Ақуыз

Сиыр еті vs Тофу

Негізгі фактілер

Салыстырылған
Сиыр еті vs Тофу
Бірлік
тағамның әр келісіне
Өлшемдер
Парниктік газдар, Жерді пайдалану, Тұщы суды алу, Ақуыз
Дереккөз
Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Beef figures describe beef-herd beef; protein uses cooked beef and firm calcium-set tofu.

тағамның әр келісіне

Парниктік газдарkg CO₂e / kg
Сиыр еті
99.5
Тофу
3.2
Жерді пайдалануm² / kg
Сиыр еті
326
Тофу
3.5
Тұщы суды алуL / kg
Сиыр еті
1451
Тофу
149
Ақуызg / 100 g
Сиыр еті
26
Тофу
17

Дереккөз: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data: ourworldindata.org · USDA FoodData Central: fdc.nal.usda.gov · Beef figures describe beef-herd beef; protein uses cooked beef and firm calcium-set tofu.

Шешім

Тофу сиыр етімен салыстырғанда шығарындыларды шамамен 30 есе, жерді пайдалануды 90 еседен астам азайтады.

Жиі қойылатын сұрақтар

Соя ормансыздануды тудырмайды ма?

Жаһандық сояның төрттен үші мал азығы ретінде пайдаланылады. Тофуға арналған соя үлесі азырақ; оның шығу тегі мен ормандардың жойылу қаупі жеткізу тізбегіне байланысты.

Ұқсас салыстырулар

Деректер: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Beef figures describe beef-herd beef; protein uses cooked beef and firm calcium-set tofu. · Сілтеме қалдыру арқылы CC BY 4.0 лицензиясы бойынша қайта пайдалануға болады.

Салыстыру нені көрсете алады және нені көрсете алмайды

Айырмашылықты түсіндірмес бұрын бөлгішті тексеріңіз: бір килограмм тағам, бір порция, бір калория және бір грамм ақуыз әртүрлі сұрақтарға жауап береді. Бірдей салмақ автоматты түрде тағамдық құндылығы бірдей тағам дегенді білдірмейді. Мәндерді салыстыру кезінде бастапқы дереккөздің жүйелік шектерін және дайындалу күйін сақтаңыз.

Қоршаған ортаға әсерді бағалау егіншілікке, өңдеуге, географияға және зерттеудің болжамдарына байланысты. Жаһандық орташа көрсеткіш сіздің жеке сатып алған затыңыздың өлшемі емес. Жалпы заңдылықтар таңдау жасауға бағыт бере алады, бірақ нақты айырмашылықтың көлемі немесе рейтингі барлық жануарлар мен өсімдік тағамдары туралы жалпылама тұжырымдарға емес, тиісті зерттеуге негізделуі керек.

  • Екі тағам үшін де бірдей бірлікті және бірдей шикі немесе пісірілген күйді қолданыңыз.
  • Дереккөзге қандай әсерлер кіретінін тексеріңіз; көміртегі, су және жер — бөлек өлшемдер.
  • Қоршаған ортаға әсердің аз болуынан медициналық пайда бар деп қорытынды жасамаңыз.
  • Алмастырылған тағамды сәйкес ақуыз, қуат және микроэлементтер көздерімен теңгерімдеңіз.
Our World in Data — Food impacts