Eikuaa umi mba'e tenondegua
Ta'angapukuéra mbovy ha ñembo'e'i umi mbohapy mba'e tenondegua rehegua — yvy, mymba, yvypóra — kada peteĩ ojejapo ha oñembohasa cinco minutokuépe.
Eaprendé · Emog̃ahẽ · Ejapo
Tembiporu Yvy, Mymba ha Yvypórape guarã.
Ñemombe'u'i, ta'angapukuéra ha ambue tembiporu — ojejapo hagua opavave oikuaa hagua ha omoherakuã hagua tembiporu itejapygua, iñirũ, iñembosako'i ha iperiodistakuére.
Ejapo mba'e kyra'ỹme
Ñembo'e'i umi tembiaporã, aopo'i, mba'e yty ha jejapópe rehegua — umíva omohendáva ha peteĩ ta'anga oñembosa'ýva.
Emombe'u confianza ndive
Kada jeike oñembohasa hagua he'i hag̃ua reike hagua, reike hagua tembiapópe, térã peteĩ atyguárape guarã.
Ta'angapukuéra
Umi argumento, ñe'ẽ simple-pe.
Seis ñemombe'u ojejapo va'ekue mymba, yvy, ne salú ha umi mba'e reñembo'eva'erã, umi ñe'ẽ reikotevẽva, ha umi ñembojoja ojejapóva hetaveva.
Mymba tembiapo sistemape
Yvy'o'a aragua, umi sistema oñembyatýva, ha mba'e he'i pe ciencia umi mymba rembiapokue rehegua — oñemboha'eva'erã peteĩ amigo oñembopy'aporãva ndive.
Elee pe ta'angaClima ha Yvy
Yvy'o'a'i, yvy jeiporu, ka'aguy je'a, y ha biodiversidad — umi número omohesapeva'erã mba'érepa tembiapo ha'e peteĩ decisión climática.
Elee pe ta'angaSalud ha nutrición
Evidencia omohesapeva'erã mba'asy korasõgua, tipo 2 diabetes, cáncer, longeveratão, ha mba'éichapa ojejapo peteĩ tembiapo ñemoha'ã.
Elee pe ta'angaMitos, oje'eguáva
Proteína, B12, sojá, aceite de palma, 'leones ho'u so'o' — ñembo'e'i ojejapo va'ekue ha ñembojoja umi mba'e ojejapóva mesa ári.
Eipe'a pe mba'e'iÑe'ẽnguéra ñembojoaju
Ahimsa-gui zooónosis-pe — ñembo'e'i he'íva umi ñe'ẽ ojejapóva ko ñe'ẽme.
Ehecha pe ñe'ẽnguéraÑembojoja apytépe
Vegano vs vegetariano, kokue'i tembiapo vs flexitariano, avena vs lácteo — ta'anga ñembojoja ojejapo va'ekue ha ñembohasa.
Ñembo'e'i mba'e kyra'ỹme
Ñembo'e'i umi mba'e ára árape guarã.
Seis ñembo'e'i ojejapo va'ekue umi mba'e ojejapo va'ekue umi mymba rehegua — mba'e reñembosa'ýva, mba'e reñembohapéva, mba'e reñembo'éva mesa ári.
Plan de inicio 7 ára
Peteĩ arapokõindy ñemboha'ã, tembiapokue árape, lista de compras, ha mba'e rejapova'erã oñepyrũvo.
Ejepyrũ pe planÑemyatyrõ mba'e'ỹme
Lácteo, ryguasu ra'y, vaka ra'y, ovecha ra'y, ovecha ro'o, eirete — mba'e reñembosa'ýva ha mba'e rejapóva kokue'i tembiapópe.
Ehecha ñemyatyrõ ngatuTarjeta frasegua guaraníme
Frases oñembosa'ýva 25 ñe'ẽme — 'Nda'uiva'erã so'o, lácteo, ryguasu ra'y, térã pira' — oñembohasa hagua peteĩ atyguárape opápe.
Ejeru pe tarjetaCalculadora jejapo
Ehecha mba'éichapa peteĩ ary nde tembiapo ko'ágãguápe oiko pe yvýre — ha mba'éichapa kokue'i tembiapo oñembohasáva'erã.
Ejapo umi númeroMba'éichapa oñembovegano
Peteĩ ñembo'e'i ára árapeguáva, ñembojoja'ỹme — umi familia, atleta, estudiante, ha umi pariente oñembosako'íva.
Eipe'a pe ñembo'e'iTeko porã tembiapo árape ndive
Aopo'i, mba'e yty, mba'e ñemopotĩ, finanza — oñembohasa pe mba'e kyra'ỹme tembiapo ára árape.
EjeikuaaÑembohasa kuatia
Eho pe fuente-pe.
Umi institución, datos, ha kuatia'i oñembohasa va'ekue oñembohasa hagua. Ejapo hagua, eje'apo hagua ha embohasa hagua — ha ehecha ñande je'apokuekuéra umi original-gui.
- FAO — Ganadería ha medio ambiente
Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura: datos globales umi emisiones, yvy ha y jeiporu rehegua umi mymba rembiapokue'i.
- IPCC — Cambio climático ha yvy
Informe omombe'úva umi Panel Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático umi sistema de alimentación ojapóva pe crisis climática-pe.
- Our World in Data — Comida
Datos abiertos ha gráficos umi mymba rembiapokue oikóva pe medio ambiente-pe, ojapóva investigadora Hannah Ritchie Oxford-gui.
- Poore & Nemecek (2018), Science
Pe análisis meta más grande ojapo va'ekue yvy jeiporu rehegua umi mba'e oikóva pe medio ambiente-pe — omohendáva 38.700 ñemitỹ 119 tetãme.
- Academy of Nutrition & Dietetics — Dietas vegetarianas
Kuatia posición: umi dieta vegetariana ha vegana oñemboha'ãva oĩ porã ha oñembohovái opaite rekove etapape.
- PCRM — Nutrición kokue'i tembiapópe
Physicians Committee for Responsible Medicine: umi recurso nutricional ha kuatia'i umi paciente-pe guarã umi clínico omohesapýva.
- ProVeg International — Informes
Informes sectoriales ha kuatia'i umi sistema de alimentación kokue'i tembiapópe, política, ha transición corporativa rehegua.
- Faunalytics — Biblioteca de investigación
Investigación oñembohasa va'ekue ha meta-estudios umi mba'e oikóva umi mymba rehegua, cambio de dieta, ha comportamiento del consumidor.
- Animal Charity Evaluators
Revisión independiente umi mba'e oikóva umi mymba rehegua, ha umi metodología porãveva.
- Sentience Institute
Investigación umi mba'e oikóva teko'apópe, ñemitỹ industrial, ha pe rape oikóva peteĩ futuro post-ganadero-pe.
Oñembohasa hagua. Oñembohasa hagua.
Kóva pe páhinape oñemombe'u va'ekue umi licencia permisiva rupive umi educador, periodista, organizador, ha umi comunidad de fe ikatu hagua oiporu jeývo. Kuatia, ta'anga, ñe'ẽ, ñembohasa, ñembo'e. Ndojapórei hagua, ta'anga umi fuente ojejapo va'ekue hagua pe omoñe'ẽva ikatu hagua omohesape mba'e omoñe'ẽva.