¿Vegan michi mikuy vegana kanchu?
Tupaqan—misiqa ch'uñu aycha mikhuqmi, chayrayku ima yurakunawan rurasqa mikhuypas allinta ruwasqa hinaspa vet-pa qhawaqninpi kanan.
Allin yachaykuna
- Kutichiy
- Marcaman tukuyta
- Qata
- Suplementokuna
- Kayhinallataq churasqa
- Vegan michi mikuy
- Aswan allin tikray
- Vetpa ruwasqan tukuy yurakunawan rurasqa mikuykuna
¿Imarayku?
Misikunaqa taurina, araquidona asiduta, A hinaspa B12 vitaminata necesitanku, uywa kawsaypi tarisqa kayninkunapi, chaykunataqa llapa syntetikuta yapayta atikun. Wakin estudioykunaqa mana imapas unquy mana allin kasqanta willanku allinta ruwasqa mikhuyninkunapi, ichaqa kayqa veterinariapa qhawaqninpi kanqa, manam wasipi ruwasqa recepatanachu.
Etiquetapi imata qhawaq
- Kawsaypaq tukuy mikuy allin kasqanpa sayasqan, imayna kawsaypi kasqanwan
- Veterinariapa qhawaqnin hinaspa sapa kuti yawar qhaway
- Syntetiku taurina hinaspa araquidona asidu etiquetapi
Kaywan tikray
Rikch'aq tapukuykuna
¿Veganu misi mikuy veganu hina sayasqa kanchu?
Sayay kayqa recetamanta t'aqasqam. Manam ancha uywa aychayuq rurukunaqa veganu rikuchinayuqchu kanku, ruwaqkunaqa manam rakinasqa ruwanakuna kawsachisqankuta mana hark'ayta munankuchu. Huk sayasqa veganu rikuchinata pakimanta maskhay, hinallataq ingredientekunap sutinta ñawpaq kaq rikuchiy hinata qhaway.
¿Kutichiyqa suyukunapura kaskinmanchu?
Ashka kutikuna, arí. Kikin marka sutiyuq kayqa hukniray wirakunata, emulsificantekunata, llimp'ikunata utaq ch'uñuta llamk'achinman, mayqan plantapi ruwasqa kasqanman hina, chayrayku sapa kuti chay llaqtapa etiquetanta leey, mana huk mercadopaq qillqasqa kutichiytaqa.
Astawan suplementokuna qhawaykuna
CC BY 4.0 nisqawan mana qullqiyuqta llamk'achikuy, kutichiy tiyananwan.