کیا جیلیٹن ویگن ہے؟
نہیں — جیلیٹن خنزیر کی کھال، مویشیوں کی کھال اور ہڈیوں سے ابال کر حاصل کیا گیا کولاجن ہے۔
اس طرح بھی درج ہے: جیلاٹین, E441, ہائیڈرولائزڈ کولیجن
اہم حقائق
- فیصلہ
- ویگن نہیں
- قسم
- ایڈیٹیو
- اس طرح بھی درج ہے
- جیلاٹین, E441, ہائیڈرولائزڈ کولیجن
- بہترین متبادل
- ایگار ایگار
کیوں
جیلیٹن مذبح خانے کے ضمنی مصنوعات، بنیادی طور پر خنزیر کی کھال اور مویشیوں کی کھال سے حاصل کیے گئے کولاجن کو ہائیڈرولائز کرکے بنایا جاتا ہے۔ اس کا کوئی پودوں پر مبنی ورژن نہیں ہے: جیلیٹن کا لیبل لگی کوئی بھی چیز جانوروں سے حاصل کردہ ہوتی ہے، اگرچہ ایگار، کیریجینان اور پیکٹین بھی یہی کام کرتے ہیں۔
لیبل پر کیا چیک کرنا ہے
- لیبل پر جیلیٹن، جیلاٹین یا E441
- سپلیمنٹس پر کیپسول کے خول
- مارش میلو، گمّیز، موس، کچھ دہی
اس کے لیے تبدیل کریں
اس میں اصل میں کیا ہے
جلیٹن دراصل کولیجن ہے جسے حرارت، تیزاب یا الکلی کے ذریعے جزوی طور پر توڑا جاتا ہے۔ سلاٹر ہاؤسز اس کا خام مال فراہم کرتے ہیں — خنزیر کی کھال، مویشیوں کا چمڑا، ہڈیاں اور بعض اوقات مچھلی کی جلد — جسے صاف کیا جاتا ہے، پروسیس کیا جاتا ہے اور ابالا جاتا ہے تاکہ ٹرپل ہیلکس کولیجن حل پذیر پروٹین میں تبدیل ہو جائے۔ خشک اور پاؤڈر کی شکل میں، یہ گرم پانی میں گھل جاتا ہے اور ٹھنڈا ہونے پر تھرمو-ریورسیبل جیل بناتا ہے، یہی وجہ ہے کہ یہ گمی کینڈی کو چبانے کی صلاحیت، مارشمیلو کو لچک اور پانا کوٹا کو تھرتھراہٹ فراہم کرتا ہے۔ یہ مٹھائیوں کے علاوہ بھی کئی جگہوں پر پایا جاتا ہے: جیسے کہ کچھ جوسز اور الکحل والے مشروبات میں شفاف بنانے والے ایجنٹ کے طور پر، زیادہ تر نرم کیپسولوں (سافٹ جیل سپلیمنٹس) کے خول میں، فوٹوگرافک کاغذ میں، اور کچھ دہی، موسیز اور آئس کریمز میں ایک اسٹیبلائزر کے طور پر۔ چونکہ یہ مالیکیول صرف جانوروں میں پایا جاتا ہے، اس لیے پودوں کے جلیٹن جیسی کوئی چیز نہیں ہوتی؛ لیبل پر اس لفظ کا مطلب ہمیشہ حیوانی بافتیں (ٹشوز) ہی ہوتا ہے۔ اس کے فنکشنل متبادل اچھی طرح قائم شدہ ہیں۔ اگر اگر (Agar)، جو سرخ کائی سے نکالا جاتا ہے، زیادہ مضبوطی سے اور زیادہ درجہ حرارت پر جمتا ہے؛ پیکٹن، جو ترش پھلوں کے چھلکوں اور سیب کے گودے سے حاصل ہوتا ہے، جام اور پھلوں کی گمیز کو نرم جماوٹ فراہم کرتا ہے؛ کیریجینن، سمندری گھاس کا ایک اور عرق، ڈیری نما میٹھوں کو گاڑھا کرتا ہے؛ اور کونجیک گلوکومینان بہت سخت جیل بناتا ہے۔ کیپسول کے لیے، ہائیڈروکسی پروپائل میتھائل سیلولوز (HPMC) اور پلولان کے خول معیاری سبزی خور متبادل ہیں۔ لیبل پڑھتے وقت 'gelatin'، 'gelatine'، 'hydrolysed collagen' یا E441 کو تلاش کریں؛ سپلیمنٹس پر یہ جانچیں کہ آیا خود کیپسول جلیٹن کے طور پر درج ہے یا سیلولوز کے طور پر۔
پہچاننے کے لیے لیبل کوڈز
- E441 — جلیٹن
- حیوانی — کھال، چمڑا، ہڈیوں کا کولیجن
- Gelatine — جلیٹن کا برطانوی ہجے
- حیوانی
- Hydrolysed collagen — سپلیمنٹ کے طور پر فروخت ہونے والا تحلیل شدہ جلیٹن
- حیوانی
- Gelling agent (unspecified) — یہ جلیٹن بھی ہو سکتا ہے یا پودوں سے حاصل کردہ جیل بھی
- مینوفیکچرر سے تصدیق کریں
لوگوں کے اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا بیف جیلیٹن سور کے جیلیٹن سے مختلف ہے؟
صرف ماخذ جانور میں۔ دونوں ذبح شدہ جانوروں سے آتے ہیں، لہذا کوئی بھی ویگن نہیں ہے۔
جیلی میں جیلیٹن کی جگہ کیا استعمال ہوتا ہے؟
ایگار ایگار جیلیٹن سے زیادہ مضبوط جمتا ہے — تقریباً 1 چائے کا چمچ پاؤڈر 250 ملی لیٹر مائع میں استعمال کریں اور اسے فعال کرنے کے لیے ابالیں۔
کیا مچھلی کا جلیٹن ویگن ہے؟
نہیں۔ یہ مچھلی کی کھال اور ہڈیوں سے حاصل ہوتا ہے، اس لیے یہ ویگن اور سبزی خور (ویجیٹیرین) دونوں کے لیے نامناسب ہے، اگرچہ اسے وہاں استعمال کیا جاتا ہے جہاں مذہبی وجوہات کی بنا پر خنزیر یا گائے کے جلیٹن سے پرہیز کیا جاتا ہے۔
کیا چپچپی (گمی) وٹامنز ویگن ہوتی ہیں؟
عام طور پر نہیں — زیادہ تر گمیز اور سافٹ جیلز میں جلیٹن استعمال ہوتا ہے۔ پیکٹن پر مبنی گمیز اور سیلولوز (HPMC) کے کیپسول تلاش کریں، جو اب بہت سے برانڈز پیش کر رہے ہیں۔
کیا کاسمیٹکس میں 'ہائیڈرولائزڈ کولیجن' کا مطلب جلیٹن ہوتا ہے؟
یہ وہی حیوانی پروٹین ہے جو چھوٹے ٹکڑوں میں تقسیم کی گئی ہوتی ہے۔ ویگن مصنوعات اس کی جگہ پودوں سے حاصل شدہ پیپٹائڈز یا امائنو ایسڈ کے مرکبات استعمال کرتی ہیں۔
جلیٹن کے متبادل کے طور پر کتنا ایگر استعمال ہوتا ہے؟
تقریباً 1 tsp ایگر پاؤڈر فی 250 ml مائع ایک سخت جیل بناتا ہے — یہ جلیٹن سے زیادہ مضبوط ہوتا ہے، اس لیے جلیٹن کی ترکیب کے مقابلے میں قدرے کم استعمال کریں اور اسے مکمل طور پر حل کرنے کے لیے مختصر دیر تک ابالیں۔
مزید ایڈیٹیو چیکس
CC BY 4.0 کے تحت ایک لنک کے ساتھ دوبارہ استعمال کے لیے مفت۔