Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun-èlò veganism wà ní èdè mẹ́ta tàbí mẹ́rin. Àwọn àwùjọ tí ó lè jàǹfààní jùlọ ní ìyípadà yìí — ní ìlera, ní ìfaradà ojú-ọjọ́ — ni àwọn tí ó kéré jùlọ ní ohun-èlò ní èdè wọn.
Àwòrán àpèjúwe fọ́tò — àwọn màlúù tí a gbà là ní ibi ààbò
Ohun tí a gbàgbọ́
01.
Èdè ni ìpọ̀nná
Ìgbìmọ̀ tí a kò lè kà nínú ilé idana rẹ kì í ṣe ìgbìmọ̀ fún ọ. Ìtumọ̀ ni iṣẹ́ náà.
02.
Àṣà kì í ṣe ọ̀tá
Gbogbo àṣà ní àṣà ewéko tó ti darúgbó ju iṣẹ́ ẹran lọ. Veganism jẹ́ ìpadà.
03.
Ìpara àti ìkíni
A kò ní yan láàrín òdodo àti ìkíni. Ìjiyàn òdodo veganism náà ni ó tún gbóná jùlọ.
Kí ló dé tí ó fi jẹ́ àwọn èdè wọ̀nyí
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ oúnjẹ àwọn oníwẹ́wẹ́ wà ní èdè márùn-ún. Àwa kò fohùn ṣọ̀kan pẹ̀lú ìyẹn.
Tí o bá ń túmọ̀ sí kìkì àwọn èdè tí àwọn ẹgbẹ́ ẹ̀tọ́ ẹranko ti lágbára tẹ́lẹ̀, o kì í dé bá àwọn èèyàn tí wọ́n ti gbọ́ ìtàn náà. A ń tẹ̀ jáde ní èdè Kiswahili, Yorùbá, Hausa, Bengali, Tamil, Vietnamese, Tagalog, Urdu, Haitian Kreyòl, Quechua, Nahuatl, Guaraní, àti àwọn mìíràn nítorí pé àwọn àṣà oúnjẹ ohun ọ̀gbìn tí ó lágbára jùlọ nínú ìtàn ènìyàn wá láti ọ̀dọ̀ àwọn àwùjọ wọ̀nyí — wọ́n sì tọ́ sí àwọn ohun èlò tí yóò bá wọn nínú ibi ìdáná tiwọn, kì í ṣe àwọn ìtumọ̀ láti London tàbí Los Angeles.
Bí a ṣe ń ṣiṣẹ́
Kékeré, lọ́ra, ẹni tí ó lè gbé ẹ̀sùn.
Àwọn olùyọ̀ǹda ara ẹni
Àwọn tó ń sọ èdè náà, àwọn olùsè àti olùkọ̀wé, tí wọ́n ń fún wa ní wákàtí díẹ̀ lọ́sù kan. Gbogbo ìtumọ̀ ni a ń fi hàn sí ẹni kejì kí a tó tẹ̀ ẹ́ jáde. A ń kọ àwọn tó ṣàfikún nínú ìbéèrè, a sì ń yọ wọ́n nínú ìbéèrè.
Ètò sísọ ohun ìtọ́kasí
Gbogbo nọ́mbà ń tọ́ka sí orísun tààrà — ìwé ìròyìn tí àwọn ònímọ̀ ti ṣàyẹ̀wò, àjọ UN, tàbí àkójọ ìsọfúnni ìjọba. Tí a kò bá lè tọ́ka sí i, a kì í tẹ̀ ẹ́ jáde. Nígbà tí ẹ̀rí bá yí padà, a ń tún ojú-ewé náà ṣe, a sì ń sọ àwọn ìyàtọ̀ ní ìsàlẹ̀.
Kò sí ìpolongo, kò sí ọ̀nà ẹ̀tàn, kò sí títà ẹ̀rí
A kì í ṣe ìpolongo, a kì í ta àkójọ àwọn ìmeèlì, a kì í wá ọ̀nà láti ta ohunkóhun. Oúnjẹ náà ni a ń gba ẹ̀bùn kéékèèké àti àkókò àwọn olùyọ̀ǹda ara ẹni rẹ̀. Èyí ni gbogbo ìṣúnná rẹ̀.
Àwọn ìlànà ìtẹ̀jáde
Ohun tí a óò ṣe, àti ohun tí a kò ní ṣe.
Ìlépa wa ni láti wúlò fún àgbàlagbà tó ní ọgbọ́n tí kò tíì ka ojú-ewé oúnjẹ oníwẹ́wẹ́ rí. Èyí ń fi àwọn ìlànà díẹ̀ lélẹ̀:
Kò sí àwọn àwòrán ìṣèpànjú nínú àwọn ojú-ewé àkọ́kọ́. Ìsọfúnni kò gbọ́dọ̀ jẹ́ ohun àìretí.
Kò sí àìwọ̀ fún ẹnikẹ́ni tó ń jẹun, láé. Ibi ìdájọ́ ni ilé-iṣẹ́ náà, kì í ṣe ẹni tó wà lórí tábìlì.
Kò sí àwọn ẹ̀rí ìyanu. Tí àǹfààní kan kò bá ní ẹ̀rí tó lágbára, a ń sọ bẹ́ẹ̀ tàbí a fi sílẹ̀.
Kò sí àwọn ẹ̀yà àwùjọ tí kò tọ́. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ oúnjẹ àbínibí àti àṣà ti jẹ́ ohun ọ̀gbìn tẹ́lẹ̀, a sì ń fún wọn ní ọlá láti jẹ́ bẹ́ẹ̀ dípò kí a gbé oúnjẹ ohun ọ̀gbìn kalẹ̀ bí èyí tó wá láti Ìwọ̀ Oòrùn tàbí ti òde òní.
Ìlànà àwọn orísun
Bí a ṣe ń mú ẹ̀rí sọ̀rọ̀.
Ìpolongo tí ó bá ti sọ̀rọ̀ jùlọ máa ń pàdánù ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ̀ nígbà tí ó bá nilo rẹ̀ jùlọ. A gbìyànjú láti tẹnu mọ́ ìwọ̀n ìwé ìròyìn sáyẹ́nsì tí ó ṣọ́ra: tọ́kasí àwọn orísun àkọ́kọ́, fi àìdánilójú hàn nípa òtítọ́, yàtọ̀ láàárín àwọn àbájáde tí a ti fìdí rẹ̀ múlẹ̀ àti àwọn ẹ̀rí tuntun, kí o sì ṣe àtúnṣe nígbà tí ẹ̀rí bá yí padà.
Gbogbo ìṣirò tí ó hàn lórí ìkànnì yìí sopọ̀ mọ́ orísun àkọ́kọ́: àpilẹ̀kọ ìwé ìkẹ́kọ̀ọ́ tí a ti yẹ̀wò, ìròyìn àjọ UN tàbí ìjọba, tàbí ìwádìí tí a ti ṣe àkọsílẹ̀ pẹ̀lú ọ̀nà tí ó yé.
Níbi tí ìdánilójú sáyẹ́nsì bá yé — fún àpẹẹrẹ, lórí àsopọ̀ láàárín ẹran tí a ti ṣe àti akàn olóròó — a máa ń sọ bẹ́ẹ̀ tààrà. Níbi tí ẹ̀rí bá ti ń fi hàn ṣùgbọ́n tí kò tiì dájú, a máa ń lo èdè tí ó fi hàn bẹ́ẹ̀ ('tí ó ní àsopọ̀ pẹ̀lú', 'ẹ̀rí kan fi hàn').
A kò lo àwọn ìṣirò tí a kò lè wá orísun wọn, kódà àwọn tí ó yàni lẹ́nu. A kò fi àwọn nọ́mbà kún sí i dé ibi tí ó lewu jù lọ. A máa ń lo ìṣirò tí kò lewu, tí ó sì ní ìtìlẹ́yìn dáradára.
Nígbà tí ẹ̀rí bá yí padà tàbí tí a bá tún orísun ṣe, a máa ń ṣe àtúnṣe sí àwọn ojúewé tó bá kàn, a sì máa ń ṣe àkọsílẹ̀ àyípadà náà nísàlẹ̀. A kà àwọn àtúnṣe sí ìlọsíwájú, kì í ṣe ohun àbúkù.
A yàtọ̀ láàárín ipa tí iṣẹ́ àgbẹ̀ ẹranko ti ìṣèmíṣẹ́ ní lórí àyíká — èyí tí ó tóbi púpọ̀ tí a sì ti ṣe àkọsílẹ̀ rẹ̀ dáradára — àti ipa tí iṣẹ́ àgbẹ̀ ẹranko kékeré tàbí ìṣẹ̀dá ní lórí àyíká, èyí tí ó kéré púpọ̀ tí ó sì ní àwọn àyè pàtó.
Bí o ṣe lè kọ́pa
Àwọn ọ̀nà tí o lè kópa nínú èyí.
Veg.ac nṣiṣẹ́ lórí àwọn olùfọ̀fẹ́. Ìkànnì yìí kò tíì sanwó fún àwọn ohun èlò tàbí ìtumọ̀ rí, a kò sì ní ètò láti yí èyí padà. Àwọn ohun èlò tí a sanwó fún máa ń mú ìṣéyẹṣe sí ìwọ̀n ju òṣùwọ̀n lọ. Ìkópa aláìsanwó máa ń ṣe ìbáṣepọ̀ yàtọ̀ — àwọn ènìyàn máa ń fi ohun tí wọ́n gbàgbọ́ kún, kì í ṣe ohun tí wọ́n ti gba àdéhùn láti ṣe.
Ṣe ìtumọ̀ ojúewé kan
Tí o bá lè sọ èdè tí a bá ń gbé jáde (tàbí èyí tí o yẹ kí a gbé jáde) láìdáwọ́wà, a gbàgbé àwọn ìkópa ìtumọ̀ rẹ. Kíkẹ́kọ̀ọ́ ìtumọ̀ kọ̀ọ̀kan ni a máa ń ṣe àyẹ̀wò rẹ̀ nípasẹ̀ ẹni tí ó sọ èdè náà dáradára kí a tó fi sílẹ̀. A máa ń fi orúkọ àwọn tí ó kọ́pa hàn nígbà tí a bá béèrè, a sì máa ń yọ orúkọ àwọn tí ó kọ́pa kúrò nígbà tí a bá béèrè. Kò sí ìrírí gẹ́gẹ́ bí onítumọ̀ ọ̀jọ̀gbọ́n tí ó nilo — gbígbé èdè sọ dáradára àti ìṣọ́ra ni ohun tí ó ṣe pàtàkì.
Fúnni ní àbá tàbí kọ ìlànà ìdáná
A nífẹ̀ẹ́ sí àwọn oúnjẹ ọ̀gbìn ìṣẹ̀dá láti àwọn àṣà oúnjẹ tí kò fi bẹ́ẹ̀ hàn nínú àwọn ohun èlò ajẹ́wẹ́wẹ́ ti èdè Gẹẹ́sì. Tí o bá ní ìlànà ìdáná ìdílé láti inú àṣà oúnjẹ ọlọ́rọ̀-ọ̀gbìn tí o sì fẹ́ pín i, kàn sí wa. A yóò fi orúkọ rẹ, agbègbè rẹ, àti agbègbè èdè rẹ hàn.
Ṣàyẹ̀wò àwọn òtítọ́ wa
Tí o bá jẹ́ oníwádìí, onígbálẹ̀-wàá oúnjẹ, onímọ̀ nípa ojú ọjọ́, tàbí ẹni tí ó ní ìmọ̀ nípa agbègbè tí ìkànnì yìí bò, a gbàgbé àtúnyẹ̀wò àwọn apá tó kàn. Tí o bá rí àṣìṣe kan, jọ̀wọ́ sọ fún wa tààrà — a yóò fẹ́ mọ̀, kí a sì ṣe àtúnṣe rẹ̀ ju kí a má mọ̀.
Pín ìkànnì náà
Ọ̀nà tí ó rọrùn jù lọ láti kópa: tí o bá rí ohun kan tí ó wúlò níbí, fi fún ẹni kan tí ó lè wúlò fún. Ìdàgbàsókè nípasẹ̀ ìgbẹ́kẹ̀lé ni irú kan tí ó ṣe pàtàkì fún iṣẹ́ kan bí èyí.
Bí o ṣe lè kàn sí wa
Ìrẹ́pọ̀ àti ìretí ìdáhùn.
Iṣẹ́ kékeré kan ni wá, tí àwọn olùfọ̀fẹ́ ń ṣètò. A máa ń ka gbogbo ìfọ̀rọ̀wánilẹ́nuwò, a sì máa ń gbìyànjú láti dáhùn gbogbo wọn, ṣùgbọ́n a kò lè ṣe ìdánilójú ìyára. Èyí ni ohun tí o lè retí.
Àwọn ìfọ̀rọ̀wánilẹ́nuwò nípa ìtumọ̀, àṣàyẹ̀wò òtítọ́, tàbí ìkópa ìlànà ìdáná ni a yóò dáhùn láàárín ọ̀sẹ̀ méjì.
Àwọn ìfọ̀rọ̀wánilẹ́nuwò tí ó ń sọ nípa àṣìṣe òtítọ́ ni a yóò ṣe pàtàkì, a ó sì fi hàn láàárín ọ̀sẹ̀ kan.
Àwọn ìbéèrè látọ̀dọ̀ àwọn oníròyìn ni a yóò dáhùn níbi tí a bá ní ohun tí ó wúlò láti sọ, tí ó sì lè dé ọ̀dọ̀ àwọn ènìyàn tí ó lè jàǹfààní láti inú ìsọfúnni náà.
Àwọn ìfọ̀rọ̀wánilẹ́nuwò tí ó le ni a yóò kà, a ó sì pa wọ́n sílẹ̀. A kò ní bá àwọn ènìyàn jiyàn tí wọ́n bá kàn sí wa láti fi ìkùnsínú hàn — ṣùgbọ́n a kò ní pa wọ́n rẹ́ tàbí kò pátápátá. Nígbà mìíràn wọ́n ní èrò tí ó tọ́ nípasẹ̀ ìkùnsínú náà.
A kò dáhùn sí àwọn ìbéèrè láti yọ àwọn ìsọfúnni tí ó tọ́, tí ó sì ní orísun, láìka ẹni tí ó béèrè sí. Ìgbẹ́kẹ̀lé ìṣagbátẹ̀rù wa ni ohun kan ṣoṣo tí ó mú ìkànnì yìí wúlò.
Bá wa sọ̀rọ̀
A ń wá àwọn atúmọ̀, olùṣàtúnṣe agbègbè, oníyàwòrán, àti onísè. Bí èdè rẹ bá ṣú tàbí oúnjẹ rẹ kò bá tọ́, kọ̀wé sí wa.
Ẹgbẹ́ kékeré kan tí àwọn olùyọ̀ǹda onkọ̀wé, àwọn olùdàgbàsókè, àwọn onímọ̀ oúnjẹ àti àwọn atúmọ̀-èdè. A kò ní àwọn onígbọ̀wọ́ ilé-iṣẹ́, a kò sì gba owó ìpolówó.