Білок

Ягнятина проти Сушена квасоля

Ключові факти

Порівняно
Ягнятина проти Сушена квасоля
Одиниця
На на кг їжі
Метрики
Парникові гази, Використання землі, Забір прісної води, Клітковина
Джерело
Poore & Nemecek (2018), Science · Our World in Data · USDA FoodData Central

На на кг їжі

Парникові газиkg CO₂e / kg
Ягнятина
39.7
Сушена квасоля
1.8
Використання земліm² / kg
Ягнятина
369
Сушена квасоля
15.6
Забір прісної водиL / kg
Ягнятина
1803
Сушена квасоля
1200
Клітковинаg / 100 g
Ягнятина
0
Сушена квасоля
15

Джерело: Poore & Nemecek (2018), Science · Our World in Data · USDA FoodData Central

Висновок

Квасоля скорочує викиди приблизно в 22 рази та додає клітковину, яку не може забезпечити ягнятина.

Поширені запитання

Чому вівці мають такий великий вуглецевий слід?

Вони є жуйними тваринами, тому вони виділяють метан і неефективно перетворюють корм на м'ясо, випасаючись на великих площах.

Схожі порівняння

Перевірено 2026-09-17 редакційною командою Veg.ac · Дані: Poore & Nemecek (2018), Science · Our World in Data · USDA FoodData Central · Безкоштовно для повторного використання за ліцензією CC BY 4.0 із посиланням на джерело.

Дізнайтеся більше

Як читати це порівняння

Цифри порівнюють Ягнятина та Сушена квасоля на основі однакової функціональної одиниці, тому результати можна зіставляти безпосередньо, а не як дві окремі заяви, поставлені поруч. Оцінки життєвого циклу завжди мають певний діапазон — системи вирощування, відстань транспортування та переробка впливають на результат, — але розрив між тваринними та рослинними варіантами зазвичай набагато більший, ніж невизначеність у кожній окремій оцінці.

У цьому практичний сенс: точність до останнього десяткового знаку нічого не змінює. Напрямок і величина різниці є стабільними в різних дослідженнях, тому регулярна щотижнева заміна Ягнятина на Сушена квасоля дає більше, ніж ідеальний облік одного прийому їжі.

Інші запитання, які часто ставлять

Чи точні ці цифри для моєї країни?

Це глобальні або регіональні середні показники. Місцева інтенсивність вирощування, енергомережі та транспорт змінюють точну цифру, але співвідношення між тваринними та рослинними продуктами зберігається майже в усіх досліджених регіонах, тому порівняння залишається корисним, навіть якщо ваше місцеве число відрізняється.

Чи змінює відповідь купівля місцевих продуктів?

Зазвичай набагато менше, ніж люди очікують. Транспорт становить невелику частку загальних викидів від їжі для більшості продуктів, тому те, що ви їсте, зазвичай важливіше, ніж те, як далеко воно подорожувало. Місцева купівля має інші реальні переваги, але вона рідко змінює таке порівняння.

Чи варта одна заміна чогось?

Один прийом їжі — це похибка округлення; повторювана звичка — ні. Помножте різницю, показану тут, на п'ятдесят або сто прийомів їжі на рік, і заміна стане однією з найбільших змін, доступних окремому домогосподарству без зміни будь-чого іншого у вашому способі життя.

А як щодо харчування, а не лише впливу?

Ці два аспекти можна розділити. Порівняння впливу на довкілля не говорить вам, чи є страва збалансованою. Використовуйте разом із цим путівники з поживних речовин на цьому сайті та ставтеся до білка, заліза, B12, кальцію та омега-3 як до елементів, які варто планувати, а не хвилюватися.