پروتئین

گوشت بره در برابر لوبیا خشک

حقایق کلیدی

مقایسه شده
گوشت بره در برابر لوبیا خشک
واحد
در هر کیلوگرم غذا
معیارها
گازهای گلخانه‌ای, مصرف زمین, فیبر
منبع
Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Environmental bean figures use the broad other-pulses category; fibre is for dry kidney beans.

در هر کیلوگرم غذا

گازهای گلخانه‌ایkg CO₂e / kg
گوشت بره
39.7
لوبیا خشک
1.8
مصرف زمینm² / kg
گوشت بره
369
لوبیا خشک
15.6
فیبرg / 100 g
گوشت بره
0
لوبیا خشک
15

منبع: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data: ourworldindata.org · USDA FoodData Central: fdc.nal.usda.gov · Environmental bean figures use the broad other-pulses category; fibre is for dry kidney beans.

نظر

لوبیا میانگین ردپای کربنی بسیار کمتری دارد و فیبری را اضافه می‌کند که گوشت بره فاقد آن است.

سوالاتی که مردم می‌پرسند

چرا گوسفند چنین ردپای بزرگی دارد؟

آن‌ها نشخوارکننده هستند، بنابراین متان منتشر می‌کنند و در هنگام چرا در زمین‌های وسیع، خوراک را به طور ناکارآمد به گوشت تبدیل می‌کنند.

مقایسه‌های مرتبط

داده‌ها: Poore & Nemecek (2018), via Our World in Data · USDA FoodData Central · Environmental bean figures use the broad other-pulses category; fibre is for dry kidney beans. · استفاده مجدد رایگان تحت CC BY 4.0 با ذکر منبع.

مقایسه چه مواردی را نشان می‌دهد و چه مواردی را نشان نمی‌دهد

پیش از تفسیر هر گونه اختلاف، مخرج کسر را بررسی کنید: یک کیلوگرم ماده غذایی، یک وعده مصرفی، یک کالری و یک گرم پروتئین به پرسش‌های متفاوتی پاسخ می‌دهند. وزن‌های برابر لزوماً وعده‌های غذایی با ارزش تغذیه‌ای یکسان نیستند. هنگام مقایسه ارقام، مرزهای ارزیابی منبع اصلی و وضعیت پخت (خام یا پخته) را مد نظر قرار دهید.

برآوردهای زیست‌محیطی به شیوه کشاورزی، فرآوری، موقعیت جغرافیایی و فرضیات پژوهش بستگی دارند. میانگین جهانی اندازه‌گیری دقیق خرید مشخص شما نیست. الگوهای کلی می‌توانند راهنمای انتخاب‌ها باشند، اما بررسی اندازه یا رتبه‌بندی دقیق یک تفاوت، نیازمند مطالعه مربوطه است نه ادعایی کلی درباره همه غذاهای حیوانی و گیاهی.

  • برای هر دو ماده غذایی از واحد یکسان و وضعیت مشابه خام یا پخته استفاده کنید.
  • بررسی کنید که منبع چه اثراتی را در نظر گرفته است؛ ردپای کربن، آب و زمین معیارهای مجزایی هستند.
  • از ردپای زیست‌محیطی کمتر، نتیجه‌گیری درمانی یا فایده پزشکی استنباط نکنید.
  • وعده جایگزین را با منابع مناسب پروتئین، انرژی و ریزمغذی‌ها متعادل سازید.
Our World in Data — Food impacts