Repas

Burger de bœuf vs Burger aux haricots

Faits marquants

Comparé
Burger de bœuf vs Burger aux haricots
Unité
Par par galette de 150 g
Métriques
Gaz à effet de serre, Utilisation des terres, Gras saturé, Fibres
Source
Poore & Nemecek (2018), Science · Our World in Data · USDA FoodData Central

Par par galette de 150 g

Gaz à effet de serrekg CO₂e
Burger de bœuf
15
Burger aux haricots
0.4
Utilisation des terres
Burger de bœuf
49
Burger aux haricots
2.3
Gras saturég
Burger de bœuf
9
Burger aux haricots
1.5
Fibresg
Burger de bœuf
0
Burger aux haricots
9

Source : Poore & Nemecek (2018), Science · Our World in Data · USDA FoodData Central

Ver dict

Un échange permet d'économiser environ les émissions de 60 km de conduite.

Questions fréquentes

Comment un burger végétal transformé se compare-t-il ?

Les galettes végétales commerciales émettent environ 90 % de moins que le bœuf ; une galette de haricots entiers est encore plus faible et moins chère.

Comparaisons similaires

Révisé le 2026-09-16 par l'équipe éditoriale de Veg.ac · Données : Poore & Nemecek (2018), Science · Our World in Data · USDA FoodData Central · Libre de réutiliser sous CC BY 4.0 avec un lien retour.

Aller plus loin

Comment lire cette comparaison

Les chiffres comparent Burger de bœuf et Burger aux haricots sur la même unité fonctionnelle, ils sont donc directement comparables plutôt que d'être deux affirmations distinctes placées côte à côte. Les estimations du cycle de vie comportent toujours une marge — les systèmes agricoles, la distance de transport et la transformation font varier le résultat — mais l'écart entre les options animales et végétales est généralement bien plus grand que l'incertitude à l'intérieur de chaque estimation.

C'est le point pratique : la précision à la dernière décimale ne change rien. La direction et l'ampleur de la différence sont stables d'une étude à l'autre, donc un échange hebdomadaire répété entre Burger de bœuf et Burger aux haricots fait plus qu'une comptabilité parfaite sur un seul repas.

Autres questions fréquentes

Ces chiffres sont-ils exacts pour mon pays ?

Ce sont des moyennes mondiales ou régionales. L'intensité agricole locale, les réseaux électriques et le transport modifient le chiffre exact, mais les classements entre aliments animaux et végétaux tiennent dans presque toutes les régions étudiées, donc la comparaison reste utile même si votre chiffre local diffère.

Acheter local change-t-il la donne ?

Généralement bien moins que ce que les gens pensent. Le transport représente une petite part des émissions totales des aliments pour la plupart des produits, donc ce que vous mangez importe généralement plus que la distance parcourue. Acheter local a d'autres avantages réels, mais cela inverse rarement une comparaison comme celle-ci.

Un seul échange vaut-il vraiment quelque chose ?

Un repas est une erreur d'arrondi ; une habitude répétée ne l'est pas. Multipliez la différence montrée ici par cinquante à cent repas par an et l'échange devient l'un des plus grands changements disponibles pour un ménage individuel sans rien changer d'autre à son mode de vie.

Qu'en est-il de la nutrition, pas seulement de l'impact ?

Les deux sont séparables. Une comparaison de l'impact environnemental ne vous dit pas si un repas est équilibré. Utilisez les guides nutritionnels de ce site en parallèle, et traitez les protéines, le fer, la B12, le calcium et les oméga-3 comme les éléments à planifier plutôt qu'à s'inquiéter.