नाश्ता और मुख्य खाद्य पदार्थ

क्या सुपरमार्केट की ब्रेड वीगन है?

आमतौर पर वीगन

आमतौर पर हाँ — अधिकांश स्लाइस्ड ब्रेड आटा, पानी, खमीर, नमक और तेल से बनती है।

मुख्य तथ्य

निर्णय
आमतौर पर वीगन
श्रेणी
नाश्ता और मुख्य खाद्य पदार्थ
इसे इस रूप में भी सूचीबद्ध किया गया है
सुपरमार्केट की ब्रेड
सर्वोत्तम विकल्प
प्रमाणित शाकाहारी विकल्प

क्यों

अपवाद हैं एनरिच्ड ब्रेड (ब्रियोश, चला, मिल्क लोफ़), शहद वाली ब्रेड, और L-सिस्टीन (E920) का उपयोग करने वाले उत्पाद, जो डक फ़ेदर्स या मानव बाल से प्राप्त हो सकते हैं, हालांकि सिंथेटिक और प्लांट संस्करण मौजूद हैं।

लेबल पर क्या जांचना है

  • आपके अपने पैक पर सामग्री सूची — सुपरमार्केट ब्रेड रेसिपी देश के अनुसार भिन्न होती हैं और समय के साथ बदलती रहती हैं।
  • सूची में दूध, व्हे, कैसीन, लैक्टोज, अंडा, शहद, जिलेटिन, कारमाइन (E120) और शेलैक (E904)
  • "दूध हो सकता है" एक एलर्जेन क्रॉस-कंटैमिनेशन नोट है, न कि एक सामग्री — अधिकांश शाकाहारी फिर भी इसे खरीदते हैं।

इसे बदलें

प्रमाणित शाकाहारी विकल्पखुद के ब्रांड वाले शाकाहारी-लेबल वाले संस्करण

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या सुपरमार्केट ब्रेड प्रमाणित शाकाहारी है?

प्रमाणीकरण नुस्खा से अलग है। कई ऐसे उत्पाद जिनमें कोई पशु सामग्री नहीं होती, उन पर कोई शाकाहारी चिह्न नहीं होता क्योंकि निर्माता साझा उत्पादन लाइनों को बाहर नहीं करेगा। पंजीकृत शाकाहारी ट्रेडमार्क के लिए पैक की जाँच करें, और सामग्री सूची को प्राथमिक प्रमाण मानें।

क्या उत्तर देशों के अनुसार बदलता है?

अक्सर, हाँ। एक ही ब्रांड नाम बनाने वाले प्लांट के आधार पर विभिन्न वसा, इमल्सीफायर, रंग या व्हे का उपयोग कर सकता है, इसलिए हमेशा किसी अन्य बाज़ार के लिए लिखे गए उत्तर के बजाय स्थानीय लेबल पढ़ें।

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