የማካፍለው ሰው መጥፎ ምላሽ ከሰጠስ?

ስለ የእንስሳት እርባታ ለሚገኝ መረጃ የሚሰጡ ምላሾች ብዙውን ጊዜ ከሀዘን ወይም ከኀፍረት እንጂ ከክርክር አይመጡም። ቦታ ይስጡ፣ አይግፏቸው፣ እና ዘሩ እንዲቀመጥ ያድርጉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች በራሳቸው ጊዜ ይመለሳሉ።

የትኛውን አገናኝ ነው በእርግጥ መላክ ያለብኝ?

ሰውየውን ያሟሉ: /health ለልብ በሽታ ላለበት የቤተሰብ አባል፣ /planet ለአየር ንብረት አዋቂ ጓደኛ፣ /animals ወይም ለሥነ ምግባር ክፍት ለሆነ ሰው የሰነድ አገናኝ። አንድ አገናኝ፣ አምስት አይደለም።

ማህበራዊ ሚዲያ ጥረቱን ያበጃል?

ለአብዛኞቹ ሰዎች፣ አይ። በምግብ ላይ አንድ ሐቀኛ ውይይት ከመቶ ልጥፎች የበለጠ ያንቀሳቅሳል። ማህበራዊን ለማሳመን ሳይሆን ለማደበኛነት ይጠቀሙ።

ነፃ · CC-BY · በነፃነት ይተርጉሙ

የማጋሪያ ስብስብ።

የንቅናቄውን ዋና ዋና ቁጥሮች እና ስነ-ምግባሮች የያዙ የተነደፉ ካርዶች — ለማውረድ፣ ለመለጠፍ፣ ለማተም ወይም ስክሪንሾት ለማንሳት ዝግጁ ናቸው። አንዱን ይምረጡ፣ ማውረድን ጠቅ ያድርጉ፣ እና በየትኛውም ቦታ ሊያጋሩት የሚችሉትን ምንጩ የተጠቀሰ ምስል ያገኛሉ።

ካርድ ይምረጡ

ለፕላኔቷ

34%

በ2015 ከሰው ሰራሽ የግሪንሀውስ ጋዝ ልቀቶች የተገኘው ከምግብ ስርዓት ነው።

ምንጭ: Crippa et al. (2021), Nature Food · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

የእኛ የምግብ ስርዓት በ2015 ከሰው ሰራሽ የግሪንሀውስ ጋዝ ልቀቶች ውስጥ አንድ ሶስተኛውን አስከትሏል። ብዙ ተክሎችን መመገብ ከምግብ ጋር የተያያዙ ልቀቶችን ለመቀነስ ይረዳል። — በ veg.ac በኩል

ለፕላኔቷ

80%

የብራዚል አማዞን የዝናብ ደን መመናመን በ2009 የ Yale ሪፖርት መሠረት ለከብቶች ማጽዳት ምክንያት ነበር።

ምንጭ: Yale School of the Environment · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

የ2009 የ Yale ሪፖርት 80% የብራዚል አማዞን የዝናብ ደን መመናመንን ለከብቶች መሬት ከማጽዳት ጋር አያይዞታል። የምግብ ምርጫዎች ከደን ጋር የተያያዙ ናቸው። — በ veg.ac በኩል

ለእንስሳት

80B+

የየብስ እንስሳት በየዓመቱ በዓለም ዙሪያ ለስጋ ይታረዳሉ።

ምንጭ: FAOSTAT 2024 · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

ከ 80 ቢሊዮን በላይ የየብስ እንስሳት በየዓመቱ በዓለም ዙሪያ ለስጋ ይታረዳሉ። እያንዳንዱ በእጽዋት ላይ የተመሰረተ ምግብ ለተለየ ስርዓት የሚሰጥ ድምጽ ነው። — በ veg.ac በኩል

ለእንስሳት

1T+

የዱር አሳዎች በ 2000–2019 በአማካይ በየዓመቱ ይያዙ ነበር፣ እንደ ግምቶች።

ምንጭ: Fishcount.org.uk · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

በ 2000–2019 በየዓመቱ ከ 1.1–2.2 ትሪሊዮን የሚገመቱ የዱር አሳዎች ተይዘዋል። ማስረጃዎች በአሳዎች ላይ የሚደርሰውን ህመም ግንዛቤ ይደግፋሉ፣ ነገር ግን የക്ഷേብ ጥበቃዎች አሁንም ውስን ናቸው። — በ veg.ac በኩል

ለሰዎች

−22%

በ EPIC-Oxford ውስጥ ከስጋ ተመጋቢዎች ይልቅ በቬጀቴሪያኖች፣ ቪጋኖችን ጨምሮ፣ ዝቅተኛ የልብ ህመም መጠን።

ምንጭ: EPIC-Oxford, BMJ 2019 · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

EPIC-Oxford በቬጀቴሪያኖች፣ ቪጋኖችን ጨምሮ፣ ከስጋ ተመጋቢዎች በ 22% ዝቅተኛ የልብ ህመም መጠን አግኝቷል። ይህ የመመልከቻ ግንኙነት መንስኤን አያረጋግጥም። — በ veg.ac በኩል

ለፕላኔቷ

15,415L

ዝናብን ጨምሮ በአንድ ኪሎ ግራም የበሬ ሥጋ የሚገመተው አማካይ ዓለም አቀፍ የውሃ አሻራ ነው።

ምንጭ: Mekonnen & Hoekstra (2012) · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

የበሬ ሥጋ አማካይ ዓለም አቀፍ የውሃ አሻራ ዝናብን እና ከብክለት ጋር የተያያዘ ውሃን ጨምሮ በአንድ ኪሎ ግራም ወደ 15,400 ሊትር ነው። ጥራጥሬዎች በአማካይ በአንድ ኪሎ ግራም ወደ 4,100 ሊትር ነው። አሻራዎች እንደ ቦታ እና የምርት ስርዓት ይለያያሉ። — በ veg.ac በኩል

ለፕላኔቷ

83%

በ 2018 ጥናት ውስጥ 18% ካሎሪዎችን ብቻ የሚያቀርቡ የእንስሳት ምርቶች ለማምረት ያገለገለው የእርሻ መሬት ነው።

ምንጭ: Poore & Nemecek (2018), Science · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

አንድ የ 2018 ጥናት የእንስሳት ምርቶች 83% የእርሻ መሬት ሲጠቀሙ 18% ካሎሪዎችን ብቻ እንደሚያቀርቡ አረጋግጧል። ወደ እንስሳት ምርቶች አልባ አመጋገብ የሚደረግ ዓለም አቀፍ ሽግግር የግብርና መሬት አጠቃቀምን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። — በ veg.ac በኩል

ለሰዎች

2×

የሁሉም ኢንዱስትሪዎች የጉዳት እና የህመም መጠን በ 2019 በ HRW በተጠቀሱ መረጃዎች መሠረት በአሜሪካ የስጋ እና የዶሮ እርባታ ሰራተኞች ተሻግሯል።

ምንጭ: Human Rights Watch — When We're Dead and Buried · veg.ac

የሚመከር መግለጫ

የ2019 የHuman Rights Watch ሪፖርት በአሜሪካ የስጋ እና የዶሮ እርባታ ኢንዱስትሪ ውስጥ የሚታየው የአካል ጉዳት እና ህመም መጠን ከሌሎች ኢንዱስትሪዎች አማካይ በሁለት እጥፍ እንደሚበልጥ አመልክቷል። ሰራተኞችም የስነ-ልቦና ጫና ይገጥማቸዋል። ጭካኔ በእንስሳት ላይ ብቻ አያቆምም። — via veg.ac

ይጠቀሙበት። እንደገና ያቀናብሩት። ይተርጉሙት።

እዚህ ያለው ነገር ሁሉ በ Creative Commons Attribution ፈቃድ ስር ታትሟል። ወደ ክፍልዎ፣ ወደ ዘመቻዎ፣ ወደ ኩሽና ግድግዳዎ ይውሰዱት። ምንጮቹን ብቻ እንዲታዩ ያድርጉ።

መረጃዎቹን ያስሱ እርምጃ ይውሰዱ

ርዕሱን ሳያስቆጣ እንዴት ማንሳት እንደሚቻል

የማሳመን ጥናት ወጥነት ያለው እና በተወሰነ ደረጃ ተስፋ አስቆራጭ ነው፡- መጋጨት አመለካከትን ያጠናክራል፣ የማወቅ ጉጉት ደግሞ እድል ይከፍታል። በዚህ ገጽ ላይ ያሉት መሳሪያዎች ክርክርን ለማሸነፍ ሳይሆን ውይይት ለመጀመር ቀላል ለማድረግ ናቸው።

ቀጥተኛ ድጋፍ ለምን ብዙ ጊዜ ወደ ኋላ ይመለሳል

ምግብ ከማንነት ጋር የተያያዘ ነው። የሞራል ነቀፋ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ስጋ በመብላታቸው የተፈረደባቸው ሰዎች መልእክተኛውን ዝቅ ማድረግ እና ከዚያ በኋላ ለአሁኑ አመጋገባቸው ያላቸውን ቁርጠኝነት ማጠናከር ይቀናቸዋል - ይህ 'የበጎ አድራጊ ዝቅ ማድረግ' ውጤት በመባል ይታወቃል። ተመሳሳይ መረጃ በግል ምክንያት ሆኖ ሲቀርብ፣ በአድማጩ ላይ ያለ ግልጽ ፍርድ፣ በጣም ያነሰ መከላከልን ያስከትላል እና ከአንድ ሳምንት በኋላ የተሻለ ትውስታ ይሰጣል።

በእውነት ባህሪን የሚቀይረው ምንድን ነው

ሦስት ጣልቃ ገብነቶች ተገቢ ማስረጃ አላቸው፡- ነባሪ ለውጦች፣ እስካልጠየቁ ድረስ የእፅዋት አማራጭ የሚመጣበት፤ ማህበራዊ ማረጋገጫ፣ ሰዎች እኩዮቻቸው ተመሳሳይ ምርጫ ሲያደርጉ የሚያዩበት፤ እና የመጀመሪያ ጣዕም መጋለጥ፣ አንድ ሰው ማንኛውንም ክርክር ከመስማቱ በፊት ጥሩ የእፅዋት ምግብ የሚበላበት። መረጃ ብቻውን ከባህሪ ይልቅ የተገለጹ አመለካከቶችን በበለጠ ይቀይራል፣ ለዚህም ነው ለአንድ ሰው ማብሰል ዘጋቢ ፊልም ከመላክ የበለጠ ውጤታማ የሆነው።

የአንድ ጥያቄ አቀራረብ

አንድን ጉዳይ ከማቅረብ ይልቅ፣ ሌላው ሰው ስለ እርሻ ደረጃዎች፣ የእርድ ቤት መጎብኘት ይፈልግ እንደሆነ፣ ወይም ስለ መለያ አሰጣጥ ምን ያህል እንደሚተማመን ምን እንደሚያስብ ይጠይቁ። ጥያቄዎች ሰዎች ለመመርመር ፈቃደኛ የሆኑትን አለመጣጣሞች ያጋልጣሉ፣ እነዚህም አስፈላጊ የሆኑት ብቻ ናቸው። ማዳመጥ ደግሞ የመስማት መብትን ይሰጣል፣ ይህም ንግግር አይሰጥም።

ያለ መጨናነቅ በመስመር ላይ መጋራት

ከምስል ይልቅ አገናኝ ያለው የተወሰነ፣ ምንጭ ያለው እውነታ ለትኩረት በስተቀር ለሁሉም ነገር የተሻለ ነው። የስቃይ ምስሎች በግምት እኩል መጠን ያለው ተሳትፎ እና መራቅ ያስከትላሉ፤ ምንጭ ያለው መረጃ ደግሞ ምላሽ ይጋብዛል። አንድ ነገር ከለጠፉ፣ የመጀመሪያውን ቅን ተቃውሞ በደንብ ለመመለስ ዝግጁ ይሁኑ፣ ምክንያቱም ያ ልውውጥ - ከመጀመሪያው ልጥፍ ይልቅ - ሌሎች አንባቢዎች የሚመዝኑት ነው።

በአውድ መሰረት የሚሰራው

አውድ	ውጤታማ	ውጤታማ ያልሆነ
የቤተሰብ ምግብ	ሁሉም ሊበላው የሚችል ምግብ ማምጣት	ሌሎች በሚበሉት ላይ አስተያየት መስጠት
የስራ ባልደረባ	ጥያቄን በአጭሩ መመለስ፣ ከዚያ ማቆም	ያልተጠየቁ ስታቲስቲክስ
የትዳር አጋር	በሳምንት ሶስት ጥሩ ምግቦችን ማብሰል	አልቲማተም ወይም የሞራል ማዕቀፍ
ማህበራዊ ሚዲያ	አንድ ምንጭ ያለው የይገባኛል ጥያቄ እና አገናኝ	ያለ አውድ ስዕላዊ ምስሎች
ልጆች	በደረጃቸው በታማኝነት መመለስ	በፍርሃት ላይ የተመሰረተ ማዕቀፍ
እንግዳ ሰዎች	የሚታይ፣ የማይታወቅ ምሳሌ	ያልተጠየቀ ድጋፍ

የሚሳካ ውይይት

እስኪጠየቁ ድረስ ይጠብቁ

'ለምን ቪጋን ነህ?' የሚለው ጥያቄ ግብዣ ነው። ሌላ ማንኛውም ነገር አይደለም፣ እና በአንድ ደቂቃ ውስጥ መመለሱ በሩን ክፍት ያደርገዋል።

አንድ ምክንያት ይስጡ፣ አምስት አይደለም

አንድ ተጨባጭ ምክንያት ይታወሳል፤ ዝርዝር ደግሞ እንደ ተዘጋጀ ጉዳይ ይነበባል እና ተቃራኒ ክርክርን ያስነሳል።

አስቸጋሪ ክፍሎቹን ይቀበሉ

ወጪን፣ ምቾትን እና ባህላዊ ችግርን በታማኝነት ይቀበሉ። ተአማኒነት ከንጹህ ክርክር የበለጠ ዋጋ አለው።

በምግብ ይጨርሱ፣ በፈተና አይደለም

የምግብ አሰራር ወይም ምግብ ያቅርቡ። ባህሪ ከስምምነት ይልቅ ከልምድ በበለጠ አስተማማኝ ነው።

ማዕቀፍ

ይረዳል

ከራስዎ አመክንዮ መናገር እንጂ ስለ ሌሎች ምርጫ አይደለም።
መለወጥ ላይ ምን አስቸጋሪ እንደሆነብዎ መጥቀስ።
ከሰፊ የይገባኛል ጥያቄ ይልቅ የተወሰነ፣ ሊረጋገጥ የሚችል ቁጥር ማጋራት።
መቀነስን እንደ እውነተኛ እድገት መቁጠር እንጂ እንደ ግማሽ እርምጃ አይደለም።

ይጎዳል

ከማሳወቅ ይልቅ ለማስደንገጥ የተነደፉ ንጽጽሮች።
ቀድሞውንም እየቀነሱ ባሉ ሰዎች ላይ ያነጣጠሩ የንጽህና ፈተናዎች።
በጋራ ምግብ ላይ መከራከር፣ ሁሉም ሰው የታሰረ ታዳሚ በሆነበት።
አለመስማማት ለእንስሳት ግድየለሽነት ማለት ነው ብሎ ማሰብ።

የውይይት ጥያቄዎች

ስታቲስቲክስ ማጋራት የማንንም አእምሮ ይለውጣል?

ብቻውን እምብዛም አይለውጥም። መረጃ የተገለጹ አመለካከቶችን ሲቀይር ባህሪን ግን ሳይነካ ይተዋል፤ እውነታን ከቀላል እና አስደሳች አማራጭ ጋር ማጣመር ክፍተቱን የሚዘጋው ነው።

አንድ ሰው እፅዋት ህመም ይሰማቸዋል ብሎ ሲናገር ምን ማለት አለብኝ?

በቁም ነገር ይያዙት እና ይከተሉት፡- የእርሻ እንስሳት ከሰዎች በብዙ እጥፍ የበለጠ እፅዋት ይበላሉ፣ ስለዚህ ለእፅዋት ያለው ማንኛውም አሳቢነት ወደ ተመሳሳይ አቅጣጫ ይከራከራል። የተቃውሞ ጠንካራውን ስሪት መመለስ ከማባረር የበለጠ ክብርን ያስገኛል።

የቤተሰብ በዓላትን እንዴት ማስተናገድ አለብኝ?

አንድ ጥሩ ምግብ ያምጡ፣ የሚችሉትን ይብሉ፣ እና ምግቡን የክርክር መድረክ አያድርጉት። ዓመቱን ሙሉ ወጥነት ከማንኛውም ነጠላ እራት የበለጠ ያሳምናል።

በመስመር ላይ መከራከር ጠቃሚ ነው?

ለሚመልሱለት ሰው፣ ብዙ ጊዜ አይጠቅምም። በጭራሽ ለማይሰጡ አንባቢዎች ግን አንዳንድ ጊዜ አዎ - ለዚህም ነው ቃና ከማስተባበያ የበለጠ አስፈላጊ የሆነው።

ለጓደኞቼ ዘጋቢ ፊልሞችን ማሳየት አለብኝ?

ከተጠየቁ ብቻ። ያልተጠየቀ ስዕላዊ ቁሳቁስ ከእንስሳት ተዋጽኦዎች ይልቅ ከእርስዎ መራቅን ያስከትላል።

የማጋሪያ ስብስብ።

ካርድ ይምረጡ

የሚመከር መግለጫ

የሚመከር መግለጫ

የሚመከር መግለጫ

የሚመከር መግለጫ

የሚመከር መግለጫ

የሚመከር መግለጫ

የሚመከር መግለጫ

የሚመከር መግለጫ

ይጠቀሙበት። እንደገና ያቀናብሩት። ይተርጉሙት።

ዋና ቁም ነገሮች

እርምጃ ይውሰዱ — ደረጃ በደረጃ

ይህን ገጽ ያጋሩ

ተደጋግመው የሚጠየቁ ጥያቄዎች

በተጨማሪ ያንብቡ

ርዕሱን ሳያስቆጣ እንዴት ማንሳት እንደሚቻል

ቀጥተኛ ድጋፍ ለምን ብዙ ጊዜ ወደ ኋላ ይመለሳል

በእውነት ባህሪን የሚቀይረው ምንድን ነው

የአንድ ጥያቄ አቀራረብ

ያለ መጨናነቅ በመስመር ላይ መጋራት

በአውድ መሰረት የሚሰራው

የሚሳካ ውይይት

እስኪጠየቁ ድረስ ይጠብቁ

አንድ ምክንያት ይስጡ፣ አምስት አይደለም

አስቸጋሪ ክፍሎቹን ይቀበሉ

በምግብ ይጨርሱ፣ በፈተና አይደለም

ማዕቀፍ

ይረዳል

ይጎዳል

የውይይት ጥያቄዎች

የእንስሳት መብቶች የትኛውም ፓርቲ ንብረት አይደሉም