خوراک کا ماحولیاتی اثر، درست طریقے سے ناپا گیا
خوراک عالمی گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج کا تقریباً ایک چوتھائی حصہ بنتی ہے۔ لائف سائیکل ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ اس چوتھائی کے اندر اخراج اصل میں کہاں سے آتا ہے — اور یہ نقل و حمل نہیں ہے۔
مختصراً
- غذائی نظام عالمی گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج کا تقریباً 26% حصہ بنتے ہیں؛ جانوروں کی مصنوعات کیلوریز کا 18% فراہم کرتی ہیں لیکن خوراک کے اخراج کا نصف سے زیادہ حصہ۔
- نقل و حمل عام طور پر کسی خوراک کے ماحولیاتی اثر کا 10% سے کم ہوتی ہے — جو آپ کھاتے ہیں وہ اس سے زیادہ اہم ہے کہ وہ کتنی دور سے آئی۔
- پودوں پر مبنی غذاؤں کی طرف عالمی تبدیلی خوراک کے اخراج کو تقریباً 49% تک کم کر سکتی ہے اور شمالی امریکہ اور برازیل کے سائز کے برابر زرعی زمین کو آزاد کر سکتی ہے۔
- رومنٹس سے نکلنے والی میتھین کم مدت کی لیکن طاقتور ہوتی ہے: اسے کم کرنے سے انسانی نسل کے اندر ہی ٹھنڈک کا عمل شروع ہو جاتا ہے۔
اہم اعداد و شمار
واحد سب سے بڑا فوڈ ڈیٹا سیٹ ہر جگہ ایک ہی بات کہتا ہے
2018 کے Poore & Nemecek میٹا تجزیے نے 119 ممالک کے 38,700 فارموں سے ڈیٹا جمع کیا۔ اس کا مرکزی نتیجہ تفاوت ہے: پودوں کے پروٹین کے سب سے زیادہ اثر والے پروڈیوسر بھی بیف اور بھیڑ کے سب سے کم اثر والے پروڈیوسر سے کم اخراج کرتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ غذائی تبدیلی ذرائع کی تبدیلی سے زیادہ قابل اعتماد ہے، کیونکہ آپ اعلیٰ اثر والی مصنوعات کی نچلی حد سے نیچے خریداری نہیں کر سکتے۔
خوراک کے میل غلط فائدہ مند ہیں
زیادہ تر مصنوعات کے لیے نقل و حمل کل اثر کا 1–9% ہوتی ہے، جس پر زمین کے استعمال میں تبدیلی، اندرونی خمیر، کھاد اور فیڈ کی پیداوار غالب ہوتی ہے۔ ہوائی جہاز سے بھیجی گئی پیداوار ایک استثناء ہے — لیکن یہ تجارت کا ایک چھوٹا سا حصہ ہے، اور ایک سمندر کے پار ایک کلوگرام پھلیاں بھیجنا اب بھی مقامی طور پر پالے گئے ایک کلوگرام بیف سے کئی گنا بہتر ہے۔
- جنگلات کی کٹائی والی زمین سے بیف: تقریباً 99 کلوگرام CO₂e فی کلوگرام۔
- نقل و حمل اور پروسیسنگ سمیت توفو: تقریباً 3 کلوگرام CO₂e فی کلوگرام۔
- مقامی گھاس چرایا ہوا بیف کم کاربن والا نہیں ہے؛ چرنے سے زمین کا استعمال اور فی کلوگرام میتھین بڑھ جاتی ہے۔
میتھین، اور گھڑی کیوں اہم ہے
رومینٹ میتھین کی ماحولیاتی عمر تقریباً بارہ سال ہے لیکن بیس سالوں میں CO₂ کی گرمی پیدا کرنے کی طاقت کا تقریباً 80 گنا ہے۔ چونکہ یہ تیزی سے ختم ہوتی ہے، مویشیوں کی تعداد میں کمی دہائیوں کے اندر نمایاں ٹھنڈک پیدا کرتی ہے بجائے اس کے کہ صدیوں میں — چند آب و ہوا کے لیورز میں سے ایک ہے جس میں تیز ردعمل ہوتا ہے۔
زمین پوشیدہ اخراج ہے
نصف قابل رہائش زمین پر کھیتی باڑی ہوتی ہے اور اس زرعی زمین کا 77% مویشیوں کے لیے استعمال ہوتا ہے، جو کیلوریز کا 18% فراہم کرتا ہے۔ آزاد کی گئی زمین بیکار نہیں رہتی: بحال شدہ جنگلات اور گھاس کے میدان کاربن کو جذب کرتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ خوراک کے مطالعے میں 'کاربن کے مواقع کی قیمت' اکثر براہ راست اخراج کی بچت سے زیادہ ہوتی ہے۔
انفرادی تبدیلی کی کیا قیمت ہے
ایک عام اعلیٰ آمدنی والی خوراک کو پودوں پر مبنی خوراک میں تبدیل کرنے سے فی شخص سالانہ تقریباً 0.8–1.5 ٹن CO₂e کی بچت ہوتی ہے، جو ایک ٹرانس اٹلانٹک واپسی پرواز کے برابر ہے، اور زیادہ تر گھریلو تبدیلیوں کے برعکس یہ فوری طور پر اثر انداز ہوتی ہے اور اس پر کوئی لاگت نہیں آتی۔
ڈیٹا
مصنوعات کے فی کلوگرام CO₂e کی مقدار
- بیف60 کلوگرام CO₂e · highest
- پنیر21 کلوگرام CO₂e
- خنزیر7 کلوگرام CO₂e
- توفو3 کلوگرام CO₂e
- دال0.9 کلوگرام CO₂e · lowest
ایک نظر میں
خوراک کے فی کلوگرام گرین ہاؤس گیسوں کا اخراج، عالمی اوسط
| خوراک | کلوگرام CO₂e / کلوگرام | زمین m² / کلوگرام | تازہ پانی کا استعمال |
|---|---|---|---|
| بیف (بیف کا ریوڑ) | 60 | 164 | بہت زیادہ |
| بھیڑ | 24 | 185 | زیادہ |
| پنیر | 21 | 88 | زیادہ |
| خنزیر | 7 | 11 | متوسط |
| مرغی | 6 | 7 | متوسط |
| انڈے | 4.5 | 6 | متوسط |
| توفو | 3 | 2 | کم |
| دال / مٹر | 0.9 | 3 | کم |
عام اعتراضات
دعویٰمقامی چیزیں خریدنا سب سے بڑا کام ہے جو میں کر سکتا ہوں۔
شواہد کیا ظاہر کرتے ہیںنقل و حمل عام طور پر خوراک کے اخراج کا 10% سے کم ہوتی ہے۔ بیف اور ڈیری کی جگہ پودوں کا استعمال مقامی ذرائع سے کہیں زیادہ بہتر ہے۔
دعویٰگھاس چرایا ہوا بیف آب و ہوا کے لیے دوستانہ ہے۔
شواہد کیا ظاہر کرتے ہیںگھاس چرانے والے نظام عام طور پر فی کلوگرام زیادہ میتھین خارج کرتے ہیں اور کہیں زیادہ زمین استعمال کرتے ہیں، جس سے مٹی کے کاربن کے فوائد کو بھی کم کر دیتے ہیں جو دہائیوں میں سیر ہو جاتے ہیں۔
دعویٰبادام کا دودھ ڈیری سے بھی بدتر ہے۔
شواہد کیا ظاہر کرتے ہیںبادام کا دودھ دوسرے پودوں کے دودھ کے مقابلے میں زیادہ پانی استعمال کرتا ہے لیکن ڈیری کے اخراج کا تقریباً ایک تہائی اور اس کی زمین کا دسواں حصہ استعمال کرتا ہے۔ جو اور سویا کا دودھ اس سے بھی کم ہے۔
لوگوں کے سوالات
- ویگن بننے سے کتنی CO₂ کی بچت ہوتی ہے؟
- ایک اعلیٰ آمدنی والے ملک میں فی شخص سالانہ تقریباً 0.8–1.5 ٹن CO₂e، علاوہ ازیں زمین پر مبنی کاربن کے مواقع کی بڑی بچت۔
- کیا پنیر واقعی اتنا زیادہ اثر والا ہے؟
- ہاں — تقریباً 21 کلوگرام CO₂e فی کلوگرام، کیونکہ ایک کلوگرام سخت پنیر میں تقریباً دس لیٹر دودھ استعمال ہوتا ہے۔
- آب و ہوا کے لیے کون سا پودے کا دودھ بہترین ہے؟
- جو اور سویا کا مجموعی اخراج، زمین اور پانی کا پروفائل سب سے کم ہے؛ تمام پودوں کے دودھ اخراج کے لحاظ سے ڈیری سے بہتر ہیں۔
- کیا کم گوشت کھانا کم ڈرائیونگ سے زیادہ تیزی سے مدد کرتا ہے؟
- زیادہ تر گھرانوں کے لیے ہاں، کیونکہ میتھین میں کمی دہائیوں کی مدت پر اثر انداز ہوتی ہے اور غذائی تبدیلیوں کے لیے کسی نئے سامان کی ضرورت نہیں ہوتی۔
- خوراک کے فضلے کا کیا؟
- فُضلا بذات خود عالمی اخراج کا تقریباً 6% اضافہ کرتا ہے۔ فضلے کو کم کرنا اور غذا کو تبدیل کرنا اضافی ہیں، متبادل نہیں۔
ماخذ
اعداد و شمار اس گائیڈ کے آخر میں درج ماخذ سے حاصل کیے گئے ہیں۔
- Poore & Nemecek, Science (2018) — Reducing food's environmental impacts
- IPCC — Special Report on Climate Change and Land
- FAO — Global Livestock Environmental Assessment Model
- UNEP — Global Methane Assessment
- Our World in Data — Environmental impacts of food
اس صفحہ پر موجود متن کو CC BY 4.0 کے تحت Veg.ac سے انتساب کے ساتھ دوبارہ استعمال کرنے کی اجازت ہے۔
مزید پڑھیں
شواہد کو ایک ہفتے کے کھانوں میں بدلیں
7 روزہ اسٹارٹر پلان اوپر دی گئی تمام معلومات کو خریداری کی فہرست اور آسان ترکیبوں میں بدل دیتا ہے۔