Gewürze & Soßen

Ist Mayonnaise vegan?

Nicht vegan

Nein — Standard-Mayonnaise ist mit Eigelb emulgiert.

Wichtige Fakten

Urteil
Nicht vegan
Kategorie
Gewürze & Soßen
Auch gelistet als
Mayonnaise
Bester Ersatz
Vegane Mayonnaise (auf Aquafaba- oder Sojabasis)

Warum

Eigelb ist der Emulgator in herkömmlicher Mayonnaise. Vegane Mayonnaisen verwenden stattdessen Aquafaba, Sojaprotein oder Erbsenprotein und sind mittlerweile in den meisten Supermärkten neben dem Original zu finden.

Worauf auf dem Etikett achten

  • Die Zutatenliste auf Ihrer eigenen Packung — Mayonnaise-Rezepte unterscheiden sich je nach Land und ändern sich im Laufe der Zeit
  • Milch, Molke, Kasein, Laktose, Ei, Honig, Gelatine, Karmin (E120) und Schellack (E904) in der Liste
  • „Kann Spuren von Milch enthalten“ ist ein Hinweis auf Allergen-Kreuzkontamination, kein Inhaltsstoff — die meisten Veganer kaufen es trotzdem

Ersetzen durch

Vegane Mayonnaise (auf Aquafaba- oder Sojabasis)Cashew-Creme mit ZitroneHummus als Brotaufstrich

Häufig gestellte Fragen

Ist Mayonnaise als vegan zertifiziert?

Die Zertifizierung ist unabhängig vom Rezept. Viele Produkte ohne tierische Inhaltsstoffe tragen keine vegane Kennzeichnung, da der Hersteller gemeinsame Produktionslinien nicht ausschließen will. Achten Sie auf der Packung auf ein eingetragenes veganes Warenzeichen und betrachten Sie die Zutatenliste als primären Nachweis.

Ändert sich die Antwort von Land zu Land?

Oft, ja. Derselbe Markenname kann je nach herstellendem Werk unterschiedliche Fette, Emulgatoren, Farbstoffe oder Molke verwenden. Lesen Sie daher immer das lokale Etikett und verlassen Sie sich nicht auf eine Antwort, die für einen anderen Markt verfasst wurde.

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