Haka ɗabi'a, da aka yi amfani da ita ga sauran rayuwa.
Abinci shine abu mai sauƙi — akwai aƙalla zaɓuɓɓuka uku na shuka don kowane kayan dabba a kan shiryayye. Yankin mafi wuya shine sauran gidan: takalma, kujeru, sabulu, hutun da ka yi booking kafin ka zama vegan. Babu ɗaya daga cikin su da ba zai yiwu ba; yana kawai ba da lada ga tunani a gaba maimakon yin abubuwa a lokacin biya.
Fata, ulu, siliki, gashin tsuntsu, gashin dabba, suede da fata na waje kayan dabba ne. Auduga, lilin, hemp, bamboo na halitta, polyester da aka sake amfani da shi, Tencel, itacen al'ul, piñatex (ganyen abarba), leda na apple, leda na naman kaza da roba da aka sake amfani da shi duk zaɓuɓɓuka ne masu dacewa dangane da amfani. Mafi kyawun tufafi na ɗabi'a shine wanda yake a cikin akwatinka — sa abin da kake da shi kuma maye gurbinsa da abubuwan da ba na dabba ba.
Nemo 'Leaping Bunny', 'Cruelty Free International' ko alamar kasuwanci ta Vegan Society. Abubuwan da ba vegan ba gama gari da za a koya: carmine (E120, kwari da aka murƙushe), shellac, lanolin, kakin zuma, keratin, collagen, gelatine, casein, tallow, squalene daga hanta shark. Yawancin sabulun kasuwa na asali da shamfu a Turai yanzu dukkansu vegan ne kuma marasa zalunci; karanta alamar sau biyu a wata na farko yana gina dindindin.
Idan kuna da kujerun fata, rugs na ulu ko duvets na gashin tsuntsu da aka saya kafin ku zama vegan, motsi na ɗabi'a shine ci gaba da amfani da su har sai sun lalace. Jefa su ba ya dawo da dabba; yana aika samfurin zuwa wurin shara kuma yana tilasta ku ku sayi maye gurbi, wanda yana da alamar sawun kansa. Maye gurbi, kada ku jefar.
"Mafi kyawun tufafi na ɗabi'a shine wanda yake a cikin akwatinka."
Zaɓi abincin vegan a gidajen cin abinci a ƙasashen waje yana da sauƙi fiye da kowane lokaci — aikace-aikace kamar HappyCow suna nuna wuraren vegan da masu dacewa da vegan a kusan kowane birni. Guji 'yawon shakatawa na dabbobi': hawan giwa, selfies na damisa, wasan dolphin, hawan jaki, hawan dawakai, karusai da dawakai ke ja, wuraren shakatawa na ruwa da aka kama. Yin snorkel tare da kifi na daji, ziyartar wuraren ajiyar dabbobi da aka amince da su da kallon dabbobi a mazauninsu duk sun dace da veganism.
Veganism shine 'gwargwadon yadda zai yiwu.' Ku sha magungunan da likitanku ya rubuta — gwajin dabbobi a kan magunguna a halin yanzu doka ce ta wajabta a kusan kowace ƙasa, kuma lafiyarku tana hidimar dalilin fiye da ƙa'idodinku a wannan yanayin. Tambayi likitan ku game da capsules marasa gelatine inda akwai zaɓuɓɓuka.
Fata na roba, itacen al'ul, roba da aka sake amfani da shi, auduga gwangwani. Brands: Veja (wasu layukan), Will's Vegan Store, Doc Martens 'Vegan' line.
Polyester da aka sake amfani da shi ko rufin primaloft yana maye gurbin gashin tsuntsu; kayan roba na fasaha suna maye gurbin ulu.
Leda na apple, piñatex, roba na taya da aka sake amfani da shi da auduga mai kakin zuma duk masu ɗorewa ne.
Yawancin kumfa-ƙwaƙwalwa, latex (daga shuka) da katuna na aljihu ba su da ulu; karanta takardar bayani.
Ra'ayoyi sun bambanta. Yawancin kungiyoyi masu cin ganyayyaki suna ɗaukar hannu na biyu mai karɓa tunda an ƙirƙira sabon buƙatu, amma wasu masu cin ganyayyaki suna guje musu saboda dalilai na gani. Duk matsayin biyu suna da kariya.
Tumakin da aka ceto don ulu suna buƙatar cirewa don dalilai na jin daɗi saboda ulun su ba ya zuba a zahiri. Ana ɗaukar ulu daga ainihin wurin ceto yana da kyau; ulu na kasuwanci ba haka bane.
A'a. Ana tafasa silkworms da rai a cikin cocoons don kiyaye zaren siliki ba tare da lalacewa ba. 'Siliki na zaman lafiya' yana barin asu su fito da farko amma har yanzu kayan dabba ne.
Haka ne. Yi amfani da ita har sai ta lalace. Sauya ta da wuri yana haifar da sharar gida da buƙatar sabon masana'antu.
Ba lallai ne ku sami gida mai cikakken vegan gobe ba. Yanke shawara a kan nau'i ɗaya — takalma, ko shamfu, ko kayan tsaftacewa — kuma canza shi lokaci na gaba da kuka sake odar.