मट्ठा प्रोटीन बनाम मटर प्रोटीन

इस तुलना को कैसे पढ़ें

ये आंकड़े मट्ठा प्रोटीन और मटर प्रोटीन की तुलना एक ही कार्यात्मक इकाई पर करते हैं, इसलिए संख्याएँ सीधे तुलनीय हैं, न कि दो अलग-अलग दावों को एक-दूसरे के बगल में रखा गया है। जीवन-चक्र अनुमानों में हमेशा एक सीमा होती है — खेती के तरीके, परिवहन दूरी और प्रसंस्करण सब परिणाम बदल देते हैं — लेकिन पशु और पौधे-आधारित विकल्पों के बीच का अंतर आमतौर पर किसी भी अनुमान के अंदर की अनिश्चितता से कहीं अधिक बड़ा होता है।

यही व्यावहारिक बात है: अंतिम दशमलव तक की सटीकता वह नहीं है जो कुछ बदलती है। दिशा और अंतर का आकार अध्ययनों में स्थिर रहता है, इसलिए मट्ठा प्रोटीन और मटर प्रोटीन के बीच एक साप्ताहिक स्वैप एक ही भोजन पर सही लेखा-जोखा से अधिक करता है।

लोगों के अक्सर पूछे जाने वाले सवाल