ცილა

ძროხის ხორცი vs ოსპი

ოსპი
ოსპი

ძირითადი ფაქტები

შედარებული
ძროხის ხორცი vs ოსპი
ერთეული
თითო კგ საკვებზე
მეტრიკა
სათბურის გაზები, მიწის გამოყენება, მტკნარი წყლის მოხმარება, ცილა
წყარო
Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Beef figures describe beef-herd beef; lentil environmental figures use the broad other-pulses category; protein compares cooked beef with boiled lentils.

თითო კგ საკვებზე

სათბურის გაზებიkg CO₂e / kg
ძროხის ხორცი
99.5
ოსპი
1.8
მიწის გამოყენებაm² / kg
ძროხის ხორცი
326
ოსპი
15.6
მტკნარი წყლის მოხმარებაL / kg
ძროხის ხორცი
1451
ოსპი
436
ცილაg / 100 g
ძროხის ხორცი
26
ოსპი
9

წყარო: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data: ourworldindata.org · USDA FoodData Central: fdc.nal.usda.gov · Beef figures describe beef-herd beef; lentil environmental figures use the broad other-pulses category; protein compares cooked beef with boiled lentils.

ვერდიქტი

მოხარშული ოსპი ცილისა და უჯრედისის წყაროა და გაცილებით მცირე კლიმატურ კვალს ტოვებს.

ხშირად დასმული კითხვები

არის თუ არა ბალახით ნაკვები ძროხის ხორცი უკეთესი?

კლიმატის მხრივ, ჩვეულებრივ არა. ბალახით ნაკვები მსხვილფეხა რქოსანი პირუტყვი უფრო ნელა იზრდება და მეთანს უფრო დიდხანს გამოყოფს, ასევე მათ გაცილებით მეტი მიწა სჭირდებათ თითო კილოგრამზე.

უზრუნველყოფს თუ არა ოსპი სრულ ცილას?

ოსპი უფრო დაბალია მეთიონინის შემცველობით, მაგრამ მარცვლეულთან ერთად დღის განმავლობაში მიღებისას ამინომჟავების პროფილი სრულია.

მსგავსი შედარებები

მონაცემები: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Beef figures describe beef-herd beef; lentil environmental figures use the broad other-pulses category; protein compares cooked beef with boiled lentils. · უფასოა CC BY 4.0 ლიცენზიით გამოსაყენებლად, უკან დასაბრუნებელი ბმულით.

რისი ჩვენება შეუძლია და არ შეუძლია შედარებას

განსხვავების შეფასებამდე შეამოწმეთ მნიშვნელი: კილოგრამი საკვები, ულუფა, კალორია და გრამი ცილა სრულიად სხვადასხვა კითხვას პასუხობს. თანაბარი წონა ავტომატურად არ ნიშნავს კვებითად ეკვივალენტურ კერძს. მონაცემების შედარებისას შეინარჩუნეთ პირველწყაროს სისტემური საზღვრები და მომზადების მდგომარეობა.

გარემოზე ზემოქმედების შეფასებები დამოკიდებულია მეურნეობის მეთოდებზე, გადამუშავებაზე, გეოგრაფიასა და კვლევის დაშვებებზე. გლობალური საშუალო მაჩვენებელი არ წარმოადგენს თქვენ მიერ შეძენილი კონკრეტული პროდუქტის გაზომვას. ზოგად ტენდენციებს შეუძლია არჩევანის წარმართვა, თუმცა კონკრეტული სხვაობის სიდიდე ან რანჟირება მოითხოვს შესაბამის კვლევას და არა ზოგად მტკიცებებს ყველა ცხოველურ და მცენარეულ საკვებზე.

  • ორივე საკვებისთვის გამოიყენეთ ერთი და იგივე ერთეული და მომზადების ერთი და იგივე მდგომარეობა (უმი ან მოხარშული).
  • შეამოწმეთ, რა სახის ზემოქმედებას მოიცავს წყარო; ნახშირბადის, წყლისა და მიწის რესურსები ცალ-ცალკე საზომებია.
  • ნაკლები ეკოლოგიური კვალისგან ნუ დაასკვნით პირდაპირ სამედიცინო სარგებელს.
  • შემცვლელი კერძი დააბალანსეთ შესაფერისი ცილის, ენერგიისა და მიკრონუტრიენტების წყაროებით.
Our World in Data — Food impacts