의류
가죽, 울, 실크, 다운, 모피, 스웨이드, 이국적인 가죽은 동물 제품입니다. 면, 린넨, 삼베, 유기농 대나무, 재활용 폴리에스터, 텐셀, 코르크, 피냐텍스(파인애플 잎), 사과 가죽, 버섯 가죽, 재활용 고무는 용도에 따라 모두 실행 가능한 대체품입니다. 가장 윤리적인 옷장은 이미 당신의 옷장에 있는 옷입니다. 가지고 있는 것을 다 입고 비동물성 대체품으로 교체하세요.
접시 너머
비건 라이프스타일
동일한 윤리 의식, 나머지 생활에 적용됩니다.
음식은 쉬운 부분입니다. 모든 동물 제품에는 최소한 세 가지 식물성 대체재가 있습니다. 더 까다로운 영역은 나머지 가정 생활입니다. 신발, 소파, 비누, 비건이 되기 전에 예약했던 휴가. 불가능한 일은 없습니다. 계산대에서 즉흥적으로 처리하기보다 미리 생각하는 것이 좋습니다.
화장품 및 세면도구
'리핑 버니(Leaping Bunny)', '크루얼티 프리 인터내셔널(Cruelty Free International)' 또는 비건 소사이어티(Vegan Society) 상표를 찾으세요. 알아야 할 일반적인 비건 비관련 성분: 카민(E120, 으깬 비틀), 셸락, 라놀린, 밀랍, 케라틴, 콜라겐, 젤라틴, 카제인, 수지, 상어 간에서 추출한 스쿠알란. 유럽의 대부분의 슈퍼마켓 자체 브랜드 비누와 샴푸는 이제 비건이자 동물 실험을 하지 않습니다. 첫 달에 라벨을 두 번 읽는 것은 영구적인 습관을 만듭니다.
가정 및 가구
비건이 되기 전에 구입한 가죽 소파, 울 러그 또는 다운 이불이 있다면, 마모될 때까지 계속 사용하는 것이 윤리적인 행동입니다. 버린다고 동물이 돌아오지는 않습니다. 제품을 매립지로 보내고, 대체품을 사게 강요하며, 이는 자체적인 환경 발자국을 남깁니다. 버리지 말고 교체하세요.
"가장 윤리적인 옷장은 이미 당신의 옷장에 있는 옷입니다."
여행
해외 식당에서 비건 음식을 선택하는 것이 그 어느 때보다 쉬어졌습니다. HappyCow와 같은 앱은 거의 모든 도시에서 비건 및 비건 친화적인 장소를 보여줍니다. '동물 관광'을 피하세요. 코끼리 타기, 호랑이 셀카, 돌고래 쇼, 당나귀 타기, 조랑말 트레킹, 마차, 포획된 해양 공원. 야생 물고기와 스노클링하기, 공인된 보호소 방문하기, 서식지에서 야생 동물을 관찰하는 것은 모두 비건 생활과 양립 가능합니다.
약물 치료 및 건강 관리
비건주의는 '실현 가능한 한'입니다. 의사가 처방한 약을 복용하세요. 의약품에 대한 동물 실험은 현재 거의 모든 국가에서 법적으로 의무화되어 있으며, 이 경우 당신의 건강이 당신의 신념보다 더 큰 도움이 됩니다. 대체품이 있다면 약사에게 젤라틴이 없는 캡슐에 대해 문의하세요.
일반적인 물품 교체, 카테고리별
신발
합성 가죽, 코르크, 재활용 고무, 면 캔버스. 브랜드: Veja (일부 라인), Will's Vegan Store, Doc Martens 'Vegan' 라인.
재킷
재활용 폴리에스터 또는 프리마로프트 단열재가 다운을 대체합니다. 기술 합성 섬유가 울을 대체합니다.
가방 및 지갑
사과 가죽, 피냐텍스, 재활용 타이어 고무 및 왁스 처리된 면은 모두 내구성이 좋습니다.
매트리스
많은 메모리 폼, 라텍스 (식물 유래) 및 포켓 스프링 매트리스에는 울이 포함되어 있지 않습니다. 사양서를 읽으십시오.
매년 카테고리별 동물 사용량 (전 세계)
음식 외 동물 사용이 발생하는 곳.
Cruelty Free International, Humane Society International, FAOSTAT (2023년 추정치).
매일의 표면적
12 kg
버려지는 의류
EU에서 1인당 연간 버려지는 의류 중 대부분은 여전히 입을 수 있는 옷입니다.
70+
비건이 아닌 화장품 성분
카민, 라놀린, 셸락, 젤라틴, 밀랍, 케라틴…
Leaping Bunny
신뢰할 수 있는 로고
독립적인 감사, 60개 이상의 국가에서 사용
0
버릴 좋은 이유
이미 가지고 있는 가죽/울 제품을 버릴 이유 — 닳을 때까지 사용하세요.
옷장 속 동물성 vs. 식물성 대체품
비교 재료 발자국 및 복지 부담.
| 소재 | 피해 입은 동물 | CO₂e (kg당) | 식물성 또는 재활용 대체품 |
|---|---|---|---|
| 양모 | 양 (뮬싱, 4-7세 도축) | 21–24 kg | 유기농 면, 삼베, 재활용 양모 |
| 가죽 | 소 (도축 부산물) | 17 kg | 선인장, 사과, 버섯, 재활용 PET |
| 실크 | 누에 (고치 속에서 삶아짐) | 18 kg | 텐셀, 모달, 평화 실크 |
| 다운 | 오리, 거위 (종종 살아있는 채로 털 뽑힘) | 5 kg | PrimaLoft, Thermore, 재활용 폴리에스터 |
| 모피 | 밍크, 여우 (우리 안에서 가스 살처분) | 110 kg | 재활용 섬유로 만든 인조 모피 |
출처: Higg Materials Sustainability Index; Textile Exchange 2023.
아무도 언급하지 않는 일상 용품
비건주의는 저녁 식탁 이상의 부분에 영향을 미칩니다. 치즈 코팅 치실의 왁스, 일부 페인트 프라이머의 카제인, 비트 설탕의 골탄, 여과되지 않은 맥주의 이징글라스. 대부분의 경험 많은 비건들은 현명한 태도를 취합니다. 편리할 때 바꾸고, 집착하지 마세요. Bunny Free 및 Cruelty Cutter와 같은 앱은 화장품 및 가정용품을 몇 초 만에 확인합니다. Barnivore는 와인 및 맥주 목록을 제공합니다.
절충 없는 여행
HappyCow는 모든 도시를 비건 친화적인 도시로 만듭니다. 에어비앤비 주방은 호텔 레스토랑보다 10번 중 9번 더 좋습니다. 견과류, 말린 과일, 즉석 오트밀 한 봉지를 작은 가방에 싸세요. 공항 옵션이 개선되고 있지만 신뢰할 수 없습니다. 많은 항공사는 48시간 전에 VGML 특별 식사 요청을 수락합니다. 일부 항공사는 이제 장거리 비행에서 가장 낮은 배출 옵션으로 비건 식사를 기본으로 제공하기도 합니다.
천천히 옷장 채우기
기존의 가죽, 울 또는 실크를 버리지 마세요. 닳을 때까지 사용하고, 다 닳으면 식물성 또는 재활용 재료로 교체하세요. 패션 산업은 세계에서 가장 많은 오염 물질을 배출하는 산업 중 하나입니다. 사용되는 모든 의류는 섬유 종류에 관계없이 작은 환경 승리입니다. 새 제품 구입: 면, 리넨, 삼베, 텐셀, 재활용 폴리에스터, 식물성 가죽(선인장, 사과, 버섯).
소비자들이 가장 신뢰하는 동물 실험 없는 인증
동물 실험을 적극적으로 피하는 쇼핑객들 사이의 인식 및 신뢰.
Mintel Ethical Consumer Report 2023.
라이프스타일 변화가 일반적으로 전개되는 방식
- 1개월차
욕실 점검
샴푸, 치약, 립스틱 뒷면을 읽어보세요. 다 떨어질 때마다 교체하세요. 이미 가지고 있는 것은 버리지 마세요.
- 3개월차
눈에 띄는 의류 교체
다음에 부츠, 코트, 벨트 또는 지갑을 살 때 비동물성 버전을 선택하세요. 옷장은 1~2년 안에 조용히 바뀝니다.
- 6개월차
반려동물, 선물, 여행
개 사료를 검증된 비건 브랜드로 바꾸고, 가족에게 어떤 종류의 선물을 받고 싶은지 알리고, 그곳에서 무엇을 먹을 수 있는지 기준으로 휴가를 필터링하기 시작하세요.
- 1년 이상
조용한 균형
대부분의 결정은 더 이상 결정이 아닙니다. 새로운 기본값은 단순히 기본값이 됩니다.
물건을 교체할 때 먼저 살펴볼 곳
신발 및 가방
선인장, 사과, 파인애플, 버섯으로 만든 식물성 가죽이 이제 주요 브랜드에서 판매됩니다. 재활용 PU는 가장 저렴한 입문 지점입니다.
양모 및 다운
재활용 폴리에스터 단열재, 카폭, 텐셀은 양모만큼 따뜻하고 더 빨리 마릅니다. 중고 플리스는 가장 환경 영향이 적은 옵션입니다.
화장품
리핑 버니(Leaping Bunny) 또는 비건 소사이어티(Vegan Society) 로고를 찾으세요. '동물 실험을 하지 않음'만으로는 성분이 비건임을 의미하지 않습니다.
청소기 제품
Method, Ecover, Bio-D 및 슈퍼마켓 자체 브랜드는 널리 비건이며 동물 실험을 하지 않습니다. 뒷면 라벨에서 밀랍 및 라놀린을 확인하세요.
자주 묻는 질문
중고 가죽 신발도 비건인가요?
의견이 다릅니다. 대부분의 비건 단체는 새로운 수요를 창출하지 않기 때문에 중고품을 허용한다고 생각하지만, 일부 비건들은 시각적인 이유로 피합니다. 두 가지 입장 모두 옹호할 수 있습니다.
구조된 양의 털은요?
양모 생산을 위해 사육된 양은 자연적으로 털갈이를 하지 않기 때문에 복지를 위해 털을 깎아야 합니다. 진정한 구조 보호소에서 얻은 양모는 일반적으로 괜찮다고 간주되지만, 상업적인 양모는 그렇지 않습니다.
실크는 비건인가요?
아닙니다. 비단실을 온전하게 유지하기 위해 누에고치는 살아있는 채로 삶아집니다. '평화 실크'는 누에가 먼저 우화하도록 하지만 여전히 동물 제품입니다.
가죽 소파를 계속 사용해도 되나요?
네. 닳을 때까지 사용하세요. 일찍 교체하는 것은 쓰레기를 만들고 새로운 제조 수요를 창출합니다.
라이프스타일 관련 질문
양모는 정말 잔인한가요? 양은 털을 깎아야 하는데요.
집양은 양모를 과도하게 생산하도록 개량되었기 때문에 털을 깎지 않으면 고통받을 것입니다. 잔혹한 것은 털을 깎는 것이 아니라 뮬싱(호주 대부분 지역에서 여전히 합법적인 마취 없이 생살을 제거하는 행위)과 도축에 있습니다. 양모 생산을 위한 양은 털이 얇아지는 4-7세에 도축되지만, 자연 수명은 10-12년입니다. 양모 소비를 줄이면 사육 수요도 줄어듭니다.
진주, 꿀, 밀랍은요?
세 가지 모두 동물(굴, 벌)과 관련이 있습니다. 대부분의 비건들은 이들을 피하지만, 일부는 곤충을 기준으로 선을 긋습니다. 식물성 왁스(칸델릴라, 카르나우바)와 아가베 또는 메이플 시럽은 직접적인 대체품입니다.
비건 자동차도 있나요?
많은 제조사(테슬라, 폴스타, BMW)는 이제 모든 직물 또는 비건 가죽 인테리어를 표준 또는 업그레이드로 제공합니다. 주문할 때 문의하세요.
선물은 어떻게 처리해야 하나요?
비건이 아닌 선물은 감사하다고 말한 후 조용히 다른 사람에게 주거나 기부하세요. 동물 제품은 이미 생산되었습니다. 우선순위는 선물 준 사람에게 – 친절하게 – 내년에 무엇을 받고 싶은지 알려주는 것입니다.
증거가 말하는 것
비건주의는 접시를 넘어 확장되는 라이프스타일입니다. 다음은 그 광범위한 발자국에 대한 연구 결과입니다.
동물 실험 화장품은 더 이상 과학적으로 필요하지 않습니다.
EU는 2013년에 화장품 동물 실험을 금지했으며 소비자 피해가 측정 가능한 수준으로 증가하지 않았음을 확인했습니다. 이는 검증된 비동물 방법(장기형 피부 모델, 인 비트로 분석)이 기존의 드레이즈 및 LD50 테스트를 대체하기에 충분하다는 것을 보여줍니다.[1]
양모, 다운, 가죽은 감춰진 잔혹성과 기후 비용을 수반합니다.
호주의 뮬싱, 동유럽 다운 농장의 살아있는 털 뽑기, 브라질 가죽 공급망에 대한 독립적인 조사에서 대중이 의도적으로 자금을 지원하지 않을 관행이 반복적으로 기록되었으며, Higg Materials Sustainability Index는 소 가죽과 양모를 킬로그램당 환경 영향이 가장 큰 의류 소재로 분류합니다.[2][3]
자비로운 정체성은 다른 영역에서 도덕적 비관여를 줄입니다.
Journal of Environmental Psychology의 2019년 연구에 따르면 비건 식단을 채택하는 것이 음식 외에도 더 높은 친사회적 및 친환경적 행동을 예측하며, 흔히 우려되는 보상 효과보다는 '정체성 전이'를 시사합니다.[4]
한 칸씩 한 칸씩
내일 당장 완벽하게 비건인 집을 가질 필요는 없습니다. 한 가지 범주(신발, 샴푸 또는 청소 제품)를 정하고 다음에 다시 주문할 때 그것을 전환하세요.