Turunan susu

Apakah Whey vegan?

Tidak vegan

Tidak — whey adalah cairan yang tersisa saat susu menggumpal menjadi keju.

Juga tercantum sebagai: protein whey, bubuk whey, laktalbumin

Fakta penting

Putusan
Tidak vegan
Kategori
Turunan susu
Juga tercantum sebagai
protein whey, bubuk whey, laktalbumin
Pengganti terbaik
Protein kacang polong

Mengapa

Whey adalah produk sampingan susu, jadi berasal dari sistem yang sama yang memisahkan anak sapi dari induknya. Ini muncul dalam bubuk protein, keripik, roti, cokelat, dan camilan olahan.

Apa yang harus diperiksa pada label

  • Whey, bubuk whey, laktalbumin
  • Keripik dan biskuit beraroma
  • Cokelat susu dan batangan protein

Ganti dengan

Protein kacang polongIsolat protein kedelaiCampuran beras dan labu

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah protein kacang polong sebaik whey?

Ya untuk sebagian besar tujuan. Campuran kacang polong-beras memberikan profil asam amino lengkap dan hasil pembentukan otot yang sebanding.

Apakah whey vegetarian?

Biasanya ya, kecuali jika rennet hewani digunakan dalam langkah pembuatan keju.

Lebih banyak pemeriksaan turunan susu

Ditinjau 2026-09-17 oleh tim editorial Veg.ac · Bebas untuk digunakan kembali di bawah CC BY 4.0 dengan tautan balik.