油と脂肪

パーム油はビーガンですか?

ビーガン

はい、パーム油はヴィーガンです — しかし、森林破壊によりオランウータンや他の野生生物が死んでいます。

主要な事実

判断
ビーガン
カテゴリー
油と脂肪
別名
パーム油
最適な代替品
ひまわり油

理由

パーム油には動物性成分は含まれていません。問題は生息地の破壊です。インドネシアやマレーシアでの拡大がオランウータン、ゾウ、トラの減少を招いており、油自体はヴィーガンであるにもかかわらず、ヴィーガンの倫理と矛盾します。

ラベルで確認すべきこと

  • RSPOまたは分離認証
  • パーム油である可能性のある「植物油」
  • 森林破壊を行わない方針のブランド

代替品

ひまわり油菜種油シアバターまたはココアバター

よくある質問

ヴィーガンはパーム油をボイコットすべきですか?

意見は分かれます。パームは代替品よりも1ヘクタールあたりの収穫量が多く、認証された森林破壊のないパームは、大豆やココナッツへの切り替えよりも優れている可能性があります。

パーム油はどこに隠されていますか?

包装されたスーパーマーケット製品の約半分、それに石鹸、洗剤、化粧品にも含まれています。

2026-09-16にVeg.ac編集チームがレビュー · CC BY 4.0の下で、リンクを記載いただければ自由に再利用できます。