Asien

Vegan in Seoul

Wichtige Fakten

Wo
Seoul, Südkorea
Region
Asien
Pflanzliche Freundlichkeit
70/100
Bereits vegane Gerichte
Temple bibimbap, Vegan kimchi, Kongguksu

Pflanzliche Freundlichkeit

70

Gerichte, die bereits pflanzlich sind

Temple bibimbap

Reis mit gewürztem Gemüse, ohne Ei oder Fleisch.

Vegan kimchi

Hergestellt ohne Fischsauce oder gesalzene Garnelen.

Kongguksu

Gekühlte Sojamilch-Nudelsuppe.

Marktprodukte

ReisTofuSojabohnenpasteAlgenSesamPerilla

Verwendung von Phrasen

Jeoneun bigeonieyo
Ich bin Veganer/Veganerin.
Myeolchi yuksu ppaejuseyo
Ohne Sardellenbrühe, bitte.

Achten Sie auf

  • Sardellenbrühe in fast jeder Suppe
  • Fischsauce und Garnelen in Kimchi
  • Eiergarnierung auf Reisgerichten

Häufig gestellte Fragen

Ist Standard-Kimchi vegan?

Normalerweise nicht — die meisten kommerziellen Kimchi enthalten Fischsauce oder gesalzene Garnelen. Tempel- und als vegan gekennzeichnetes Kimchi sind erhältlich.

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Geprüft am 2026-09-16 vom Veg.ac Redaktionsteam · Kostenlose Wiederverwendung unter CC BY 4.0 mit Quellenangabe.

Tiefer eintauchen

Reise nach Seoul planen

Sich in Seoul pflanzlich zu ernähren, ist meist ein Problem der Vorbereitung, nicht der Verfügbarkeit. Eine kurze Liste von Gerichten, die du sicher bestellen kannst, zwei Sätze, die du ohne Zögern sagen kannst, und ein zuverlässiges Viertel oder eine Kette für schwierige Tage decken den Großteil einer Reise ab. Der Rest ist Neugier.

  • Mach Screenshots von den wichtigsten Sätzen, bevor du landest – schwaches Netz am Restauranttisch ist der Moment, in dem du sie am dringendsten brauchst.
  • Such nach Küchen, die ohnehin weitgehend pflanzlich sind, statt nach rein veganen Restaurants; die Auswahl ist größer und günstiger.
  • Frag gezielt nach Brühe, Butter, Fischsauce und Schmalz – ein Gericht kann als vegetarisch beschrieben werden und trotzdem diese Zutaten enthalten.
  • Nimm einen Snack für Reisetage mit. Bahnhöfe, Flughäfen und lange Straßenabschnitte sind die Orte, an denen Pläne meist scheitern.
  • Märkte und Lebensmittelgeschäfte sind eine gute Backup-Option fürs Abendessen und zeigen dir, was die Leute hier wirklich kochen.

Weitere Fragen, die Menschen stellen

Ist es schwer, sich in Seoul vegan zu ernähren?

Es ist einfacher, als es scheint, sobald du aufhörst, nach exakten Kopien deiner heimischen Gerichte zu suchen. Traditionelle Gerichte auf Basis von Getreide, Hülsenfrüchten, Gemüse und Brot tragen den Großteil der Arbeit, und das Knifflige sind meist versteckte tierische Zutaten, nicht ein Mangel an Optionen.

Was soll ich bestellen, wenn ich mir nur eines merken kann?

Frag nach den regionalen Gemüse- und Hülsenfruchtgerichten beim Namen und bestätige, dass keine Butter, Brühe, Käse oder Fischsauce enthalten ist. Diese eine Frage klärt die meisten Unsicherheiten auf der Speisekarte und wird fast überall verstanden.

Werde ich auf Reisen genug Protein bekommen?

Ja. Bohnen, Linsen, Kichererbsen, Tofu, Nüsse und Brot kommen in fast jeder Küche vor, und Reisetage sind meist kurz genug, dass ein etwas unausgeglichener Tag sich über die Woche ausgleicht. Nimm Nüsse mit, wenn du lange Strecken zurücklegst.

Wie verhalte ich mich als Gast an einem fremden Tisch?

Sag es früh, sag es einfach und biete etwas Konkretes an, das du essen kannst. Gastgeber reagieren viel besser auf eine klare, freundliche Anfrage im Voraus als auf einen Teller, der schweigend am Tisch umgeräumt wird.