არის თუ არა ვორჩესტერის სოუსი ვეგანური?
ჩვეულებრივ არა — კლასიკური რეცეპტი დადუღებულია ანჩოუსებით.
ძირითადი ფაქტები
- ვერდიქტი
- როგორც წესი, არა ვეგანური
- კატეგორია
- სუნელები
- ასევე მოიხსენიება როგორც
- ვორჩესტერის სოუსი
- საუკეთესო შემცვლელი
- ვეგანური ვორჩესტერი
რატომ
Lea & Perrins-ი და ტრადიციული ბრენდების უმეტესობა ანჩოუსებს შეიცავს. ვეგანური ვერსიები მათ ანაცვლებს თამარინდით, სოიოთი და ძმრით და გემოთი ძალიან ახლოსაა.
რა უნდა შეამოწმოთ ეტიკეტზე
- ანჩოუსი ინგრედიენტებში
- "ვეგანური ვორჩესტერი" ეტიკეტები
- საკუთარი ბრენდის ვერსიები განსხვავდება
შეცვალეთ
რა არის სინამდვილეში მასში
ტრადიციული ვუსტერშირის სოუსი არის ფერმენტირებული საკაზმი, რომლის ბაზასაც ანჩოუსი წარმოადგენს. მეცხრამეტე საუკუნის ორიგინალური რეცეპტი — ძმარი, ბადაგი (მელასა), თამარინდი, ხახვი, ნიორი, სანელებლები და ანჩოუსის პასტა, დაძველებული კასრებში — არსებითად კვლავ ისაა, რასაც Lea & Perrins ყიდის, ამიტომ სტანდარტული ბოთლი არ არის ვეგანური ან ვეგეტარიანული. ანჩოუსი უზრუნველყოფს იმ პიკანტურ სიღრმეს (უმამის), რაც ამ სოუსს შეუცვლელს ხდის „სისხლიან მერიში“, მარინადებში, ცხელ ყველის ტოსტებსა და ცეზარის დრესინგში — სწორედ ამიტომ კლასიკური ცეზარის დრესინგი პარმეზანის გარეშეც კი არ არის ვეგანური. კარგი ამბავი ისაა, რომ გემოვნური პროფილის აღდგენა თევზის გარეშეც მარტივია: თამარინდი, ძმარი, ბადაგი და სანელებლები ქმნიან მთავარ გემოს, ხოლო ანჩოუსის უმამი შეიძლება ჩანაცვლდეს სოიოს სოუსით, მისოთი ან სოკოს ექსტრაქტით. რამდენიმე ბრენდი უშვებს სპეციალურად ვეგანურ ვუსტერშირის სოუსს, ზოგიერთი სუპერმარკეტის საკუთარი ბრენდის ვერსია კი შემთხვევით აღმოჩნდება ხოლმე ანჩოუსის გარეშე (ყოველთვის გადაამოწმეთ — რეცეპტები იცვლება), ხოლო შეფილდელთა რჩეული Henderson's Relish ყოველთვის ვეგანური და უგლუტენო იყო. სახლის პირობებში სწრაფი ვერსიის მოსამზადებლად შეგიძლიათ ერთად წამოადუღოთ სოიოს სოუსი, ვაშლის ძმარი, თამარინდის პასტა, ბადაგი, ნივრის ფხვნილი და ცოტაოდენი მიხაკი. გარეთ კვებისას ჩათვალეთ, რომ ვუსტერშირზე დაფუძნებული სოუსები, „სისხლიანი მერი“ და ცეზარის დრესინგი შეიცავს ანჩოუსს, თუ სამზარეულო საპირისპიროს არ დაადასტურებს. ეტიკეტზე ინგრედიენტებში მოძებნეთ „ანჩოუსი“ ან „თევზი“; ალერგენების მარკირების წესები აშშ-სა და ევროკავშირში მოითხოვს თევზის მითითებას, რაც ამ ფარული ინგრედიენტის შემჩნევას მნიშვნელოვნად ამარტივებს.
ხშირად დასმული კითხვები
რა აძლევს მას ასეთ გემოს?
თამარინდი, მელასი და ხანგრძლივი ფერმენტაცია — ანჩოუსი უმამს მატებს, რასაც მისო ან სოიო იმეორებს.
არის თუ არა ხამანწკის სოუსი მსგავსი?
ის ასევე ცხოველური წარმოშობისაა; მის ნაცვლად გამოიყენეთ სოკოს "ხამანწკის" სოუსი.
არის თუ არა Lea & Perrins ვეგანური?
არა — ორიგინალური რეცეპტი შეიცავს ანჩოუსს. რამდენიმე ვეგანური ბრენდის ვუსტერშირის სოუსი და ზოგიერთი მაღაზიის საკუთარი ბრენდის ვერსია არ შეიცავს ანჩოუსს; შეამოწმეთ ინგრედიენტები თევზის შემცველობაზე.
არის თუ არა Henderson's Relish ვეგანური?
დიახ — ის ყოველთვის ანჩოუსის გარეშე მზადდებოდა და სერტიფიცირებულია როგორც ვეგანური, თუმცა კლასიკური ვუსტერშირისგან გემოთი ოდნავ განსხვავდება.
არის თუ არა ცეზარის დრესინგი ვეგანური?
თითქმის არასდროს — ის შეიცავს ანჩოუსს (ხშირად ვუსტერშირის სოუსის მეშვეობით), ასევე კვერცხსა და პარმეზანს. ვეგანურ ვერსიებში უმამის მისაღებად კაპერსი ან მისო გამოიყენება.
რით შეიძლება ჩანაცვლდეს ვუსტერშირის სოუსი რეცეპტებში?
სოიოს სოუსი ცოტაოდენ ძმართან და მწიკვ შაქართან ერთად შემთხვევათა უმრავლესობას ერგება; პირდაპირი ალტერნატივაა ვეგანური ვუსტერშირის ბრენდები ან Henderson's Relish.
მეტი სუნელები შემოწმება
უფასოა CC BY 4.0 ლიცენზიით გამოსაყენებლად, უკან დასაბრუნებელი ბმულით.