtitje me kuaj, karroca të tërhequra nga kuajt, parqe detare me kafshë të zënë. Eksplorimi me snorkel me peshq të egër, vizitat në qendra të akredituara dhe vëzhgimi i faunës në habitatin e tyre janë të gjitha të pajtueshme me veganizmin.

Mjekim dhe kujdes shëndetësor

Veganizmi është 'aq sa është e zbatueshme'. Merrni mjekimet që ju përshkruan mjeku juaj — testimi i kafshëve në farmaceutikët aktualisht është i detyrueshëm me ligj në pothuajse çdo vend, dhe shëndeti juaj i shërben kauzës më mirë sesa parimet tuaja në këtë rast. Pyesni farmacistin tuaj për kapsulat pa xhelatinë, aty ku ka alternativa.

Zëvendësimi i artikujve të zakonshëm, sipas kategorisë

Këpucë

Lëkurë sintetike, tape, gomë e ricikluar, kanavacë pambuku. Marka: Veja (disa linja), Will's Vegan Store, linja 'Vegan' e Doc Martens.

Xhaketa

Izolimi i poliesterit të ricikluar ose primaloft zëvendëson puplat; materialet sintetike teknike zëvendësojnë leshin.

Çanta dhe kuleta

Lëkura e mollës, piñatex, goma e ricikluar e gomave dhe pambuku i dyllësuar janë të gjitha me jetëgjatësi.

Dyshekët

Shumë dyshekë me shkumë memorie, latex (me origjinë bimore) dhe me susta janë pa lesh; lexoni specifikat.

Sipërfaqja e përditshme

12 kg
veshje të hedhura
për person në vit në BE — shumica ende të veshshme
70+
përbërës kozmetikë jo-veganë
Karmin, lanolinë, shellac, xhelatinë, dyllë bletësh, keratinë…
Leaping Bunny
logoja e besueshme
Auditimi i pavarur, i përdorur në 60+ vende
0
arsye të mira për të hedhur
artikuj lëkure/leshi që tashmë i zotëroni — përdorini derisa të konsumohen

Pyetje të shpeshta

A janë këpucët e lëkurës të përdorura vegane?

Opinione të ndryshme. Shumica e organizatave vegane e konsiderojnë të pranueshme përdorimin e dytë pasi nuk krijohet kërkesë e re, por disa veganë i shmangin ato për arsye të dukshmërisë. Të dyja pozicionet janë të mbrojtshme.

Po për leshin nga delet e shpëtuara?

Delet e rritura për lesh kanë nevojë për qethje për arsye mirëqenieje, sepse leshi i tyre nuk bie më natyrshëm. Leshi nga një shenjtërore e vërtetë shpëtimi përgjithësisht konsiderohet i pranueshëm; leshi komercial nuk është.

A është mëndafshi vegan?

Jo. Krimbat e mëndafshit zihen të gjallë brenda kokonave të tyre për të mbajtur fijen e mëndafshit të padëmtuar. 'Mëndafshi i paqes' lejon që fluturat të dalin së pari, por është ende një produkt shtazor.

A mund të mbaj divanin tim prej lëkure?

Po. Përdoreni derisa të konsumohet. Zëvendësimi i tij herët krijon mbeturina dhe kërkesë për prodhim të ri.

Merreni një raft në të njëjtën kohë

Nuk keni nevojë për një shtëpi krejtësisht vegane nesër. Vendosni për një kategori — këpucët, ose shampo, ose produktet e pastrimit — dhe konvertojeni herën tjetër që të riporositni.