ወተት

የዊህይ ፕሮቲን ዱቄት ቪጋን ነው?

ቪጋን አይደለም

አይደለም — ዌይ (whey) አይብ ከተሰራ በኋላ የሚቀር ፈሳሽ ስለሆነ የወተት ተዋጽኦ ነው።

ቁልፍ እውነታዎች

ውሳኔ
ቪጋን አይደለም
ምድብ
ወተት
እንዲሁም በዚህ ስም ተዘርዝሯል
የዊህይ ፕሮቲን ዱቄት
ምርጥ ተተኪ
አተር እና ሩዝ ፕሮቲን ቅልቅል

ለምን

የዌይ ፕሮቲን ኮንሰንትሬት እና አይዞሌት ከላም ወተት የሚመጡ ናቸው። በአተር፣ ሩዝ፣ አኩሪ አተር፣ ሄምፕ ወይም ድብልቅ ላይ የተመሰረቱ የእፅዋት ፕሮቲን ዱቄቶች ሲዋሃዱ ተመጣጣኝ የአሚኖ አሲድ መገለጫዎችን ይሰጣሉ።

በመለያው ላይ ምን ማረጋገጥ እንዳለቦት

  • በእርስዎ እሽግ ላይ ያለው የግብዓት ዝርዝር — የዌይ ፕሮቲን ዱቄት የምግብ አዘገጃጀቶች እንደ አገር ይለያያሉ እና በጊዜ ሂደት ይለወጣሉ።
  • በዝርዝሩ ውስጥ ወተት፣ ዌይ፣ ካዜይን፣ ላክቶስ፣ እንቁላል፣ ማር፣ ጄልቲን፣ ካርሚን (E120) እና ሼላክ (E904)
  • "ወተት ሊይዝ ይችላል" የአለርጂ መስቀል ብክለት ማስታወሻ እንጂ ንጥረ ነገር አይደለም — አብዛኛዎቹ ቪጋኖች አሁንም ይገዙታል።

በዚህ ይቀይሩት

አተር እና ሩዝ ፕሮቲን ቅልቅልአኩሪ አተር ፕሮቲን አይዞሌትሄምፕ ፕሮቲን

ሰዎች የሚጠይቋቸው ጥያቄዎች

የዌይ ፕሮቲን ዱቄት ቪጋን ተብሎ የተረጋገጠ ነው?

ምስክር ወረቀት ከምግብ አዘገጃጀት የተለየ ነው። ብዙ የእንስሳት ንጥረ ነገሮች የሌላቸው ምርቶች የቪጋን ምልክት የላቸውም ምክንያቱም አምራቹ የተጋሩ የማምረቻ መስመሮችን አይከለክልም። እሽጉ ላይ የተመዘገበ የቪጋን የንግድ ምልክት ያረጋግጡ እና የግብዓት ዝርዝሩን እንደ ዋና ማስረጃ ይውሰዱ።

መልሱ በአገሮች መካከል ይለያያል?

ብዙውን ጊዜ አዎ። ተመሳሳይ የምርት ስም በተሰራበት ፋብሪካ ላይ በመመስረት የተለያየ ስብ፣ ኢመልሲፋየሮች፣ ቀለሞች ወይም ዌይ ሊጠቀም ይችላል፣ ስለዚህ ሁልጊዜ ለሌላ ገበያ ከተፃፈ መልስ ይልቅ የአካባቢውን መለያ ያንብቡ።

ተጨማሪ ወተት ፍተሻዎች

ከCC BY 4.0 ፈቃድ ስር ያለ ምንም ክፍያ እንደገና መጠቀም ይቻላል፣ ከምንጩ ጋር አገናኝ በማስገባት።