کیا کیپسول کے خول ویگن ہے؟
انحصار کرتا ہے — زیادہ تر سخت کیپسول جلاٹین ہوتے ہیں، لیکن ایچ پی ایم سی (سیلولوز) کیپسول ویگن ہوتے ہیں۔
اہم حقائق
- فیصلہ
- برانڈ پر منحصر ہے
- قسم
- سپلیمنٹس
- اس طرح بھی درج ہے
- کیپسول کے خول
- بہترین متبادل
- ایچ پی ایم سی کیپسول
کیوں
ایک سپلیمنٹ جلاٹین شیل کے اندر مکمل طور پر پودوں پر مبنی فعال جزو رکھ سکتا ہے۔ جو پیک ویگن ہوتے ہیں ان پر عام طور پر 'ویجیٹیرین کیپسول' یا 'ایچ پی ایم سی' لکھا ہوتا ہے۔
لیبل پر کیا چیک کرنا ہے
- آپ کے اپنے پیک پر اجزاء کی فہرست — کیپسول شیلز کی ترکیبیں ملک کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں اور وقت کے ساتھ بدلتی رہتی ہیں۔
- فہرست میں دودھ، چھینا (whey)، کیسین، لیکٹوز، انڈا، شہد، جلاٹین، کارمین (E120) اور شیلیک (E904)
- "دودھ ہو سکتا ہے" الرجی کراس کنٹامینیشن کا ایک نوٹ ہے، جزو نہیں — زیادہ تر ویگنز پھر بھی اسے خریدتے ہیں۔
اس کے لیے تبدیل کریں
لوگوں کے اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا کیپسول شیلز ویگن سرٹیفائیڈ ہیں؟
تصدیق ترکیب سے الگ ہے۔ جانوروں کے اجزاء کے بغیر بہت سی مصنوعات پر ویگن کا نشان نہیں ہوتا کیونکہ بنانے والا مشترکہ پیداواری لائنوں کو مسترد نہیں کرے گا۔ رجسٹرڈ ویگن ٹریڈ مارک کے لیے پیک چیک کریں، اور اجزاء کی فہرست کو بنیادی ثبوت سمجھیں۔
کیا یہ جواب ممالک کے درمیان بدلتا ہے؟
اکثر، ہاں۔ ایک ہی برانڈ مختلف چکنائی، ایمولسیفائر، رنگوں یا چھینے کا استعمال کر سکتا ہے اس پلانٹ کے لحاظ سے جس نے اسے بنایا ہے، لہذا ہمیشہ مقامی لیبل پڑھیں بجائے اس جواب کے جو کسی دوسرے بازار کے لیے لکھا گیا ہو۔
مزید سپلیمنٹس چیکس
Veg.ac ادارتی ٹیم کے ذریعہ 2026-10-06 کو جائزہ لیا گیا۔ · CC BY 4.0 کے تحت ایک لنک کے ساتھ دوبارہ استعمال کے لیے مفت۔