თეფშს მიღმა

30 რამ, რისი გაკეთებაც ამ თვეში შეგიძლიათ.

განსხვავებული კვება საფუძველია — მაგრამ ეს არ არის ჭერი. აირჩიეთ კატეგორია, მონიშნეთ თითო მოქმედება დღეში და თვის ბოლოს თქვენ შეცვლით არა მხოლოდ იმას, რასაც ჭამთ, არამედ იმასაც, რასაც ყიდულობთ, რასაც ამბობთ და რასაც მხარს უჭერთ.

შესრულებულია0/37

თქვენი თეფში

0/8

ერთადერთი უდიდესი ბერკეტი, რომელიც ნებისმიერ ინდივიდს აქვს კლიმატის, ტანჯვისა და დაავადებების წინააღმდეგ.

თქვენი საფულე

0/7

სადაც ფული მიედინება, იქ ინდუსტრიები იზრდება. გააუქმეთ სუბსიდია.

თქვენი ხმა

0/7

შემდეგი ადამიანის შესაცვლელად ყველაზე სწრაფი გზაა მასთან საუბარი — კეთილგანწყობით, ნათლად, ერთხელ.

თქვენი სახლი და ჩვევა

0/8

ააშენეთ რელსები. ქცევა მოჰყვება.

თქვენი საზოგადოება

0/7

ვერაფერი ვერ გაიმეორებს მეზობლის მასშტაბს. თქვენი გავლენის გასამრავლებლად ყველაზე სწრაფი გზაა თქვენს გვერდით მყოფი ადამიანების წახალისება.

30 დღე. 30 მცირე ცვლილება. ერთი მოძრაობა.

სამუშაო კოლექტიურია, მაგრამ ყოველი კოლექტივი უბრალოდ ბევრი ადამიანია, რომლებიც ერთსა და იმავე დღეს ერთ პატარა საქმეს აკეთებენ.