புதிய பருவ காய்கறிகளின் பிரகாசமான சந்தை சாவடி
தட்டிற்கு அப்பால்

சைவ வாழ்க்கை முறை

அதே அறநெறி, வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளுக்கும் பொருந்தும்.

உணவு என்பது எளிதான பகுதி - சந்தையில் உள்ள ஒவ்வொரு விலங்குப் பொருளுக்கும் குறைந்தது மூன்று தாவர மாற்றுகள் உள்ளன. மிகவும் தந்திரமான பகுதி வீட்டின் மற்ற பொருட்கள்: காலணிகள், சோஃபாக்கள், சோப்பு, சைவம் ஆவதற்கு முன் நீங்கள் முன்பதிவு செய்த விடுமுறை. எதுவும் சாத்தியமற்றது அல்ல; பில் செலுத்தும் போது திட்டமிடாமல் இருப்பதற்குப் பதிலாக முன்கூட்டியே சிந்திப்பது பலன் தரும்.

12 kgஆடைகளை குப்பையில் போடுவது
70+சைவமற்ற அழகுசாதனப் பொருட்கள்
லீப்பிங் பன்னிநம்பகமான லோகோ
0கைவிட நல்ல காரணங்கள்

ஆடை

தோல், கம்பளி, பட்டு, இறகு, உரோமம், மெல்லிய தோல் மற்றும் கவர்ச்சியான தோல்கள் விலங்குப் பொருட்கள். பருத்தி, சணல், சணல் நார், ஆர்கானிக் மூங்கில், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பாலியஸ்டர், டென்சல், கார்க், பினாடெக்ஸ் (அன்னாசி இலை), ஆப்பிள் தோல், காளான் தோல் மற்றும் மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட ரப்பர் ஆகியவை பயன்பாட்டைப் பொறுத்து சாத்தியமான மாற்றுகளாகும். மிகவும் நெறிமுறை சார்ந்த அலமாரி உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதே ஆகும் - உங்களிடம் உள்ளவற்றை அணியுங்கள் மற்றும் விலங்கு அல்லாத மாற்றுகளால் அவற்றை மாற்றவும்.

காய்கறிகள், டிப்ஸ், ஆலிவ்கள் மற்றும் கொட்டைகள் கொண்ட ஒரு மர தட்டு
தட்டிற்கு அப்பால் தட்டிலிருந்து தொடங்குகிறது.

அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் கழிப்பறைப் பொருட்கள்

'லீப்பிங் பன்னி', 'க்ரூவல்டி ஃப்ரீ இன்டர்நேஷனல்' அல்லது வீகன் சொசைட்டி வர்த்தக முத்திரையைத் தேடுங்கள். கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய பொதுவான சைவமற்ற பொருட்கள்: கார்மைன் (E120, நசுக்கப்பட்ட வண்டுகள்), ஷெல்லாக், லானோலின், தேன் மெழுகு, கெரட்டின், கொலாஜன், ஜெலட்டின், கேசீன், டாலோ, சுறா கல்லீரலில் இருந்து கிடைக்கும் ஸ்குவலீன். ஐரோப்பாவில் உள்ள பெரும்பாலான சூப்பர் மார்க்கெட் நிறுவனங்களின் சொந்த பிராண்ட் சோப்புகள் மற்றும் ஷாம்புகள் இப்போது சைவமாகவும் கொடுமையற்றதாகவும் உள்ளன; முதல் மாதத்தில் லேபிளை இரண்டு முறை படிப்பது ஒரு நிரந்தர பழக்கத்தை உருவாக்குகிறது.

வீடு மற்றும் தளபாடங்கள்

சைவம் ஆவதற்கு முன்பு வாங்கிய தோல் சோஃபாக்கள், கம்பளி விரிப்புகள் அல்லது இறகு மெத்தைகள் உங்களிடம் இருந்தால், அவற்றை அவை தேய்மானம் அடையும் வரை பயன்படுத்திக்கொள்வது நெறிமுறை சார்ந்த செயலாகும். அவற்றை குப்பையில் போடுவது விலங்கை மீண்டும் கொண்டு வராது; அது தயாரிப்பை குப்பைக் கிடங்கிற்கு அனுப்புகிறது மற்றும் உங்களுக்கு ஒரு மாற்றீட்டை வாங்க கட்டாயப்படுத்துகிறது, இது அதன் சொந்த சுற்றுச்சூழல் பாதிப்பைக் கொண்டுள்ளது. மாற்றவும், கைவிட வேண்டாம்.

ஒரு மாறுபட்ட குடும்பம் ஒரு உணவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது
தினசரி சைவ வாழ்க்கை என்பது தூய்மையைப் பற்றியது அல்ல, அமைதியான இயல்புநிலைகளைப் பற்றியது.

"மிகவும் நெறிமுறை சார்ந்த அலமாரி உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதே ஆகும்."

பயணம்

வெளிநாடுகளில் உள்ள உணவகங்களில் சைவ உணவு வகைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது முன்னெப்போதையும் விட எளிதானது - HappyCow போன்ற பயன்பாடுகள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நகரத்திலும் சைவ மற்றும் சைவ நட்பு இடங்களை பட்டியலிடுகின்றன. 'விலங்கு சுற்றுலா'வைத் தவிர்க்கவும்: யானை சவாரிகள், புலி செல்ஃபி, டால்பின் நிகழ்ச்சிகள், கழுதை சவாரிகள், குதிரை சாகசப் பயணங்கள், குதிரை வண்டிகள், அடைபட்ட கடல் பூங்காக்கள். காட்டு மீன்களுடன் ஸ்நோர்கெலிங், அங்கீகரிக்கப்பட்ட சரணாலயங்களுக்குச் செல்வது மற்றும் அவற்றின் வாழ்விடத்தில் வனவிலங்குகளைப் பார்ப்பது அனைத்தும் சைவத்திற்கு இணக்கமானவை.

மருந்து மற்றும் சுகாதாரப் பராமரிப்பு

சைவம் என்பது 'முடிந்தவரை நடைமுறைப்படுத்தக்கூடியது.' உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - மருந்துகளுக்கான விலங்கு பரிசோதனை தற்போது கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாட்டிலும் சட்டப்பூர்வமாக கட்டாயப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் இந்த விஷயத்தில் உங்கள் ஆரோக்கியம் உங்கள் கோட்பாடுகளை விட சிறந்த காரணத்திற்கு உதவுகிறது. மாற்றுகள் இருக்கும் இடங்களில் ஜெலட்டின் இல்லாத காப்ஸ்யூல்கள் குறித்து உங்கள் மருந்து விற்பனையாளரிடம் கேளுங்கள்.

பொதுவான பொருட்களை மாற்றுவது, வகைகளின் அடிப்படையில்

காலணிகள்

செயற்கை தோல், கார்க், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட ரப்பர், பருத்தி கேன்வாஸ். பிராண்டுகள்: Veja (சில வரிகள்), Will's Vegan Store, Doc Martens 'Vegan' வரிசை.

ஜாக்கெட்டுகள்

மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பாலியஸ்டர் அல்லது ப்ரைமலோஃப்ட் இன்சுலேஷன் இறகுக்கு பதிலாக; தொழில்நுட்ப செயற்கை பொருட்கள் கம்பளிக்கு பதிலாக.

பைகள் மற்றும் பணப்பைகள்

ஆப்பிள் தோல், பினாடெக்ஸ், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட டயர் ரப்பர் மற்றும் மெழுகப்பட்ட பருத்தி அனைத்தும் நீடித்து உழைக்கக்கூடியவை.

மெத்தைகள்

பல மெமரி-ஃபோம், லேடெக்ஸ் (தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்ட) மற்றும் பாக்கெட்-ஸ்ப்ரிங் மெத்தைகள் கம்பளி இல்லாதவை; விவரக்குறிப்புத் தாளைப் படிக்கவும்.

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒவ்வொரு வகையிலும் பயன்படுத்தப்படும் விலங்குகள் (உலகளாவிய)

உணவு தவிர வேறு எவற்றிற்காக விலங்குகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

க்ரூயல்டி ஃப்ரீ இன்டர்நேஷனல், ஹ்யூமன் சொசைட்டி இன்டர்நேஷனல், FAOSTAT (2023 மதிப்பீடுகள்).

தினசரி மேற்பரப்பு பகுதி

12 kg
ஆடைகளை குப்பையில் போடுவது
ஒரு நபருக்கு ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில் ஆண்டுக்கு - பெரும்பாலானவை இன்னும் அணியக்கூடியவை
70+
சைவமற்ற அழகுசாதனப் பொருட்கள்
கார்மைன், லானோலின், ஷெல்லாக், ஜெலட்டின், தேன் மெழுகு, கெரட்டின்…
லீப்பிங் பன்னி
நம்பகமான லோகோ
சுயாதீன தணிக்கை, 60+ நாடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது
0
கைவிட நல்ல காரணங்கள்
உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ள தோல்/கம்பளி பொருட்கள் - அவற்றை அணியுங்கள்

அலமாரியில் விலங்கு மற்றும் தாவர மாற்றுகள்

ஒப்பீடு செய்யப்பட்ட பொருள் பாதிப்பு மற்றும் நலன்புரி சுமை.

பொருள்பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகள்CO₂e ஒரு kgதாவர அல்லது மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட மாற்று
கம்பளிஆடு (முல்சிங், 4–7 ஆண்டுகளில் வெட்டப்படுகிறது)21–24 kgஆர்கானிக் பருத்தி, சணல், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட கம்பளி
தோல்மாடு (ஒரு வெட்டும் துணை தயாரிப்பு)17 kgகள்ளி, ஆப்பிள், காளான், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட PET
பட்டுபட்டுப்புழுக்கள் (கூட்டில் கொதிக்க வைக்கப்படுகின்றன)18 kgடென்சல், மோடால், அமைதிப் பட்டு
இறகுவாத்துகள், வாத்துகள் (அடிக்கடி உயிருடன் வெட்டப்படுகின்றன)5 kgPrimaLoft, Thermore, மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பாலியஸ்டர்
உரோமம்மின்க், நரி (கூண்டுகளில் வாயுவால் கொல்லப்படுகின்றன)110 kgமறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட இழைகளிலிருந்து செயற்கை உரோமம்

ஆதாரம்: Higg Materials Sustainability Index; Textile Exchange 2023.

யாரும் குறிப்பிடாத அன்றாட பொருட்கள்

சைவம் என்பது இரவு உணவை விட மேலானது: சீஸ் பூசப்பட்ட பல் துலக்கும் இழையில் உள்ள மெழுகு, சில பெயிண்ட் பிரைமர்களில் உள்ள கேசீன், பீட் சர்க்கரையில் உள்ள எலும்பு அச்சு, வடிகட்டப்படாத பீர் உள்ள ஐசிங்லாஸ். பெரும்பாலான அனுபவம் வாய்ந்த சைவ உணவு உண்பவர்கள் ஒரு சரியான வழியைப் பின்பற்றுகிறார்கள் - வசதியாக இருக்கும் போது மாற்றவும், வெறித்தனமாக இருக்க வேண்டாம். Bunny Free மற்றும் Cruelty Cutter போன்ற பயன்பாடுகள் அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வீட்டுப் பொருட்களை சில நொடிகளில் சரிபார்க்கின்றன; Barnivore ஒயின்கள் மற்றும் பீர் பட்டியலிடுகிறது.

சமரசமின்றி பயணம் செய்யுங்கள்

HappyCow ஒவ்வொரு நகரத்தையும் சைவ நட்பு நகரமாக மாற்றுகிறது. Airbnb சமையலறைகள் பத்து முறை ஹோட்டல் உணவகங்களை விட ஒன்பது மடங்கு சிறந்தவை. ஒரு சிறிய பையில் கொட்டைகள், உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் உடனடி ஓட்ஸ் பாக்கெட் ஆகியவற்றை எடுத்துச் செல்லுங்கள் - விமான நிலைய விருப்பங்கள் மேம்பட்டு வருகின்றன, ஆனால் நம்பகத்தன்மையற்றவை. பல விமான நிறுவனங்கள் 48 மணி நேரத்திற்கு முன்னதாக ஒரு VGML சிறப்பு உணவுக் கோரிக்கையை ஏற்றுக்கொள்கின்றன; சில இப்போது நீண்ட தூர பயணங்களில் குறைந்த உமிழ்வு விருப்பமாக சைவத்திற்கு இயல்புநிலையாக மாறுகின்றன.

அலமாரி, மெதுவாக

ஏற்கனவே உள்ள தோல், கம்பளி அல்லது பட்டு ஆகியவற்றை குப்பையில் போட வேண்டாம்; அவற்றை அணியுங்கள் மற்றும் அவை முடிந்ததும் தாவர அல்லது மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பொருட்களால் மாற்றவும். ஃபேஷன் தொழில் உலகின் மிக மோசமான மாசுபடுத்திகளில் ஒன்றாகும் - பயன்பாட்டில் உள்ள ஒவ்வொரு ஆடைக்கும் அதன் இழை எதுவாக இருந்தாலும் ஒரு சிறிய சுற்றுச்சூழல் வெற்றிதான். புதிய வாங்குதல்கள்: பருத்தி, சணல், சணல், டென்சல், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பாலியஸ்டர், தாவரத் தோல்கள் (கள்ளி, ஆப்பிள், காளான்).

நுகர்வோர் அதிகம் நம்பும் க்ரூயல்டி-ஃப்ரீ சான்றிதழ்கள்

விலங்கு சோதனைகளைத் தவிர்ப்பதில் தீவிரமாக இருக்கும் வாங்குபவர்களில் அங்கீகாரம் மற்றும் நம்பிக்கை.

மின்டெல் எத்திக்கல் கன்சூமர் ரிப்போர்ட் 2023.

ஒரு வாழ்க்கை முறை மாற்றம் பொதுவாக எப்படி வெளிப்படும்

  1. மாதம் 1

    குளியலறையை ஆய்வு செய்யவும்

    ஷாம்பு, பற்பசை மற்றும் லிப்ஸ்டிக்கின் பின்புறத்தைப் படியுங்கள். ஒவ்வொன்றும் தீரும்போது மாற்றுங்கள் — உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதை தூக்கி எறிய வேண்டாம்.

  2. மாதம் 3

    தெளிவான ஆடைகளை மாற்றவும்

    அடுத்த முறை நீங்கள் பூட்ஸ், கோட், பெல்ட் அல்லது வாலட் வாங்கும்போது, விலங்குகள் அற்ற பதிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அலமாரி ஒன்றிரண்டு வருடங்களில் அமைதியாக மாறிவிடும்.

  3. மாதம் 6

    செல்லப்பிராணிகள், பரிசுகள் மற்றும் பயணம்

    நாய் உணவை சோதிக்கப்பட்ட சைவ பிராண்டிற்கு மாற்றவும், நீங்கள் விரும்பும் பரிசுகள் என்ன என்பதை குடும்பத்தினருக்குத் தெரிவிக்கவும், அங்கு நீங்கள் என்ன சாப்பிடலாம் என்பதன் அடிப்படையில் விடுமுறை நாட்களை வடிகட்டத் தொடங்குங்கள்.

  4. ஆண்டு 1+

    அமைதியான சமநிலை

    பெரும்பாலான முடிவுகள் இனி முடிவுகளாக இருக்காது. புதிய இயல்புநிலைகள் வெறுமனே இயல்புநிலைகளாகும்.

பொருட்களுக்குப் பதிலாக முதலில் எங்கு பார்க்க வேண்டும்

காலணிகள் மற்றும் பைகள்

கள்ளி, ஆப்பிள், அன்னாசி மற்றும் காளான் போன்றவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தாவர அடிப்படையிலான தோல் பொருட்கள் தற்போது முக்கிய பிராண்டுகளால் விற்கப்படுகின்றன. மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட-PU தான் குறைந்த செலவில் கிடைக்கும் நுழைவுப் புள்ளி.

கம்பளி மற்றும் இறகு

மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பாலியஸ்டர் காப்பு, கபோக் மற்றும் Tencel போன்றவை கம்பளியைப் போலவே உங்களை சூடாக வைத்திருக்கும் மற்றும் வேகமாக உலரும். இரண்டாம்பட்ச கம்பளி உடுப்பு தான் மிகக் குறைந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் விருப்பமாகும்.

அழகு சாதனப் பொருட்கள்

Leaping Bunny அல்லது Vegan Society லோகோவைத் தேடுங்கள். 'விலங்குகளில் சோதிக்கப்படவில்லை' என்பது மட்டும் பொருட்கள் சைவமானது என்று அர்த்தமல்ல.

சுத்திகரிப்புப் பொருட்கள்

Method, Ecover, Bio-D மற்றும் பல்பொருள் அங்காடி சொந்த பிராண்டுகள் பரவலாக சைவ உணவு மற்றும் கொடுமையற்றவை; மெழுகு மற்றும் லனோலின் உள்ளதா என லேபிளின் பின்புறத்தை சரிபார்க்கவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

பழைய தோல் காலணிகள் சைவமா?

கருத்துக்கள் வேறுபடுகின்றன. பெரும்பாலான சைவ அமைப்புகள் பழைய பொருட்கள் ஏற்புடையவை என கருதுகின்றன, ஏனெனில் புதிய தேவை எதுவும் உருவாக்கப்படவில்லை, ஆனால் சில சைவ உணவு உண்பவர்கள் அவற்றை வெளிப்படைத்தன்மையின் அடிப்படையில் தவிர்க்கிறார்கள். இரண்டு நிலைகளுமே பாதுகாக்கப்படக்கூடியவை.

மீட்கப்பட்ட ஆட்டிலிருந்து கிடைக்கும் கம்பளி பற்றி என்ன?

கம்பளிக்காக வளர்க்கப்பட்ட ஆடுகளுக்கு சவரம் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவற்றின் கம்பளி இயற்கையாக உதிர்வதில்லை. ஒரு உண்மையான மீட்பு சரணாலயத்திலிருந்து கிடைக்கும் கம்பளி பொதுவாக நல்லது என்று கருதப்படுகிறது; வணிக ரீதியான கம்பளி அவ்வாறு இல்லை.

பட்டு சைவமா?

இல்லை. பட்டு இழை அப்படியே இருக்க பட்டுப்புழுக்கள் அவற்றின் கூடுகளுக்குள் உயிருடன் கொதிக்க வைக்கப்படுகின்றன. 'சமாதான பட்டு' அந்துப்பூச்சிகள் முதலில் வெளியேற அனுமதிக்கிறது, ஆனால் அது இன்னும் ஒரு விலங்குப் பொருளே.

நான் என் தோல் சோஃபாவை வைத்திருக்கலாமா?

ஆம். அது தேய்மானம் அடையும் வரை பயன்படுத்தவும். அதை முன்கூட்டியே மாற்றுவது கழிவுகளையும் புதிய உற்பத்தி தேவைகளையும் உருவாக்குகிறது.

வாழ்க்கை முறை கேள்விகள்

கம்பளி உண்மையில் கொடூரமானதுதானா? ஆடுகளுக்கு சவரம் செய்யப்பட வேண்டும்.

செம்மறியாடுகள் அதிக கம்பளி உற்பத்தி செய்ய வளர்க்கப்பட்டுள்ளன; சவரம் செய்யப்படாவிட்டால் அவதிப்படும். கொடூரம் சவரம் செய்வதில் இல்லை, ஆனால் முல்சிங்கில் (மயக்க மருந்து இல்லாமல் உயிருடன் தோல் அகற்றுதல், ஆஸ்திரேலியாவின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் இன்னும் சட்டபூர்வமானது) மற்றும் வெட்டுவதில் உள்ளது - கம்பளி செம்மறியாடுகள் 4-7 ஆண்டுகளில் அவற்றின் உரோமம் மெலிந்து போகும்போது கொல்லப்படுகின்றன, இது 10-12 ஆண்டுகள் என்ற இயற்கையான வாழ்நாளுக்கு எதிரானது. குறைந்த கம்பளி வாங்குவது இனப்பெருக்க தேவையைக் குறைக்கிறது.

முத்துக்கள், தேன் மற்றும் தேன் மெழுகு பற்றி என்ன?

இந்த மூன்றும் விலங்குகளை (சிப்பிகள், தேனீக்கள்) உள்ளடக்கியது. பெரும்பாலான சைவ உணவு உண்பவர்கள் இவற்றைத் தவிர்க்கிறார்கள்; சிலர் பூச்சிகளை ஒரு எல்லைக் கோடாகக் கருதுகிறார்கள். தாவர மெழுகுகள் (கந்தலில்லா, கர்னௌபா) மற்றும் அகாய் அல்லது மேப்பிள் சிரப்கள் நேரடி மாற்றுகள்.

சைவ கார்கள் ஒரு விஷயமா?

பல உற்பத்தியாளர்கள் (டெஸ்லா, போல்ஸ்டார், BMW) இப்போது முழுத் துணி அல்லது சைவ-தோல் உட்புறங்களை தரமானதாக அல்லது மேம்படுத்தலாக வழங்குகின்றன. ஆர்டர் செய்யும் போது கேளுங்கள்.

பரிசுகளை நான் எப்படி கையாள்வது?

நன்றி சொல்லுங்கள், பின்னர் சைவமற்ற பரிசுகளை அமைதியாக இடமாற்றம் செய்யுங்கள் அல்லது நன்கொடையாக அளியுங்கள். விலங்குப் பொருள் ஏற்கனவே தயாரிக்கப்பட்டது; அடுத்த ஆண்டு உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை பரிசு கொடுப்பவருக்கு - அன்புடன் - தெரிவிப்பதே முன்னுரிமை.

ஆதாரங்கள் கூறுவது என்ன

சைவ உணவு என்பது தட்டைத் தாண்டிய ஒரு வாழ்க்கை முறை — அதன் பரந்த தடயத்தைப் பற்றி ஆராய்ச்சி என்ன காட்டுகிறது என்பது இங்கே.

  1. விலங்குகளை வைத்து சோதனை செய்யப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் விஞ்ஞான ரீதியாக இப்போதெல்லாம் தேவையில்லை.

    ஐரோப்பிய ஒன்றியம் 2013-இல் அழகுசாதனப் பொருட்கள் விலங்கு சோதனையைத் தடைசெய்தது, மேலும் நுகர்வோர் தீங்கு விளைவிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பைக் காணவில்லை, இது சரிபார்க்கப்பட்ட விலங்குகள் இல்லாத முறைகள் (ஆர்கனோடைபிக் தோல் மாதிரிகள், இன் கெமிக்கோ பரிசோதனைகள்) வரலாற்று ரீதியான டிரேஸ் மற்றும் LD50 சோதனைகளுக்குப் போதுமான மாற்று என்பதை நிரூபிக்கிறது.[1]

  2. கம்பளி, டவுன் மற்றும் தோல்கள் மறைக்கப்பட்ட கொடுமை மற்றும் காலநிலைச் செலவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

    ஆஸ்திரேலியாவில் மல்ஸிங், கிழக்கு ஐரோப்பிய டவுன் பண்ணைகளில் உயிருடன் பறிப்பது மற்றும் பிரேசிலிய தோல் விநியோகச் சங்கிலிகள் பற்றிய சுதந்திரமான விசாரணைகள், பொதுமக்கள் தெரிந்தே நிதி அளிக்காத நடைமுறைகளை மீண்டும் மீண்டும் ஆவணப்படுத்தியுள்ளன, மேலும் Higg Materials Sustainability Index ஆனது மாட்டிறைச்சித் தோல் மற்றும் கம்பளியை ஒரு கிலோகிராம் அளவில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஆடைப் பொருட்களில் ஒன்றாக மதிப்பிட்டுள்ளது.[2][3]

  3. இரக்கமுள்ள அடையாளம் மற்ற களங்களில் தார்மீகத் தொடர்பின்மையைக் குறைக்கிறது.

    Journal of Environmental Psychology-இல் 2019 ஆம் ஆண்டில் ஒரு ஆய்வு, சைவ உணவு முறையை ஏற்றுக்கொள்வது உணவுக்கு அப்பாற்பட்ட அதிக சமூக செயல்பாடு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நலன் சார்ந்த நடத்தையை முன்னறிவித்துள்ளது, இது பெரும்பாலும் அஞ்சப்படும் ஈடுபாட்டு விளைவுக்குப் பதிலாக 'அடையாளக் கசிவை' பரிந்துரைக்கிறது.[4]

அதை ஒரு தட்டு நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

நாளைக்கு உங்களுக்கு ஒரு முழுமையான சைவ வீடு தேவையில்லை. ஒரு வகையைத் தேர்வுசெய்க - காலணிகள், அல்லது ஷாம்பு, அல்லது சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள் - மேலும் அடுத்த முறை நீங்கள் மறுவரிசைப்படுத்தும் போது அதை மாற்றவும்.

முக்கிய அம்சங்கள்

  • அலமாரி, தனிப்பட்ட பராமரிப்பு மற்றும் பயணம் அனைத்தும் இன்று எளிதான தாவர அடிப்படையிலான விருப்பங்களைக் கொண்டுள்ளன.
  • 'கொடுமையற்றது' மற்றும் 'சைவ உணவு' லேபிள்கள் வேறுபடுகின்றன — உங்களுக்கு அது முக்கியம் என்றால் இரண்டையும் சரிபார்க்கவும்.
  • வீட்டில் சமைத்தல், உணவு திட்டமிடல் மற்றும் மொத்தமாக தயார் செய்தல் ஆகியவை மிகப்பெரிய வாழ்க்கை தர மேம்பாடுகளாகும்.
  • சிறந்த வழக்கங்கள் சலிப்பானவை, மலிவானவை மற்றும் மீண்டும் செய்யக்கூடியவை — குறிக்கோளாக இல்லை.

இந்தப் பக்கத்தைப் பகிரவும்

X இல் பகிரவும்Facebook இல் பகிரவும்WhatsApp இல் பகிரவும்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

துணி, கேன்வாஸ், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பாலியஸ்டர் மற்றும் காளான்/ஆப்பிள் தோல்கள் இப்போது ஷூக்கள், பெல்ட்கள், பர்ஸ்கள் மற்றும் ஜாக்கெட்டுகள் அனைத்தையும் எல்லா விலை புள்ளிகளிலும் உள்ளடக்கியுள்ளன.

தொடர்ந்து படிக்கவும்

தட்டுக்கு அப்பால்

மற்றவை எங்கே தெரிகின்றன: உடை, அழகுசாதனப் பொருட்கள், வீடுகள் மற்றும் பணம்

உணவு மிகப்பெரிய அளவில் மிக முக்கியமான கருவியாகும், ஆனால் அதே விநியோகச் சங்கிலிகள் அலமாரிகள், குளியலறைகள், வீட்டுப் பொருட்கள் மற்றும் ஓய்வூதிய நிதிகள் வழியாகவும் இயங்குகின்றன. இவை எதற்கும் முழுமை தேவையில்லை, மேலும் அவற்றைத் தூய்மையின் சரிபார்ப்புப் பட்டியலாகக் கருதுவது விரைவில் கைவிட வழிவகுக்கும். மெதுவான மாற்றீடாகக் கருதினால், அவை கிட்டத்தட்ட உராய்வு இல்லாதவை.

உடை: பொருட்கள், பிராண்டுகள் அல்ல

தோல், கம்பளி, பட்டு, இறகுகள் மற்றும் ரோமம் விலங்குப் பொருட்கள்; மாற்றுகள் பயன்பாட்டைப் பொறுத்து சிறந்தது முதல் மோசமானது வரை இருக்கும். மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட செயற்கைப் பொருட்கள் காப்பு மற்றும் வெளியாடைகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன, ஆனால் நுண்ணிய பிளாஸ்டிக்குகளை வெளியிடுகின்றன; தாவர இழைகள் — கரிம பருத்தி, லினன், சணல், டென்செல் — அன்றாட உடைகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்கின்றன; மைசீலியம், கற்றாழை மற்றும் திராட்சைக் கழிவுகளிலிருந்து புதிய பொருட்கள் மேம்பட்டு வருகின்றன, ஆனால் இன்னும் குறைவாகவே உள்ளன. ஒவ்வொரு பொருள் பகுப்பாய்விலும், மிகவும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த அலமாரி முடிவு குறைவாக வாங்கி, நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பதாகும்.

அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சுத்தம்: இரண்டு தனித்தனி கேள்விகள்

விலங்கு பொருட்கள் (லானோலின், கார்மைன், தேன் மெழுகு, கொலாஜன், கெரட்டின், டாலோ) மற்றும் விலங்கு பரிசோதனை ஆகியவை வெவ்வேறு விதிமுறைகளைக் கொண்ட வெவ்வேறு பிரச்சினைகள். பரிசோதனை தடைகள் ஐரோப்பிய ஒன்றியம், இங்கிலாந்து, இந்தியா, இஸ்ரேல் மற்றும் பிற இடங்களில் உள்ளன, மற்ற சந்தைகளில் சில வகைகளுக்கு இன்னும் தேவைப்படுகிறது. விலங்குகளுக்குத் துன்பம் இல்லை என்ற சான்றிதழ் பரிசோதனையைக் குறிக்கிறது; பொருட்கள் பட்டியல் உள்ளடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. ஒரு தயாரிப்பு ஒன்றை பூர்த்தி செய்யலாம், மற்றொன்றை அல்ல.

வீடு பெரும்பாலும் கண்ணுக்குத் தெரியாதது

இறகு படுக்கை, கம்பளி காப்பு, தோல் தளபாடங்கள், சில சர்க்கரைகளில் எலும்பு கரி, பழைய தளபாடங்களில் விலங்கு மூல பசை மற்றும் புகைப்பட காகிதத்தில் ஜெலட்டின் ஆகியவை வழக்கமான ஆச்சரியங்கள். அவை தேய்ந்தவுடன் மாற்றுவது, செயல்பாட்டு பொருட்களை நிராகரிப்பதை விட மலிவானது மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு சிறந்தது.

பணம் மிகப்பெரிய மறைக்கப்பட்ட கருவி

ஓய்வூதியங்கள், சேமிப்புகள் மற்றும் குறியீட்டு நிதிகள் வழக்கமாக இறைச்சி, பால் மற்றும் துரித உணவு நிறுவனங்களை வைத்திருக்கின்றன. பலருக்கு, விலங்கு விவசாயத்தில் மறைமுகமாக முதலீடு செய்யப்படும் மூலதனத்தின் அளவு, வாழ்நாள் முழுவதும் தனிப்பட்ட மளிகை செலவினங்களை விட அதிகமாகும். பெரும்பாலான சந்தைகளில் வடிகட்டப்பட்ட நிதிகள் உள்ளன, மேலும் பணியிட ஓய்வூதியத்தை மாற்றுவது பெரும்பாலும் ஒரு படிவம் மட்டுமே.

பொழுதுபோக்கு, பயணம் மற்றும் பரிசுகள்

மிருகக்காட்சிசாலைகள், மீன் காட்சியகங்கள், யானை சவாரிகள், பந்தயங்கள் மற்றும் கடல் பூங்காக்கள் வழக்கமான உராய்வு புள்ளிகள். மாற்றுகள் இனப்பெருக்கம் இல்லாத, தொடர்பு இல்லாத கொள்கைகளைக் கொண்ட சரணாலயங்கள் மற்றும் இடத்திலேயே வனவிலங்கு கண்காணிப்பு ஆகும். பரிசுகளுக்கு, நடைமுறை விதி கேட்பதே தவிர, யூகிப்பது அல்ல: பெரும்பாலான மக்கள் சரியானதை விட விரும்பியதைக் கொடுக்க விரும்புகிறார்கள்.

பொதுவான பொருட்கள் மற்றும் அவற்றின் மாற்றுகள்

விலங்கு பொருள்எங்கே தோன்றுகிறதுமாற்றுகள்பரிமாற்றங்கள்
தோல்காலணிகள், பைகள், ஜாக்கெட்டுகள், தளபாடங்கள்மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட PU, கற்றாழை, மைசீலியம், கார்க்நீடித்து உழைக்கும் தன்மை மாறுபடும்; PU பிளாஸ்டிக் அடிப்படையிலானது
கம்பளிநிட்வேர், சூட்கள், காப்புபருத்தி, சணல், டென்செல், மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட அக்ரிலிக்சூடு-எடை விகிதத்தை பொருத்துவது கடினம்
இறகுகள்துண்டுகள், குளிர்கால கோட்டுகள்மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பாலியஸ்டர் நிரப்பு, கபோக்அதே சூட்டிற்கு அதிக பருமன்
பட்டுசட்டைகள், லைனிங்ஸ், டைகள்குப்ரோ, டென்செல், விஸ்கோஸ்நெருங்கிய காட்சி பொருத்தம், மலிவானது
லானோலின்மாய்ஸ்சுரைசர்கள், உதடு தைலம்ஷியா, தாவர ஸ்குவாலேன், கிளிசரின்நேரடி சமமானது
கார்மைன் (E120)அழகுசாதனப் பொருட்கள், இனிப்புகள், பானங்கள்பீட்ரூட், பப்பிரிகா, செயற்கை சாயங்கள்நேரடி சமமானது
தேன் மெழுகுதைலங்கள், பாலிஷ், மெழுகுவர்த்திகள்கேண்டெலில்லா, கார்னாபா, சோயா மெழுகுநேரடி சமமானது
எலும்பு கரிசில சுத்திகரிக்கப்பட்ட கரும்பு சர்க்கரைபீட் சர்க்கரை, சுத்திகரிக்கப்படாத கரும்புபிராந்தியம்; சுத்திகரிப்பு நிலையத்திற்கு ஏற்ப மாறுபடும்

பொருள் கலவை தரநிலைகள் · அழகுசாதனப் பொருள் மூலப்பொருள் தரவுத்தளங்கள்

கழிவு இல்லாத வரிசை

வேலை செய்யும் பொருட்களை தூக்கி எறிய வேண்டிய அவசியம் இங்கு இல்லை.

  1. 1

    உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ள எதையும் மாற்ற வேண்டாம்

    செயல்பாட்டு தோல் காலணிகளை நிராகரிப்பது எந்த விலங்குக்கும் உதவாது மற்றும் கழிவுகளை உருவாக்குகிறது. ஆயுட்காலம் முடிவில் மாற்றவும்.

  2. 2

    அடுத்த வாங்குதலுக்கான இயல்புநிலையை அமைக்கவும்

    ஒருமுறை முடிவு செய்யுங்கள் — காலணிகள், கோட்டுகள், படுக்கை — மற்றும் முடிவு கவனம் தேவைப்படுவதை நிறுத்துகிறது.

  3. 3

    ஒரு மாதத்தில் குளியலறையை ஆய்வு செய்யவும்

    தயாரிப்புகள் தீர்ந்தவுடன் ஒரே நேரத்தில் அல்லாமல் பொருட்களை சரிபார்க்கவும்.

  4. 4

    ஓய்வூதியத்தை மாற்றவும்

    ஒரு படிவம், ஒரு மதியம், மற்றும் பொதுவாக இந்தப் பக்கத்தில் மிகப்பெரிய ஒற்றை மாற்றம்.

  5. 5

    காட்சிக்கு பதிலாக சரணாலயத்தை தேர்வு செய்யவும்

    வெளியே செல்லும் நாட்களுக்கு, இனப்பெருக்கம் செய்யாத, வர்த்தகம் செய்யாத அல்லது விலங்குகளை நிகழ்த்த வைக்காத இடங்களை தேர்வு செய்யவும்.

அதை நிலையானதாக வைத்திருத்தல்

நீண்ட காலம் வேலை செய்கிறது

  • ஒரே நேரத்தில் அகற்றுவதை விட ஆயுட்காலம் முடிவில் மாற்றுதல்
  • பட்டியல்களை மனப்பாடம் செய்வதை விட மூன்று அல்லது நான்கு மூலப்பொருள் பெயர்களைக் கற்றல்
  • விரைவான மூலப்பொருள் சரிபார்ப்புகளுக்கு பயன்பாடுகள் அல்லது தரவுத்தளங்களைப் பயன்படுத்துதல்
  • அளவை விட நீடித்து உழைக்கும் தன்மையை தேர்வு செய்தல்; குறைவான, சிறந்த பொருட்கள்
  • பயன்படுத்தப்பட்ட விலங்கு பொருட்களை பாதுகாக்கக்கூடிய தனிப்பட்ட தேர்வாக ஏற்றுக்கொள்ளுதல்

சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது

  • ஒவ்வொரு தயாரிப்பையும் ஒரு தார்மீக பரிசோதனையாக கருதுதல்
  • சீராக உணர செயல்பாட்டு பொருட்களை மாற்றுதல்
  • 'விலங்குகளுக்குத் துன்பம் இல்லை' என்பது விலங்கு பொருட்கள் இல்லாதது என்று கருதுதல்
  • ஷாம்பூவை ஆய்வு செய்யும் போது ஓய்வூதியத்தை புறக்கணித்தல்
  • நீங்கள் சமீபத்தில் மட்டுமே கற்றுக்கொண்ட வகைகளில் மற்றவர்களை மதிப்பிடுதல்

உணவுக்கு அப்பால்

நான் என் தோல் காலணிகளை தூக்கி எறிய வேண்டுமா?

இல்லை. பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்களை நிராகரிப்பது எந்த விலங்குக்கும் உதவாமல் கழிவுகளை உருவாக்குகிறது. அவற்றை அணிந்து தேய்த்து, பின்னர் வேறு ஒன்றைக் கொண்டு மாற்றவும்.

'விலங்குகளுக்குத் துன்பம் இல்லை' என்பது சைவத்திற்கு சமமா?

இல்லை. விலங்குகளுக்குத் துன்பம் இல்லை என்பது விலங்கு பரிசோதனையைக் குறிக்கிறது; சைவம் என்பது பொருட்களைக் குறிக்கிறது. தயாரிப்புகள் அடிக்கடி ஒன்றாக இருக்கும், மற்றொன்றாக அல்ல.

செயற்கை தோல்கள் சுற்றுச்சூழலுக்கு சிறந்ததா?

இது அளவீட்டைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான பிளாஸ்டிக் அடிப்படையிலான மாற்றுகள் மாட்டுத் தோலை விட குறைந்த நிலம், நீர் மற்றும் உமிழ்வு தடங்களைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் நுண்ணிய பிளாஸ்டிக்குகளுக்கு பங்களிக்கின்றன. நீடித்து உழைக்கும் தன்மை மற்றும் பயன்பாட்டு நேரம் எந்த வழியிலும் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது.

கம்பளி ஒரு துணைப் பொருள் அல்லவா?

இது அதன் சொந்த பொருளாதாரத்துடன் கூடிய ஒரு இணைப் பொருளாகும், இதில் சில பகுதிகளில் மியூல்சிங் மற்றும் உற்பத்தி வாழ்க்கையின் முடிவில் விலங்குகளை படுகொலை செய்வது ஆகியவை அடங்கும். நடைமுறைகள் நாடு மற்றும் பண்ணையின் அடிப்படையில் கணிசமாக மாறுபடும்.

என் ஓய்வூதியத்தை எவ்வாறு சரிபார்ப்பது?

நிதியின் வைத்திருப்புகள் மற்றும் வடிகட்டப்பட்ட அல்லது நெறிமுறை விருப்பம் கிடைக்கிறதா என்பதை உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள். பெரும்பாலான பணியிட திட்டங்கள் குறைந்தது ஒரு மாற்று நிதியை வழங்குகின்றன.

இறைச்சி சாப்பிடும் செல்லப்பிராணிகளைப் பற்றி என்ன?

நாய்கள் அனைத்துண்ணிகள் மற்றும் நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட தாவர அடிப்படையிலான நாய் உணவுக்கு வளர்ந்து வரும் ஆதாரங்கள் உள்ளன; பூனைகள் கட்டாய மாமிச உண்ணிகள் மற்றும் கவனமாக உருவாக்கம் மற்றும் கால்நடை மருத்துவ மேற்பார்வை தேவைப்படும் டாரின் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவை.

குறிப்புகள்

  • EU Cosmetics Regulation 1223/2009 — animal testing provisions
  • Higg Materials Sustainability Index — comparative material impacts
  • Cosmetic ingredient databases (INCI) for animal-derived substances
  • Peer-reviewed work on nutritionally complete plant-based pet diets
சைவம் ஆனால் இடதுசாரி அல்ல

விலங்கு உரிமைகள் எந்தக் கட்சிக்கும் சொந்தமில்லை

விலங்கு உரிமைகள் எந்தக் கட்சிக்கும் சொந்தமில்லை — மற்றும் அரசியல் கைப்பற்றல் இயக்கத்திற்கு என்ன செலவு செய்தது.

தொடரவும்