Imaymana

Vegana tikray Waka aycha umapaq

Allin yachaykuna

Tikran
Waka aycha uma
Qata
Imaymana
Akllanakuna kaypi
4 pruebasqa tikraykuna
Aswan facil tikray
Ch'akisqa porcini caldo — 1:1

Akllanakuna, ratiokuna chaymanta aswan allin llamk'aykuna

Ch'akisqa porcini caldo

1:1

20 g porcinita 500 ml q'oñi yakuypi ch'uñuy.

Aswan allin kaypaq: lawakuna, aycha misk'i, pastelta hunt'ay

Marmite / levadura extracto

1 tsp per 500 ml

Ancha misk'i — pisimanta qallariy.

Aswan allin kaypaq: aycha misk'ikuna, misk'ikuna

Vegano waka aycha estilo bouillon

per pack

Sapa k'uchupi rantisqa; lactosata qhaway.

Aswan allin kaypaq: usqaylla

K'anachisqa cebolla + tomate puré

1:1

K'anachiyta sumaqta ruway k'anachisqa patachasqa misk'ipaqa.

Aswan allin kaypaq: Ragù, aycha misk'i

Yuyaychaykuna

  • Pisi puka vinoqa chinkasqa acidezta yapayanmi
  • Tomate puré nisqata yakuta manaraq yapaspa yanuy
  • Yana roux nisqawan t'akay kurkupaqa

Mana ruwaychu

  • Levadura extractota qhipata yapay — yanuyta munan
  • Ancha kachi: bouillon hinallataq soya usqaylla t'inkinakunmi

Rikch'aq tapukuykuna

Imaynatam aychayuq gravyta chaskini?

Porcini caldo, levadura extracto, yana roux hinallataq pisi soya wira.

Marmite veganochu?

Arí, cerveza ruwanapaq levadurapa t'aqaqmasinmi.

Wakin tikraykuna

2026-09-16 p'unchawpi Veg.ac llamk'aqkuna qhawaykusqa · CC BY 4.0 nisqawan mana qullqiyuqta llamk'achikuy, kutichiy tiyananwan.

Astawan t’aqwiriy

Imaynatam hukkunawan t'ikrachkanki

Waka aycha uma nisqata allinta t'ikranaykiqa mikhuna yachaypi sasachakuymi, rantiypi mana. Qallariy imayna ruwayninta ruwachkan — watachiy, wayrachiy, q'umirchay, wira yapay, kachi yapay, utaq estructurata yapay — chay ruwayninta ruwaq t'ikranayki, etiquetapi aswan qaylla kaqta mana. Chay ruwayta sut'ichaptiyki, Ch'akisqa porcini caldo, Marmite / levadura extracto, Vegano waka aycha estilo bouillon, K'anachisqa cebolla + tomate puré nisqamanta akllayqa sut'illam kanqa.

Imayna akllanakunamanta akllanayki

  • Mikhunamanta qallariy, productomanta mana. Pastelpi allin kaq t'ikray, salsapi mana allin kanman.
  • Wira yakuta qhawariy; texturapi ch'akiyninqa, yaku mana allin kasqanmanta astawan, misk'iyninmanta mana.
  • Mikhuna ruwaypi chay pachapi sazonay, imayna originalta malliykiman hina.
  • Ñawpaq ruwaypiqa iskay chunka pichqayuq pachakniyuq allin kanqa, chaymanta huk variableta t'ikray.
  • Huk confiable defaultta wasi ukhupi waqaychay, t'ikrayqa recetata saqinapaq mana kananpaq.

Runakuna tapukunanku aswan tapuykuna

Imam Waka aycha uma nisqapaq aswan allin t'ikrana?

Hukllamanta mana kanchu, chaymi hananpi tablata ruwarqani. Sapa p'unchay yanunaykipaq, aswan mikhunata yanunaykipaq allin kaqta akllay, chayta default hina waqaychay; wakinkunataqa ruwayniyuq recetapi, defaultniyki mana chay ruwayta ruwayta atiptin.

Pipas riqsisqan kanqachu?

Mikhuna ch'arusqapi — salsas, horno mikhuna, lawas, masas — sazonayta allichaptiykiqa manam. Mikhuna original kaqlla kasqanpi, ch'ulla mikhunapi, riqsisqa kanqa, chaypi aswan allin calidadniyuqta akllay.

Kay t'ikranakuna Waka aycha uma nisqamanta aswan chaninchu?

Natural mikhunakuna aswan pisilla chanin; marca procesados aswan chanin. Aswan pisi chaninmanta yanunay, marca procesadota conveniencia mikhunapaq waqaychay, semanapi chanin pisi kanqa utaq igual.

Kay t'ikranakuna nutricionalmente igualchu?

Manam igualchu, chay allinmi. Wakin saturadu grasapi pisilla, wakin fibra aswan, wakin fortificados. T'ikrayta qhawariy sapa p'unchay mikhunaykiwan, etiquetapi huk linea mana; fortificacionta qhawariy, originalniykiqa huk nutrienteykipa fuente principal kasqanpi.

Achka rikch'akunata qhawariy

Kay p'anqawan tinkisqa p'anqakuna, suqta mikhuynakuna, mikhunapaq imakuna, yanapakuy imakuna, mikhuynakunapipas.

Imakuna

Yanapakuy

Mikhuyna