Suplementos

¿Es Jalea real y propóleo vegano?

No vegano

No — ambos son productos apícolas extraídos de la colmena.

Datos clave

Veredicto
No vegano
Categoría
Suplementos
También listado como
Jalea real y propóleo
Mejor alternativa
Adaptógenos vegetales

Por qué

La jalea real es segregada por las abejas obreras para alimentar a las larvas y a las reinas, y el propóleo es la resina que utilizan las abejas para sellar la colmena. Ninguno de los dos es vegano, y las afirmaciones sobre sus beneficios para la salud tienen poca evidencia.

Qué revisar en la etiqueta

  • La lista de ingredientes de su propio envase — Las recetas de jalea real y propóleo difieren según el país y cambian con el tiempo
  • Leche, suero de leche, caseína, lactosa, huevo, miel, gelatina, carmín (E120) y goma laca (E904) en la lista
  • "Puede contener leche" es una nota de contaminación cruzada por alérgenos, no un ingrediente — la mayoría de los veganos aun así lo compran

Sustituir por

Adaptógenos vegetalesSuplementos de complejo BDieta equilibrada a base de alimentos integrales

Preguntas frecuentes

¿La jalea real y el propóleo tienen certificación vegana?

La certificación es independiente de la receta. Muchos productos sin ingredientes animales no llevan el distintivo vegano porque el fabricante no descarta líneas de producción compartidas. Revise el envase en busca de una marca registrada vegana y considere la lista de ingredientes como la prueba principal.

¿La respuesta cambia entre países?

A menudo, sí. La misma marca puede usar diferentes grasas, emulsionantes, colorantes o suero de leche según la planta que lo fabricó, así que siempre lea la etiqueta local en lugar de una respuesta escrita para otro mercado.

Más verificaciones de suplementos

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