Veg.ac · Restaurant-Sprachkarte

Bleiben Sie vegan überall auf der Welt.

Fünf kurze Sätze, die fast jede Restaurantsituation abdecken, in 16 Sprachen. Zeigen Sie es auf Ihrem Handy oder drucken Sie die Karte aus und tragen Sie sie bei sich.

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Veg.ac · Sprachkarte

Español

(Spanish)

  1. 01 · I am vegan. I do not eat any animal products: no meat, no fish, no eggs, no dairy, no honey.

    Soy vegano/a. No como ningún producto animal: ni carne, ni pescado, ni huevos, ni lácteos, ni miel.

  2. 02 · Does this dish contain any meat, fish, eggs, dairy, or honey?

    ¿Este plato contiene carne, pescado, huevo, lácteos o miel?

  3. 03 · Is the broth or sauce made with animal stock, butter, or fish sauce?

    ¿El caldo o la salsa lleva caldo de animal, mantequilla o salsa de pescado?

  4. 04 · Can you make it with vegetables, beans, tofu, or rice instead?

    ¿Puede prepararlo con verduras, legumbres, tofu o arroz en su lugar?

  5. 05 · Thank you for your help — it really matters to me.

    Gracias por su ayuda — significa mucho para mí.

veg.ac · Kostenlos teilen, drucken und weiter übersetzen.

Wichtigste Erkenntnisse

  • Zehn Sätze decken 90 % der Restaurant-, Markt- und Reisesituationen ab.
  • Sie in der Landessprache zu lernen, zeigt Respekt und bringt Sie weiter, als es Englisch tut.
  • Zeigen, nicht streiten: Auf die Karte zu zeigen ist schneller und ruhiger als spontan zu übersetzen.
  • Kombinieren Sie dies mit einer Lebensmittelallergikerkarte, falls Kreuzkontamination ein gesundheitliches Problem darstellt.

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Häufig gestellte Fragen

Nicht überall – das Konzept ist in vielen Regionen unbekannt. Kombinieren Sie es mit konkreten Sätzen (kein Fleisch, kein Fisch, keine Milchprodukte, keine Eier) und fragen Sie, welches Gericht die Küche anpassen kann.

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Reisen und Essen gehen

Sich über Essen überall verständigen

Eine übersetzte Phrasenkarte beseitigt die zwei Hauptprobleme beim Essen im Ausland: die unsichtbaren Zutaten in einem Gericht und die Kluft zwischen ‚vegetarisch‘ und ‚keine tierischen Produkte‘ im alltäglichen Sprachgebrauch.

Warum ‚Ich bin vegan‘ oft nicht ausreicht

In vielen Sprachen wird das Lehnwort in Städten verstanden, aber nicht auf dem Land, und in mehreren Küchen wird es eher als Vorliebe denn als Regel aufgefasst. Die Nennung von Zutaten funktioniert weitaus besser als die Nennung einer Kategorie: Fischsauce in Thailand, Ghee und Paneer in Indien, Schmalz in Mitteleuropa, Bonitoflocken in Japan, Hühnerbrühe fast überall. Eine Karte, die spezifische Ausschlüsse auflistet, liefert eine verlässliche Antwort, wo eine Identitätsaussage versagt.

Die unsichtbaren Zutaten nach Region

Ost- und Südostasien: Fischsauce, Garnelenpaste, Austernsauce, Dashi aus Bonito. Südasien: Ghee in Brot und Reis, Paneer, Joghurt und Honig in Süßspeisen. Mittelmeerraum und Lateinamerika: Schmalz in Gebäck und Bohnen, Sardellen in Dressings, Hühnerbrühe in Reis. Osteuropa: Schweinefett als Kochbasis und Gelatine in Desserts. Die drei häufigsten versteckten Zutaten Ihrer Region zu kennen, ist mehr wert als hundert Vokabeln.

Der Ton ist genauso wichtig wie der Wortschatz

Eine Karte, die mit einem Dank beginnt und die Bitte als Frage formuliert – ‚Könnte dies ohne … zubereitet werden?‘ – erzielt weitaus bessere Ergebnisse als eine, die wie eine Verbotsliste wirkt. In vielen Esskulturen steht Gastfreundschaft im Mittelpunkt, und eine als Einladung zur Hilfe formulierte Bitte hat fast immer Erfolg, wo eine Forderung scheitert.

Bestellstrategien, die überall funktionieren

Fragen Sie, was die Küche bereits ohne tierische Produkte zubereitet, anstatt sie zu bitten, ein Gericht abzuändern; Beilagen, Brote, Bohnen- und Gemüsegerichte sind oft von Natur aus pflanzlich. Außerhalb der Stoßzeiten zu kommen, mehrere Beilagen statt eines Hauptgerichts zu bestellen und nach dem Kochfett statt nach der Zutatenliste zu fragen – das sind die drei Gewohnheiten, die am zuverlässigsten zu einer guten Mahlzeit führen.

Der wichtigste Satz, nach Küche

KücheVersteckte ZutatWas man fragen sollte
Thailändisch / VietnamesischFischsauce, GarnelenpasteKann dies nur mit Sojasauce zubereitet werden?
JapanischDashi (Bonito)Wird die Brühe mit Kombu statt mit Fisch gemacht?
IndischGhee, Paneer, JoghurtKann es in Öl statt in Ghee gekocht werden?
ItalienischParmesan, Eiernudeln, ButterSind die Nudeln ohne Ei?
Spanisch / PortugiesischSchmalz, Schinkenbrühe, ThunfischWerden die Bohnen ohne Schweinefleisch gekocht?
FranzösischButter, Sahne, BrüheIst Butter oder Sahne in der Sauce?
MexikanischSchmalz in Bohnen und TortillasWerden die Bohnen mit Öl zubereitet?
Polnisch / UngarischSchweinefett, GelatineWird es in Öl statt in Schmalz frittiert?

Die Karte richtig nutzen

  1. 1

    Vor der Reise offline speichern

    Machen Sie einen Screenshot. Die Verbindung bricht genau dann ab, wenn Sie sie brauchen – in einem Restaurant mit dicken Wänden.

  2. 2

    Frühzeitig zeigen

    Geben Sie sie beim Hinsetzen ab, nicht nach der Bestellung. Küchen können planen; sie können nicht zurückdrehen.

  3. 3

    Mit Dank beginnen

    Die erste Zeile der Karte ist aus gutem Grund eine Begrüßung und ein Dankeschön – sie verändert die Aufnahme von allem, was danach kommt.

  4. 4

    Trotzdem drei Wörter lernen

    ‚Ohne Fleisch‘, ‚ohne Milch‘, ‚danke‘ in der Landessprache bringen Sie weiter als jede gedruckte Karte.

Reisegewohnheiten

Tun

  • Informieren Sie sich vor der Ankunft über die natürlicherweise pflanzlichen Gerichte der Küche.
  • Kaufen Sie auf Märkten für Frühstück und Obst ein – immer die einfachste Mahlzeit.
  • Nehmen Sie ein B12-Präparat und ein paar Nüsse für lange Reisetage mit.
  • Fragen Sie Hotels bei der Buchung nach Frühstücksoptionen, nicht erst am Buffet.

Nicht tun

  • Sich auf das Wort ‚vegetarisch‘ verlassen, um Milchprodukte oder Eier auszuschließen.
  • Annehmen, dass Gemüsegerichte in pflanzlichem Fett gekocht werden.
  • Zur verkehrsreichsten Zeit bestellen und Änderungen erwarten.
  • Ein Missverständnis als Feindseligkeit auffassen – es liegt fast immer an der Übersetzung.

Fragen zur Phrasenkarte

Welche Sprachen werden abgedeckt?

Die Karte ist in jeder Sprache verfügbar, die auf dieser Website veröffentlicht wird, einschließlich weniger verbreiteter Sprachen wie Quechua, Nahuatl, Guaraní und Haitianisch-Kreolisch.

Kann ich sie ausdrucken?

Ja – sie ist so gestaltet, dass sie sauber auf eine einzelne Karte gedruckt werden kann, und eignet sich gut als Screenshot für die Offline-Nutzung auf dem Handy.

Deckt sie auch Allergien ab?

Nein. Sie deckt tierische Inhaltsstoffe ab. Die Kommunikation von Allergien erfordert eine medizinisch spezifische Karte, da die Folgen eines Missverständnisses anders sind.

Was, wenn das Restaurant es trotzdem falsch macht?

Das kommt vor, besonders bei Brühe und Kochfett. Fragen Sie beim nächsten Mal zuerst nach dem Fett; diese eine Frage verhindert die meisten Wiederholungsfehler.

Gibt es eine Version für religiöse Ernährungskontexte?

Die zutatenbasierte Herangehensweise funktioniert kontextübergreifend, da sie Stoffe statt Kategorien benennt – genau das macht sie besser reisetauglich als ein Identitätsetikett.