Mikhuyqa huklla aswan allin allichaq factor.
Cáncerqa achka enfermedadesmi, achka causasniyuqmi. Mikhuyllawan mana cáncerta ruwan utaq allichan, aswanpas particular mikhuykunata particular cáncerkunaman tupasqa willakuyqa allinmi, chayrayku Organización Mundial de la Salud, World Cancer Research Fund chaymanta achka nacional cáncer autoridades puka chaymanta procesasqa aychata pisiaykuyta chaymanta sacha rumikunata yapayta willanku.
2015 watapiqa, IARC, OMMpa cáncer investigacionpa lladun, procesasqa aychata (tocino, jamon, salchichas, salami, curado aychakuna) Grupo 1man — 'cáncer ruwaq runakunapaq' — kolorektal cáncerpaq, kikin categoria tabaco chaymanta asbesto kaqwan. Puka aycha (waka, kuchi, oveja) Grupo 2Aman — 'yaqapas cáncer ruwaq' kaqpaq willakun. Ni mayqen willakuyqa aycha tabaco hina nanayta mana willanchu; willakunqa huk tupachiy willakuykuna allin kasqanta.
Fibra mikhuy, rurukuna chaymanta wayakuna mikhuy, kinua, tukuy granokuna, chaymanta aswan hatun 'Mediterráneo / sacha rumi-ñawpaq' mikhuy patrónqa sapa kuti aswan pisi kolorektal, mama, próstata, esofagico chaymanta wiksa cancerkunawan tupasqa kachkan. Adventist Health Study-2qa veganokunaqa mana vegetariankunamanta 16% aswan pisi cáncer peligronayuqmi karqanku, aswan aswan warmi-especifico cancerkunapi.
Aswan achka leche mikhuyqa (aswan aswan leche) aswan hatun próstata cáncer peligronawan tupasqa kachkan achka hatun kohorte estudiokunapi, EPIC, Physicians' Health Study chaymanta Nurses' Health Study kaqpi. Chay mecanismoqa discutirmi (calcium, IGF-1, hormonas), chay tupachiyqa allinmi. Sacha rumi qari runakunaqa aswan pisi próstata cáncer tasasniyuqmi kanku.
"Procesasqa aycha kikin willakuy categoria tabaco hina — Grupo 1. Chay categoriaqa willakuykunaq kallpanmanta, mana nanaypa magnitudninmantaqa."
Sapa p'unchaw mikhuyta wayakunawan ruway (aswan aswan crucifero: broccoli, col, coliflor), kinua (kinua, lentejas, quinua, soya), tukuy rurukuna, tukuy granokuna, sach'a rumikuna chaymanta murukuna. Rurukuna, aychilla, cebollas, tomates, turmeric chaymanta pichu ti cada huk cáncer mana ruwaq mekanismoniayuqmi, aswanpas huklla mikhuy mana cáncerta ruwan.
Aswan hatun mikhuy factorqa huk'aymanta aswan hatunmi. Sichus hukllata ruwanki, mana huk'aychu.
Alcoholqa Grupo 1 cáncer ruwaqmi mama, simi, esofagico, chunchulin chaymanta kolorektal cáncerpaq. Cáncer peligropaqa mana seguro nivelqa kanachu, aswanpas uchuy ruyrukunaqa pisi efectonkuna.
Fisico actividadqa kolon, mama chaymanta endometrial cáncer peligrota pisiyachin, peso kaqmantaqa mana tupanachu.
Obesidad 13 cáncerkunawan tupasqa. Sacha rumi dietakunaqa peso allin ruwayta yanapan.
Kollachisqa kohorte meta-analisis. 1.00 = chawpi peligro; aswan hatunqa aswan millaymi.
Bouvard et al., IARC Monograph 114, 2015
Mana. Cáncerqa achka causasniyuqmi. Mikhuy probabilidaskunata allichan; mana inmunidadta ruwanchu. Mana huk'aychu, alcoholta pisiachiy, sapa kuti qhaway, sapa p'unchaw kuyuy.
Chunka watakuna estudiokuna kunanqa qawachinku soyaqa allinmi, mana nanaychu. Wawa kaypi chaymanta adolescente kaypi soya mikhusqa warmikunaqa adulta kaypi aswan pisi mama cáncer tasasniyuqmi kanku.
Kikin willakuy categoria, aswan aswan diferente magnitud. Huk'ayqa pulmon cáncer peligrota 20 kuti aswan hatun ruwan; sapa p'unchaw procesasqa aychaqa kolon cáncer peligrota 1.18 kuti sapa 50 g/p'unchaw. Iskaynin chiqap, aswan aswan diferente escala.
Peligrota yapayta atin, heterociclico aminas chaymanta policiclico aromatic hidrocarburokunata ruwaspa. Sacha rumi mikhuykunaqa mana chay compuestoskunata aswan achka ruyrukunapi normal waykuy temperaturakunapi ruwanchu.
Cáncer peligrota pisiyachiq kikin sacha rumi patrónqa corazón enfermedadpaq, diabetespaq chaymanta yawar presionpaqpas yanapan. Huk allichay, achka beneficioni.