Veg.ac · የተፅዕኖ ማስያ

ምን ያህል የእርስዎ ሳህን

የአሁኑን አመጋገብዎን እና በእጽዋት-ተኮር ለመመገብ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስኑ ይምረጡ። ከታች ያሉት ግምቶች ከእኩዮች ከተገመገሙ የሕይወት ዑደት እና የምግብ ስርዓት ጥናቶች የመጡ ናቸው።

የአሁኑ አመጋገብዎ

የጊዜ ገደብ

1 አመት
1102550
95

የዳኑ የመሬት እንስሳት

በአብዛኛው ዶሮዎች — በከፍተኛ ቁጥር የሚገደሉ ዝርያዎች።

200

የዳኑ የውሃ ውስጥ እንስሳት

እርስዎ ካልተበሉ ወይም ካልተደገፉ የሚናገሩ ዓሦች፣ ሽሪምፕ እና ያልታሰቡ ዓሳዎች።

1.9k kg

የተቀነሰ የCO₂-ተመጣጣኝ

≈ 804 ሊትር የተቃጠለ ቤንዚን።

750k L

የተቆጠበ ውሃ

≈ 5k የቀናት የቤት ውስጥ የውሃ አጠቃቀም።

2.4k m²

ለተፈጥሮ የተለቀቀ መሬት

≈ 0.48 የእግር ኳስ ሜዳዎች።

130 m²

የዳነ ደን

ከበሬ ሥጋ እና የአኩሪ አተር መኖ የሚመጣ የመሬት አጠቃቀም ለውጥ።

360 kg

ለሰዎች የተለቀቀ እህል

በዓለም አቀፍ ደረጃ፣ ~77% አኩሪ አተር እና ~36% የእህል እህሎች ለከብት እርባታ የሚውሉ ናቸው።

እና የእለት ተእለት ኑሮዎ

ዝቅተኛ የደም ግፊት፣ ዝቅተኛ LDL ኮሌስትሮል፣ የሁለተኛ ደረጃ የስኳር ህመም እና የበርካታ ካንሰሮች ስጋት ይቀንሳል።

ቁጥሮችን እውን ያድርጉ። የ7-ቀን ዕቅድ ይጀምሩ።

በየቀኑ አንድ አዲስ የእፅዋት-ተኮር ልማድ፣ ቀድሞውንም በሚያበስሏቸው ንጥረ ነገሮች ላይ የተገነባ።

ምንጮች እና ዘዴዎች

በአማካይ ሥጋ በል በአመት ባዝላይኖች Poore & Nemecek (Science, 2018)፣ የFAO ስታቲስቲክስ፣ የእንስሳት መረጃ ትንተና የአንድ ሰው የሚያርዳቸው እንስሳት ግምት፣ እና የውሃ አሻራ ኔትወርክን ያጣምራል። የአመጋገብ አባዢዎች በከፍተኛ ገቢ አገር ውስጥ ካለ አማካይ ሥጋ በል ጋር ሲነጻጸር የአመጋገብ ተፅዕኖን ይገምታሉ።

ቁጥሮቹ ለመመሪያ የታሰቡ ክብ ቅርጽ ያላቸው ግምቶች ናቸው፣ ትክክለኛ የሂሳብ አያያዝ አይደሉም።