Веганські в Лондон
Ключові факти
- Де
- Лондон, Велика Британія
- Регіон
- Європа
- Дружність до рослинної їжі
- 95/100
- Вже веганські страви
- Vegan Sunday roast, Sri Lankan hoppers, Borough Market falafel
Дружність до рослинної їжі
Страви, які вже є рослинними
Vegan Sunday roast
Пропонується більшістю гастропабів.
Sri Lankan hoppers
Млинці з рисового борошна з кокосовим молоком; обирайте звичайні, а не з яйцями, і перевіряйте додатки.
Borough Market falafel
Надійна ринкова обідня страва.
Основні продукти ринку
Фрази для використання
- Is this vegan?
- Загальнозрозуміле.
- Is the fryer shared?
- Актуально у закусочних з картоплею фрі та пабах.
Остерігайтеся
- Спільні фритюрниці
- Вершкове масло у випічці
- Мед у соусах
Поширені запитання
Чи дорого коштує веганська їжа в Лондоні?
Їсти поза домом, як правило, дорого, але ринкові кіоски та акційні страви в супермаркетах з веганськими опціями дозволяють тримати щоденні витрати на низькому рівні.
Путівники поблизу
Безкоштовно для повторного використання за ліцензією CC BY 4.0 із посиланням на джерело.
Планування поїздки до Лондон
Харчуватися рослинною їжею в Лондон — це більше питання підготовки, ніж доступності. Короткий список страв, які ви можете впевнено замовити, дві фрази, які ви скажете без вагань, і один надійний район чи мережа для складних днів покриють більшу частину подорожі. Решта — це цікавість.
- Зробіть скріншот місцевих фраз до прильоту — коли дані погано ловляться за столиком у ресторані, вони вам найбільше знадобляться.
- Шукайте кухні, які вже значною мірою рослинні, а не спеціалізовані веганські ресторани; вибір ширший і дешевший.
- Конкретно запитуйте про масло, бульйон, рибний соус і сало; страву можуть описати як вегетаріанську, але вона все одно їх міститиме.
- Візьміть перекус на дорожні дні. Вокзали, аеропорти та довгі траси — це місця, де плани зазвичай провалюються.
- Ринки та продуктові магазини — хороший запасний варіант вечері, і вони показують, що люди насправді готують тут.
Інші запитання, які часто ставлять
Чи важко харчуватися веганом у Лондон?
Це легше, ніж здається, коли перестаєш шукати точні копії їжі, яку їси вдома. Традиційні страви на основі зернових, бобових, овочів і хліба роблять більшу частину роботи, а незручність зазвичай полягає в прихованих інгредієнтах тваринного походження, а не в нестачі варіантів.
Що замовити, якщо я пам'ятаю лише одне?
Попросіть овочеві та бобові страви регіону за назвою та уточніть, чи немає в них масла, бульйону, сиру чи рибного соусу. Це одне запитання вирішує більшість невизначеностей у меню і його розуміють майже скрізь.
Чи зможу я отримати достатньо білка під час подорожі?
Так. Квасоля, сочевиця, нут, тофу, горіхи та хліб є майже в кожній кухні, а дорожні дні зазвичай досить короткі, щоб трохи нерівномірний день вирівнявся протягом тижня. Візьміть горіхи, якщо у вас довгі переїзди.
Як поводитися, коли я гість за чиїмось столом?
Скажіть про це рано, скажіть просто і запропонуйте щось конкретне, що ви можете їсти. Господарі набагато краще реагують на чітке, дружнє прохання заздалегідь, ніж на перекладену тарілку в мовчанні за столом.