Приправы

Рыбный соус — это веганский продукт?

Не веганский

Нет — рыбный соус представляет собой ферментированные анчоусы и соль.

Также известен как: нуок мам, нам пла, патис

Ключевые факты

Вердикт
Не веганский
Категория
Приправы
Также известен как
нуок мам, нам пла, патис
Лучшая замена
Морские водоросли + соевый соус

Почему

Он придает соленый вкус и глубину блюдам Юго-Восточной Азии. Веганские версии ферментируют ананас, сою или водоросли и достигают очень схожей ноты.

Что проверять на этикетке

  • Экстракт анчоусов в пастах карри
  • Рыбный соус в заправках и соусах
  • Надписи «веганский рыбный соус»

Замените на

Морские водоросли + соевый соусВеганский рыбный соусСветлый соевый соус + лайм + сахар

Вопросы, которые задают люди

Как воспроизвести этот «французский фанк»?

Отварите комбу в соевом соусе с небольшим количеством сахара и лайма; добавьте мисо для глубины вкуса.

Являются ли пасты карри веганскими?

Часто нет — креветочная паста и рыбный соус являются стандартными ингредиентами. Ищите пасты с веганской маркировкой.

Больше проверок категории «приправы»

Проверено 2026-09-16 редакционной командой Veg.ac · Бесплатное использование по лицензии CC BY 4.0 со ссылкой на источник.