Veg.ac · রেস্তোরাঁর ফ্রেজ কার্ড

ভেগান থাকুন মানচিত্রের যেকোনো স্থানে।

পাঁচটি ছোট বাক্য যা প্রায় প্রতিটি রেস্তোরাঁর পরিস্থিতি কভার করে, ১৬টি ভাষায়। আপনার ফোনে দেখান বা কার্ডটি প্রিন্ট করে সাথে রাখুন।

একটি ভাষা নির্বাচন করুন

Veg.ac · ফ্রেজ কার্ড

Español

(Spanish)

  1. 01 · I am vegan. I do not eat any animal products: no meat, no fish, no eggs, no dairy, no honey.

    Soy vegano/a. No como ningún producto animal: ni carne, ni pescado, ni huevos, ni lácteos, ni miel.

  2. 02 · Does this dish contain any meat, fish, eggs, dairy, or honey?

    ¿Este plato contiene carne, pescado, huevo, lácteos o miel?

  3. 03 · Is the broth or sauce made with animal stock, butter, or fish sauce?

    ¿El caldo o la salsa lleva caldo de animal, mantequilla o salsa de pescado?

  4. 04 · Can you make it with vegetables, beans, tofu, or rice instead?

    ¿Puede prepararlo con verduras, legumbres, tofu o arroz en su lugar?

  5. 05 · Thank you for your help — it really matters to me.

    Gracias por su ayuda — significa mucho para mí.

veg.ac · শেয়ার করা, প্রিন্ট করা এবং আরও অনুবাদ করার জন্য বিনামূল্যে।

মূল বিষয়বস্তু

  • দশটি বাক্যাংশ রেস্তোরাঁ, বাজার এবং ভ্রমণের ৯০% পরিস্থিতি কভার করে।
  • আপনার host language-এ সেগুলোকে শেখা শ্রদ্ধার নিদর্শন হিসাবে ধরা হয় এবং এটি আপনাকে ইংরেজির চেয়ে আরও বেশি দূর নিয়ে যায়।
  • যুক্তি নয়, দেখান: কার্ডের দিকে ইঙ্গিত করা অন-দ্য-ফ্লাই অনুবাদ করার চেয়ে দ্রুত এবং শান্ত।
  • যদি cross-contamination স্বাস্থ্যের জন্য উদ্বেগজনক হয় তবে food-allergy কার্ডের সাথে একত্রিত করুন।

এই পৃষ্ঠাটি শেয়ার করুন

X-এ শেয়ার করুনFacebook-এ শেয়ার করুনWhatsApp-এ শেয়ার করুন

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

সর্বত্র না — অনেক অঞ্চলে এই ধারণাটি অপরিচিত। এটিকে সুনির্দিষ্ট বাক্যাংশের সাথে যুক্ত করুন (মাংস নেই, মাছ নেই, দুগ্ধ নেই, ডিম নেই) এবং জিজ্ঞাসা করুন রান্নাঘর কোন খাবারটি তৈরি করতে পারে।

পড়তে থাকুন

ভ্রমণ ও বাইরে খাওয়া

যেকোনো জায়গায় খাবার নিয়ে নিজের কথা বোঝানো

একটি অনুবাদিত ফ্রেজ কার্ড বিদেশে খাওয়ার সময় দুটি প্রধান সমস্যা দূর করে: থালায় অদৃশ্য উপাদান এবং দৈনন্দিন ব্যবহারে 'নিরামিষ' ও 'প্রাণীজ পণ্য নেই'-এর মধ্যে ফারাক।

কেন 'আমি ভেগান' প্রায়ই যথেষ্ট নয়

অনেক ভাষায় ধার করা শব্দটি শহরে বোঝা গেলেও গ্রামে বোঝা যায় না এবং বেশ কিছু রান্নায় এটি একটি পছন্দ হিসেবে বিবেচিত হয়, নিয়ম নয়। একটি শ্রেণির নাম বলার চেয়ে উপাদানের নাম বলা অনেক বেশি কার্যকর: থাইল্যান্ডে ফিশ সস, ভারতে ঘি ও পনির, মধ্য ইউরোপে লার্ড, জাপানে বোনিটো ফ্লেক্স, প্রায় সর্বত্র চিকেন স্টক। নির্দিষ্ট বর্জনের তালিকা সম্বলিত একটি কার্ড যেখানে পরিচয়বাচক বিবৃতি কাজ করে না, সেখানে নির্ভরযোগ্য উত্তর দেয়।

অঞ্চলভেদে অদৃশ্য উপাদান

পূর্ব ও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া: ফিশ সস, চিংড়ির পেস্ট, ওয়েস্টার সস, বোনিটো দিয়ে তৈরি দাশি। দক্ষিণ এশিয়া: রুটি ও ভাতে ঘি, পনির, দই এবং মিষ্টিতে মধু। ভূমধ্যসাগরীয় ও লাতিন আমেরিকা: পেস্ট্রি ও শিমে লার্ড, ড্রেসিংয়ে অ্যাঙ্কোভি, ভাতে চিকেন স্টক। পূর্ব ইউরোপ: রান্নার বেস হিসেবে শুয়োরের চর্বি এবং ডেজার্টে জেলাটিন। আপনার অঞ্চলের তিনটি সবচেয়ে সাধারণ লুকানো উপাদান জানা শত শব্দভাণ্ডারের চেয়ে বেশি মূল্যবান।

সুর শব্দভাণ্ডারের মতোই গুরুত্বপূর্ণ

একটি কার্ড যা ধন্যবাদ দিয়ে শুরু করে এবং অনুরোধটিকে প্রশ্ন হিসেবে উপস্থাপন করে — 'এটা কি ছাড়া বানানো যাবে…?' — নিষেধাজ্ঞার তালিকার মতো পড়া কার্ডের চেয়ে অনেক ভালো ফল দেয়। অনেক খাদ্য সংস্কৃতিতে আতিথেয়তা কেন্দ্রীয়, এবং সাহায্যের আমন্ত্রণ হিসেবে তৈরি অনুরোধ প্রায় সবসময়ই সফল হয় যেখানে দাবি ব্যর্থ হয়।

যেকোনো জায়গায় কাজ করে এমন অর্ডার কৌশল

থালা পরিবর্তন করতে বলার চেয়ে রান্নাঘর কী কী প্রাণীজ পণ্য ছাড়া তৈরি করে তা জিজ্ঞাসা করুন; সাইড ডিশ, রুটি, শিম ও সবজির প্রস্তুতি প্রায়ই স্বাভাবিকভাবেই উদ্ভিদ-ভিত্তিক হয়। পিক সার্ভিসের বাইরে আসা, একটি প্রধান খাবারের পরিবর্তে বেশ কয়েকটি সাইড অর্ডার করা এবং উপাদানের তালিকার চেয়ে রান্নার চর্বি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা — এই তিনটি অভ্যাস সবচেয়ে নির্ভরযোগ্যভাবে একটি ভালো খাবার নিশ্চিত করে।

প্রতি রান্নায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বাক্যাংশ

রান্নালুকানো উপাদানকী জিজ্ঞাসা করবেন
থাই / ভিয়েতনামিফিশ সস, চিংড়ির পেস্টএটা কি শুধু সয়া সস দিয়ে বানানো যায়?
জাপানিদাশি (বোনিটো)ঝোল কি মাছের পরিবর্তে কম্বু দিয়ে তৈরি?
ভারতীয়ঘি, পনির, দইএটা কি ঘির পরিবর্তে তেলে রান্না করা যায়?
ইতালিয়ানপারমেসান, ডিমের পাস্তা, মাখনপাস্তা কি ডিম ছাড়া তৈরি?
স্প্যানিশ / পর্তুগিজলার্ড, হ্যাম স্টক, টুনাশিম কি শুয়োরের মাংস ছাড়া রান্না করা?
ফরাসিমাখন, ক্রিম, স্টকসসে কি মাখন বা ক্রিম আছে?
মেক্সিকানশিম ও টর্টিলায় লার্ডশিম কি তেলে তৈরি?
পোলিশ / হাঙ্গেরিয়ানশুয়োরের চর্বি, জেলাটিনএটা কি লার্ডের পরিবর্তে তেলে ভাজা?

কার্ডটি ভালোভাবে ব্যবহার করা

  1. 1

    ভ্রমণের আগে অফলাইনে সংরক্ষণ করুন

    স্ক্রিনশট নিন। সংযোগ ঠিক তখনই ব্যর্থ হয় যখন আপনার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন, অর্থাৎ মোটা দেয়ালের রেস্টুরেন্টের ভিতরে।

  2. 2

    তাড়াতাড়ি দেখান

    অর্ডার করার পর নয়, বসার সময়ই এটি দিন। রান্নাঘর পরিকল্পনা করতে পারে; তারা সময় ফিরিয়ে আনতে পারে না।

  3. 3

    ধন্যবাদ দিয়ে শুরু করুন

    কার্ডের প্রথম লাইনটি একটি কারণে শুভেচ্ছা ও ধন্যবাদ — এটি পরবর্তী সবকিছুর গ্রহণযোগ্যতা পরিবর্তন করে।

  4. 4

    যাইহোক তিনটি শব্দ শিখুন

    স্থানীয় ভাষায় 'মাংস ছাড়া', 'দুধ ছাড়া', 'ধন্যবাদ' যেকোনো মুদ্রিত কার্ডের চেয়ে আপনাকে আরও দূরে নিয়ে যাবে।

ভ্রমণের অভ্যাস

করুন

  • পৌঁছানোর আগে রান্নার স্বাভাবিক উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারগুলো গবেষণা করুন।
  • সকালের নাস্তা ও ফলের জন্য বাজারে কেনাকাটা করুন — সবসময় সবচেয়ে সহজ খাবার।
  • দীর্ঘ ভ্রমণের দিনের জন্য B12 সাপ্লিমেন্ট ও কিছু বাদাম বহন করুন।
  • বুকিংয়ের সময় হোটেলে নাস্তার বিকল্প সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, বুফেতে নয়।

করবেন না

  • 'নিরামিষ' শব্দের ওপর নির্ভর করে দুধ বা ডিম বাদ দেওয়া।
  • সবজির থালা সবজির চর্বিতে রান্না করা ধরে নেওয়া।
  • সবচেয়ে ব্যস্ত সময়ে অর্ডার করে পরিবর্তন আশা করা।
  • ভুল বোঝাবুঝিকে শত্রুতা হিসেবে নেওয়া — এটি প্রায় সবসময় অনুবাদের সমস্যা।

ফ্রেজ কার্ড সম্পর্কে প্রশ্ন

কোন ভাষাগুলো কভার করা হয়?

এই সাইটে প্রকাশিত প্রতিটি ভাষায় কার্ডটি উপলব্ধ, যার মধ্যে কম ব্যবহৃত ভাষা যেমন কেচুয়া, নাহুয়াটল, গুয়ারানি ও হাইতিয়ান ক্রেওল অন্তর্ভুক্ত।

আমি কি এটি প্রিন্ট করতে পারি?

হ্যাঁ — এটি একটি একক কার্ডে পরিষ্কারভাবে প্রিন্ট করার জন্য তৈরি এবং অফলাইন ফোন ব্যবহারের জন্য স্ক্রিনশট ভালো হয়।

এটি কি অ্যালার্জি কভার করে?

না। এটি প্রাণীজ উপাদান কভার করে। অ্যালার্জি যোগাযোগের জন্য চিকিৎসাগতভাবে নির্দিষ্ট একটি কার্ড প্রয়োজন, কারণ ভুল বোঝাবুঝির পরিণতি ভিন্ন।

রেস্টুরেন্ট যদি ভুল করে?

এটি ঘটে, বিশেষ করে স্টক ও রান্নার চর্বির ক্ষেত্রে। পরের বার প্রথমে চর্বি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন; এই একটি প্রশ্ন বেশিরভাগ পুনরাবৃত্ত ভুল প্রতিরোধ করে।

ধর্মীয় খাদ্য প্রসঙ্গের জন্য কি কোনো সংস্করণ আছে?

উপাদানের কাঠামো সব প্রসঙ্গে কাজ করে, কারণ এটি শ্রেণির পরিবর্তে পদার্থের নাম দেয় — যা ঠিক কারণেই এটি পরিচয়বাচক লেবেলের চেয়ে ভালো ভ্রমণ করে।