Яскравий ринковий прилавок зі свіжими сезонними овочами
За межами тарілки

Веганський спосіб життя

Та сама етика, застосована до решти життя.

Їжа – це легка частина – на полиці є щонайменше три рослинні альтернативи кожному продукту тваринного походження. Складніша територія – це решта домогосподарства: взуття, дивани, мило, відпустка, яку ви забронювали до переходу на веганство. Нічого з цього не є неможливим; це просто винагороджує завчасне планування, а не імпровізацію при розрахунку.

Одяг

Шкіра, вовна, шовк, пух, хутро, замша та екзотичні шкіри — це продукти тваринного походження. Бавовна, льон, конопля, органічний бамбук, перероблений поліестер, Tencel, пробка, пінатекс (листя ананаса), яблучна шкіра, грибна шкіра та перероблена гума — все це життєздатні замінники залежно від використання. Найетичніший гардероб — це той, що вже є у вашій шафі — доносіть те, що маєте, і замінюйте це не тваринними альтернативами.

Дерев'яна таця з овочами, соусами, оливками та горіхами
Життя за межами тарілки починається з тарілки.

Косметика та туалетні приналежності

Шукайте «Leaping Bunny», «Cruelty Free International» або торгову марку Vegan Society. Поширені невеганські інгредієнти для вивчення: кармін (Е120, подрібнені жуки), шелак, ланолін, бджолиний віск, кератин, колаген, желатин, казеїн, жир, сквален з печінки акули. Більшість власних марок мила та шампунів у європейських супермаркетах зараз є як веганськими, так і без тестів на тваринах; уважне читання етикетки двічі протягом першого місяця формує постійну звичку.

Дім та меблі

Якщо у вас є шкіряні дивани, вовняні килими або пухові ковдри, куплені до переходу на веганство, етичним кроком є продовження їх використання, поки вони не зносяться. Викидання їх не поверне тварин; це відправить продукт на сміттєзвалище і змусить вас купити заміну, що має свій власний відбиток. Замінюйте, не викидайте.

Різноманітна родина за трапезою
Повсякденне веганське життя менше стосується чистоти, а більше — тихих звичок.

"Найетичніший гардероб — це той, що вже є у вашій шафі."

Подорожі

Вибір веганської їжі в ресторанах за кордоном став простішим, ніж будь-коли — додатки, такі як HappyCow, показують веганські та веган-дружні місця практично в кожному місті. Уникайте «тваринного туризму»: катання на слонах, селфі з тиграми, шоу дельфінів, катання на віслюках, поні-трекінги, кінні екіпажі, парки з тваринами в неволі. Плавання з дикими рибами, відвідування акредитованих заповідників та спостереження за дикою природою в їхньому середовищі — все це сумісно з веганством.

Ліки та охорона здоров'я

Веганство — це «наскільки можливо». Приймайте ліки, призначені вашим лікарем — тестування на тваринах фармацевтичних препаратів наразі юридично обов'язкове майже в кожній країні, і ваше здоров'я служить справі краще, ніж ваші принципи в цьому випадку. Запитайте свого фармацевта про капсули без желатину, де існують альтернативи.

Заміна поширених предметів, за категоріями

Взуття

Синтетична шкіра, пробка, перероблена гума, бавовняне полотно. Бренди: Veja (деякі лінії), Will's Vegan Store, лінія «Vegan» від Doc Martens.

Куртки

Перероблений поліестер або утеплювач primaloft замінює пух; технічні синтетичні матеріали замінюють вовну.

Сумки та гаманці

Яблучна шкіра, пінатекс, перероблена шина та вощений бавовна — все це зносостійкі матеріали.

Матраци

Багато матраців з піни з пам'яттю, латексу (рослинного походження) та з кишеньковими пружинами не містять вовни; читайте специфікацію.

Повсякденна площа поверхні

12 kg
викинутого одягу
на людину на рік в ЄС — більшість все ще придатна для носіння
70+
невеганських косметичних інгредієнтів
Кармін, ланолін, шелак, желатин, бджолиний віск, кератин…
Leaping Bunny
надійний логотип
Незалежний аудит, використовується в 60+ країнах
0
вагомих причин викидати
шкіряні/вовняні речі, які у вас вже є — доносіть їх до зносу

Часто запитувані

Чи є вживані шкіряні туфлі веганськими?

Думки розходяться. Більшість веганських організацій вважають вживані прийнятними, оскільки новий попит не створюється, але деякі вегани уникають їх через міркування видимості. Обидві позиції мають право на існування.

Як щодо вовни врятованих овець?

Овець, виведених для вовни, потрібно стригти з міркувань добробуту, оскільки їхня вовна більше не скидається природним шляхом. Вовна зі справжнього притулку зазвичай вважається прийнятною; комерційна вовна – ні.

Чи є шовк веганським?

Ні. Шовкопрядів варять живцем у їхніх коконах, щоб зберегти шовкову нитку цілісною. «Мирний шовк» дозволяє метеликам вийти першими, але це все ще продукт тваринного походження.

Чи можу я залишити свій шкіряний диван?

Так. Використовуйте його, поки він не зноситься. Заміна його раніше створює відходи та попит на нове виробництво.

Приймайте по одній полиці за раз

Вам не потрібен ідеально веганський дім завтра. Виберіть одну категорію — взуття, шампунь або засоби для чищення — і переключіться на неї наступного разу, коли будете робити замовлення.