Vaka kamby vs Avena kamby
Mba'e tenondegua
- Oñembojojáva
- Vaka kamby vs Avena kamby
- Unidad
- litro-pe guarã
- Mba'ekuaarã
- Yvyryru yvyku'i rypy'y jehapykue, Yvy jepuru, Ysyry ysyry guasu jepuru, Calcio (oñemombaretema)
- Ypy
- Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Fortification and nutrient content vary by product.
litro-pe guarã
Ypy: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data: ourworldindata.org · USDA FoodData Central: fdc.nal.usda.gov · Fortification and nutrient content vary by product.
Veredicto
Avena kamby oipuru mbohapy parte yvyryru yvyku'i rypy'y ha peteĩ parte yvy rupi.
Jerureaty ojejapóva jepi
Mba'e kamby ka'avo iporãvéva oparupigua?
Natekotevẽi peteĩ ganadór opaite medida-pe. Soja oiporu sa'ive y ro'y avena-gui upe dataset-pe; almendra oreko sa'ive emisio de gases de efecto invernadero péro oiporu hetave y.
Avena kamby oñemombaretema oñeikumby nutrimentalmente-pa?
Leche de avena oñemombareteva ikatu ome'ẽ kalso, B12 ha vitamina D, péro yodo ndojejapóiry opaite vove. Ehecha etiqueta; proteína sa'ive kamby térã leche de soja-gui.
Ñembojojápe oñondive
Marandu: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Fortification and nutrient content vary by product. · Oñembohasa jeýva hekópe CC BY 4.0 rupi, oñembojoaju ha oñembojoaju jey.
Mba'épa mbojoja ikatu ha ndaikatúi he'i ndéve
Ehecha mboyve ojoavýva, ehecha mboyvépa oñemboja'o: peteĩ kilo tembi'u, peteĩ vore, peteĩ caloría ha peteĩ gramo proteína ombohovái porandu ojoavýva. Pohýi peteĩchagua ndaha'éi tembi'u peteĩchagua hekopypeguáva. Eñongatu kuatia ypykue rembiapo apyra ha mba'éichapa oñembosako'i rembojoja jave papapykuéra.
Tekoha rehegua ha'angakuéra odepende kokue rembiapo, ñembosako'i, yvy ape ha ñehesa'ỹijo oguerekóvare. Peteĩ yvy tuichakue mbyte ndaha'éi nde joguapy ha'anga añetegua. Tape guasu ikatu ohechauka mba'épa reiporavóta, hákatu peteĩ joavy tuichakue térã hendarã oikotevẽ pe ñehesa'ỹijo añeteguáre, ndaha'éi peteĩ ñe'ẽ rei opaite mymba ha ka'avo rembi'u rehegua.
- Eipuru pe unidad peteĩchagua ha pe pypu'ỹ térã oñembopupyre rekote peteĩchagua mokõive tembi'úpe g̃uarã.
- Ehecha mba'e mba'épa omoĩ kuatiañe'ẽ; carbono, y ha yvy ha'e ha'angakue ojoavypáva.
- Ani ere tesãi rehegua iporãveha tekoha pypore michĩve haguére.
- Embojoja tembi'u myengovia proteína, mbarete ha micronutriente ykua oikóva ndive.