Ṣe Vitamin B12 àwọn afikun jẹ ajewebe?
Bẹẹni — a máa ń gbìn B12 àfikún nípasẹ́ ìfúnbara kò sì kàn wá láti ọdọ̀ ẹranko.
Awọn otitọ pataki
- Ipinnu
- Ajewebe
- Ẹka
- Àfikún oúnjẹ
- Tun ṣe akojọ bi
- Vitamin B12 àwọn afikun
- Paṣipaarọ ti o dara julọ
- Àwọn oògùn Cyanocobalamin
Kí nìdí
Cyanocobalamin ati methylcobalamin tí a ń lò nínú àfikún àti àwọn oúnjẹ tí a ti fi kun ohun-óunjẹ ni àwọn kòkòrò kéékèèkéé máa ń ṣe. Èyí ni ohun-óúnjẹ kan ṣoṣo tí gbogbo vegan nílò ní dandan láti inú àfikún tàbí oúnjẹ tí a ti fi kún; B12 kan náà ni a máa ń fún àwọn ẹranko oko.
Kini lati ṣayẹwo lori aami
- Àtòjọ èròjà lórí àpò rẹ — àwọn ìlànà ìṣe Vitamin B12 àfikún yàtọ̀ síra ní orílẹ̀-èdè kọ̀ọ̀kan, ó sì ń yí padà lójú àkókò
- Wàrà, whey, casein, lactose, ẹyin, oyin, gelatin, carmine (E120) àti shellac (E904) nínú àtòjọ
- "Ó lè ní wàrà nínú" jẹ́ àkíyèsí àkọ̀jọpọ̀ àrùn fún àwọn tí kò fẹ́ wàrà, kì í ṣe èròjà — ọ̀pọ̀lọpọ̀ vegans ṣì ń ra á
Ṣe paṣipaarọ rẹ fun
Awọn ibeere ti awọn eniyan n beere
Ṣé Vitamin B12 àfikún jẹ́ alámì vegan?
Ìfọ̀wọ́sí yàtọ̀ sí ìlànà ìṣe. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọjà tí kò ní èròjà ẹranko nínú kò ní àmì vegan nítorí pé olùṣe wọn kì í fi òye hàn pé àwọn ìlà ìṣelọ́pọ̀ ti wà ní àpapọ̀. Ṣàyẹ̀wò àpò náà fún àmì ìpamọ́ vegan tí a ti fọwọ́ sí, kí o sì ka àtòjọ èròjà gẹ́gẹ́ bí ẹ̀rí àkọ́kọ́.
Ṣé ìdáhùn yí padà láàárín àwọn orílẹ̀-èdè?
Nígbà gbogbo, bẹ́ẹ̀ni. Orúkọ àmì kan náà lè lo àwọn ọ̀rá, emulsifier, àwọ̀ tàbí whey tó yàtọ̀ síra, ní depending lórí ilé-iṣẹ́ tó ṣe é, nítorí náà, máa ka àmì agbègbè nígbà gbogbo dípò ìdáhùn tí a kọ sílẹ̀ fún ọjà mìíràn.
Awọn ayẹwo àfikún oúnjẹ diẹ sii
Ominira lati tun lo labẹ CC BY 4.0 pẹlu ọna asopọ pada.