Aprann baz yo
Fichye done kout nan langaj senp sou twa poto yo — planèt la, bèt yo, moun yo — chak gen sous li epi yo pare pou li nan senk minit.
Aprann · Pataje · Aji
Resous pou planèt la, bèt yo, ak moun yo.
Fichye done gratis ki gen sous, gid pou acha san mechanste, ak yon bibliyotèk referans — ki fèt pou nenpòt moun ka aprann baz yo epi pataje enfòmasyon egzat ak fanmi, zanmi, elèv, ak jounalis.
Fè acha san mechanste
Gid pratik pou episri, rad, pwodui kosmetik, ak vwayaj — ki gen ladan tablo echanj ak yon kat fraz ki ka enprime.
Pataje ak konfyans
Chak reklamasyon gen yon lyen ki mennen nan sous li pou ou ka kole lyen an nan yon diskisyon, yon redaksyon, oswa yon gwoup chat fanmi san pèdi tras.
Anseye nan nenpòt salklas
Tout enfòmasyon brèf ak gid yo gen lisans CC, yo adapte ak laj, epi yo pare pou tradiksyon — mete yo dirèkteman nan yon plan leson oswa nan yon prezantasyon atelye.
Site pou jounalis oswa politik piblik
Chak kat referans lyen dirèkteman ak papye ki revize pa kanmarad, done, oswa rapò enstitisyonèl ki dèyè chif prensipal la.
Tradui nan lang ou
Bibliyotèk konplè a disponib nan 25 lang, ak fichye sous la ouvè pou kontribisyon tradiksyon kominotè soti nenpòt kote.
Fichye enfòmasyon
Agiman yo, nan langaj senp.
Sis dosye ki gen sous ki kouvri bèt yo, planèt la, sante ou, mit ou pral tande yo, vokabilè ou pral bezwen, ak konparezon ki parèt pi souvan yo.
Bèt yo nan sistèm alimantè a
Kantite bèt yo touye chak ane, sistèm anprizònman, ak sa lasyans di sou kapasite pou santi — ekri pou pataje ak yon zanmi ki ensèten.
Li fichye enfòmasyon anKlima ak planèt la
Emisyon gaz a efè de sè, itilizasyon tè, debwazman, dlo ak divèsite biyolojik — chif ki montre poukisa manje se yon desizyon klimatik.
Li fichye enfòmasyon anSante ak nitrisyon
Prèv sou maladi kè, dyabèt tip 2, kansè, lonjevite, ak kijan pou konstwi yon asyèt ki baze sou plant ki ekilibre.
Li fichye enfòmasyon anMit yo, demanti
Pwoteyin, B12, soya, lwil palmis, 'lyon manje vyann' — repons kout ki gen sous pou kesyon ki parèt nan chak tab manje.
Ouvri bibliyotèk mit yoGlosè tèm yo
Soti nan 'ahimsa' rive nan 'zoonosis' — definisyon klè pou mo ki parèt nan konvèsasyon sa a.
Navige nan glosè aKonparezon kòtakòt
Vejàn kont vejetaryen, ki baze sou plant kont fleksitaryen, lèt avwàn kont lèt bèf — tablo referans rapid ou ka pran foto ekran epi pataje.
Gade konparezon yoGid san mechanste
Gid pratik pou lavi chak jou.
Sis gid etap pa etap pou chanje pati nan lavi ki manyen bèt yo — sa pou achte, sa pou chanje, sa pou di bò tab la.
Plan demaraj 7 jou
Yon premye semèn dous, ki pran kilti an kont — repa chak jou, yon lis acha, ak sa pou fè lè anvi pran ou.
Kòmanse plan anEchanj san mechanste
Pwodui letye, ze, kwi, lenn, plim, lasi myèl — sa pou chèche sou etikèt la ak altènatif ki baze sou plant.
Gade gid echanj laKat fraz pou vwayaj
Fraz ki pare pou enprime nan 25 lang — 'Mwen pa manje vyann, pwodui letye, ze, oswa pwason' — pou remèt yon sèvè nenpòt kote.
Jwenn kat laKalkilatè anprent
Gade sa yon ane nan rejim alimantè aktyèl ou koute planèt la — ak sa manje ki baze sou plant ta sove.
Fè kalkil yoKijan pou vin vejetalyen
Yon gid tranzisyon pratik, san jijman — pou fanmi, atlèt, elèv, ak fanmi ki tèt di.
Ouvri gid laViv dirab pi lwen pase asyèt la
Rad, pwodui kosmetik, pwodui netwayaj, finans — elaji pèspektiv san mechanste a nan rès lavi chak jou.
EksploreBibliyotèk referans
Ale nan sous la.
Enstitisyon yo, seri done yo, ak atik revize pa kanmarad nou konte sou yo. Mete yo nan makè ou, site yo, pataje yo — epi tcheke reklamasyon nou yo kont orijinal yo.
- FAO — Bétay & anviwònman
Òganizasyon Nasyonzini pou Manje ak Agrikilti: done mondyal sou emisyon, itilizasyon tè ak dlo soti nan elvaj bèt.
- IPCC — Chanjman Klimatik ak Tè
Rapò espesyal Gwoup Entègouvènmantal sou Chanjman Klima sou wòl sistèm alimantè yo nan kriz klima a.
- Our World in Data — Manje
Ansamb done ouvè ak vizyalizasyon sou enpak anviwònmantal manje, pa chèchè Oxford Hannah Ritchie.
- Poore & Nemecek (2018), Science
Pi gwo meta-analiz ki janm fèt sou enpak anviwònmantal manje — ki kouvri 38,700 fèm atravè 119 peyi.
- Academy of Nutrition & Dietetics — Rejim vejetaryen
Dokiman pozisyon: rejim vejetaryen ak vejetalyen ki byen planifye yo an sante epi apwopriye pou tout etap lavi yo.
- PCRM — Nitrisyon baze sou plant
Physicians Committee for Responsible Medicine: resous nitrisyon revize pa klinisyen ak feyè pou pasyan.
- ProVeg International — Rapò
Rapò sektoryèl ak dokiman enfòmasyon sou sistèm alimantè ki baze sou plant, politik, ak tranzisyon antrepriz.
- Faunalytics — Bibliyotèk rechèch
Rechèch revize pa kanmarad ak meta-etid sou defans bèt, chanjman rejim alimantè, ak konpòtman konsomatè.
- Animal Charity Evaluators
Evalyasyon endepandan sou òganizasyon charitab ki pi efikas pou pwoteksyon bèt, ak metodoloji konplè.
- Sentience Institute
Rechèch sou sèk moral la, elvaj endistriyèl, ak chemen an nan direksyon pou yon avni apre-elvaj-bèt.
More on Veg.ac
Deep-dive topics & interactive tools
Life-stage guides, real-world tactics, and calculators that turn planning into a two-minute job.
Mental health
Diet, mood, gut–brain and the nutrients that matter.
Open →Pregnancy & kids
Family nutrition from bump to teen.
Open →On a budget
$30/week menu, staple pantry, price-per-protein.
Open →Eating out & travel
Cuisine picks, hidden ingredients, airline meals.
Open →Meal planner
Reshuffle a 7-day menu and export a shopping list.
Open →Protein calculator
Daily target by weight, activity, and goal.
Open →Nutrient checker
Spot gaps in B12, D, iron, omega-3 and more.
Open →About the magazine
Topics, editorial standards, citation policy.
Open →Gratis pou pataje. Gratis pou tradui.
Tout bagay sou paj sa a pibliye anba yon lisans pèmisif pou edikatè, jounalis, òganizatè, ak kominote relijye ka re-itilize li san mande pèmisyon. Site li, pran foto ekran li, tradui li, enprime li. Jis kenbe sous yo tache pou lektè a ka verifye sa l ap li.