Ñandy

Manteka vs Aséite oliva

Aséite oliva
Aséite oliva

Mba'e tenondegua

Oñembojojáva
Manteka vs Aséite oliva
Unidad
por kg
Mba'ekuaarã
Ryso térã grasa saturada, Colesterol
Ypy
USDA FoodData Central · Values vary by product and preparation.

por kg

Ryso térã grasa saturadag / 100 g
Manteka
51
Aséite oliva
14
Colesterolmg / 100 g
Manteka
215
Aséite oliva
0

Ypy: USDA FoodData Central: fdc.nal.usda.gov · Values vary by product and preparation.

Veredicto

Aceite de oliva ombogue 70% rupi grasa saturada mantequilla hekovia.

Jerureaty ojejapóva jepi

Margarina vegetal piko iporã avei?

Eiporavo umi tembi'u orekóva grasa insaturada ha eñembojojáva grasa saturada etiqueta-pe. Aséite de palma ha coco ikatu omboheta grasa saturada; impacto ambiental ambue ambue formulación-re.

Marandu: USDA FoodData Central · Values vary by product and preparation. · Oñembohasa jeýva hekópe CC BY 4.0 rupi, oñembojoaju ha oñembojoaju jey.

Mba'épa mbojoja ikatu ha ndaikatúi he'i ndéve

Ehecha mboyve ojoavýva, ehecha mboyvépa oñemboja'o: peteĩ kilo tembi'u, peteĩ vore, peteĩ caloría ha peteĩ gramo proteína ombohovái porandu ojoavýva. Pohýi peteĩchagua ndaha'éi tembi'u peteĩchagua hekopypeguáva. Eñongatu kuatia ypykue rembiapo apyra ha mba'éichapa oñembosako'i rembojoja jave papapykuéra.

Tekoha rehegua ha'angakuéra odepende kokue rembiapo, ñembosako'i, yvy ape ha ñehesa'ỹijo oguerekóvare. Peteĩ yvy tuichakue mbyte ndaha'éi nde joguapy ha'anga añetegua. Tape guasu ikatu ohechauka mba'épa reiporavóta, hákatu peteĩ joavy tuichakue térã hendarã oikotevẽ pe ñehesa'ỹijo añeteguáre, ndaha'éi peteĩ ñe'ẽ rei opaite mymba ha ka'avo rembi'u rehegua.

  • Eipuru pe unidad peteĩchagua ha pe pypu'ỹ térã oñembopupyre rekote peteĩchagua mokõive tembi'úpe g̃uarã.
  • Ehecha mba'e mba'épa omoĩ kuatiañe'ẽ; carbono, y ha yvy ha'e ha'angakue ojoavypáva.
  • Ani ere tesãi rehegua iporãveha tekoha pypore michĩve haguére.
  • Embojoja tembi'u myengovia proteína, mbarete ha micronutriente ykua oikóva ndive.
Our World in Data — Food impacts