ஐஸ்கிரீம் க்கான சைவ மாற்று
முக்கிய உண்மைகள்
- இதற்கு மாற்றாக
- ஐஸ்கிரீம்
- வகை
- பால் பொருட்கள்
- இங்குள்ள விருப்பங்கள்
- 4 சோதிக்கப்பட்ட மாற்றுகள்
- எளிதான மாற்று
- தேங்காய் பால் அடிப்படை — 1:1
மாற்றீடு ஏன் வேலை செய்கிறது
ஐஸ்கிரீம் என்பது கொழுப்பு, சர்க்கரை, நீர் மற்றும் காற்றின் உறைந்த எமுல்ஷன் ஆகும் — ஓரளவு உறைந்த கொழுப்பு காற்று குமிழிகளை நிலைப்படுத்த உதவுகிறது, அதே சமயம் உறைதல், சர்க்கரைகள் மற்றும் நிலைப்படுத்திகள் ஐஸ்-கிரிஸ்டல் அளவை பாதிக்கின்றன. தேங்காய் கிரீம், முந்திரி கிரீம் மற்றும் ஓட்ஸ் அடிப்படையிலான கொழுப்புகள் கொழுப்பின் பாத்திரத்தை கச்சிதமாக வகிக்கின்றன, அதனால்தான் வணிகரீதியான வீகன் ஐஸ்கிரீம் இப்போது மிகச்சிறந்த நிகழ்வுகளில் பால் ஐஸ்கிரீமிலிருந்து வேறுபடுத்த முடியாததாக உள்ளது. வீட்டில், இரண்டு மூலப்பொருள் பதிப்பு — உறைந்த வாழைப்பழங்களை மென்மையான-சர்வ் பதத்திற்கு அரைப்பது — வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் வாழைப்பழ பெக்டின் மற்றும் சர்க்கரைகள் பெரிய படிகங்களைத் தடுக்கின்றன. சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்ட ஐஸ்கிரீமுக்கு, தேங்காய்ப்பால், சர்க்கரை மற்றும் சிறிது ஸ்டார்ச் அல்லது நட் பட்டர் கொண்ட அடிப்படை எந்த இயந்திரத்திலும் மென்மையாக வரும். அறிவியல் விதிகள் பால் பொருட்களைப் போலவே இருக்கும்: அதிக கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை இருந்தால் மென்மையாக இருக்கும்; அதிக தண்ணீர் இருந்தால் ஐஸ் கட்டி போல இருக்கும்.
விருப்பங்கள், விகிதங்கள் மற்றும் சிறந்த பயன்பாடுகள்
தேங்காய் பால் அடிப்படை
1:1முழு கொழுப்பு டின் செய்யப்பட்ட தேங்காய் பால் மிகவும் மென்மையாக மாறும்.
இதற்கு சிறந்தது: செறிவான, கிளாசிக் ஸ்கூப்கள்
முந்திரி அடிப்படை
1:1ஊறவைத்த முந்திரியை தாவரப் பால் மற்றும் சர்க்கரையுடன் கலக்கவும்.
இதற்கு சிறந்தது: நடுநிலை சுவைகள்
ஓட்ஸ் அடிப்படை
1:1கிரிமினஸ்ஸிற்காக 500 மில்லிக்கு 1 தேக்கரண்டி எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
இதற்கு சிறந்தது: லேசான ஐஸ்கிரீம்
நைஸ் கிரீம் (உறைந்த வாழைப்பழம்)
n/aஉறைந்த வாழைப்பழத்தை மென்மையாக மாறும் வரை கலக்கவும்.
இதற்கு சிறந்தது: சாதனமின்றி, விரைவான
விருப்பங்களை ஒரே பார்வையில் ஒப்பிடுங்கள்
| விருப்பம் | சுவை | அமைப்பு | செலவு | எங்கு வாங்குவது |
|---|---|---|---|---|
| வணிகரீதியான வீகன் ஐஸ்கிரீம் | முன்னணி பிராண்டுகளில் வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியாத அளவு சிறந்தது | கிரீமியாக, பால் ஐஸ்கிரீம் போல அள்ளக்கூடியது | மிதமானது | அனைத்து சூப்பர் மார்க்கெட்டுகளிலும் |
| வாழைப்பழ 'நைஸ் கிரீம்' | வாழைப்பழச் சுவை முன்னிலையில் இருக்கும் | சாஃப்ட்-சர்வ் போன்றது | மிகக் குறைவு | வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம் |
| தேங்காய்ப்பால் கடைசல் ஐஸ்கிரீம் | செழுமையான, லேசான தேங்காய் மணம் | கிரீமியானது | குறைவு-மிதமானது | வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம் |
| முந்திரி அடிப்படையிலானது | நடுநிலையான, செழுமையான சுவை | மிகவும் கிரீமியானது | மிதமானது | வீட்டில் செய்யலாம், பிரீமியம் பிராண்டுகள் |
குறிப்புகள்
- ஒரு தேக்கரண்டி ஓட்கா அல்லது குளுக்கோஸ் அதை ஸ்கூப் செய்யக்கூடியதாக வைத்திருக்கும்
- மாற்றப்படுவதற்கு முன்பு அடிப்படையை இரவில் குளிரூட்டவும்
- ஃப்ரீசரிலிருந்து எடுத்து 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு பரிமாறவும்
தவிர்க்கவும்
- குறைந்த கொழுப்புள்ள அடிப்படைகள் — அவை பனிக்கட்டியாக உறையும்
- அதிக இனிப்புச் சேர்ப்பது, இது இறுகுவதை நிறுத்திவிடும்
மாற்றீடு பயன்படுத்தப்பட்ட மூன்று உணவுகள்
வாழைப்பழ நைஸ் கிரீம்
நன்றாகப் பழுத்த வாழைப்பழத் துண்டுகளை உறைய வைத்து, சிறிதளவு தாவரப் பால் சேர்த்து சாஃப்ட்-சர்வ் பதத்திற்கு அரைக்கவும்; விருப்பப்பட்டால் கோகோ, பெர்ரி பழங்கள் அல்லது பீனட் பட்டர் சேர்க்கலாம்.
தேங்காய் வெண்ணிலா கடைசல்
2 டின் தேங்காய்ப்பாலை 150 g சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணிலாவுடன் சேர்த்து நன்கு அடித்துக் கலக்கி, ஐஸ்கிரீம் இயந்திரத்தில் கடைந்து, கெட்டியாகும் வரை உறைய வைக்கவும்.
கடையத் தேவையில்லாத சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம்
குளிரூட்டப்பட்ட தேங்காய்க் கிரீமை நன்றாக அடித்து விப் செய்து, உருக்கிய டார்க் சாக்லேட் மற்றும் சுண்டக்காய்ச்சிய தேங்காய்ப்பால் சேர்த்து மெதுவாகக் கலந்து, ஒரு லோஃப் டின்னில் ஊற்றி உறைய வைக்கவும்.
மக்கள் கேட்கும் கேள்விகள்
என் வேகன் ஐஸ்கிரீம் ஏன் பனிக்கட்டியாக உள்ளது?
போதுமான கொழுப்பு அல்லது சர்க்கரை இல்லை. தேங்காய் கிரீம் அல்லது ஒரு ஸ்பூன் குளுக்கோஸ் சிரப் சேர்க்கவும்.
நான் இயந்திரம் இல்லாமல் இதை செய்ய முடியுமா?
ஆம் — உறைவித்து, ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் நான்கு முறை கிளறவும்.
வீகன் ஐஸ்கிரீமில் கலோரிகள் குறைவா?
கட்டாயமில்லை — தேங்காய் அடிப்படையிலானவற்றில் பால் ஐஸ்கிரீமுக்கு இணையான கொழுப்பு இருக்கும். பழங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நைஸ் கிரீம் மட்டுமே உண்மையாகவே குறைந்த கலோரி கொண்ட விருப்பமாகும்.
வீட்டில் செய்த ஐஸ்கிரீம் பனிக்கட்டி போல கடினமாவது ஏன்?
அதிகப்படியான நீர், போதுமான அளவு கொழுப்பு அல்லது சர்க்கரை இல்லாததே காரணம். முழு கொழுப்புள்ள தேங்காய்ப்பாலைப் பயன்படுத்தவும், கலவையில் சர்க்கரையின் அளவை 15–20% ஆக வைத்திருக்கவும், உறையும்போது கடையவும் அல்லது கிளறிவிடவும்.
சார்பெட்டுகள் (Sorbets) வீகனா?
வழக்கமாக வீகன்தான் — பழம், சர்க்கரை மற்றும் நீர் மட்டுமே இருக்கும் — ஆனால் சில வணிகரீதியான வகைகளில் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு அல்லது பால் சேர்க்கப்பட்டுள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.
தொடர்புடைய மாற்றுகள்
CC BY 4.0 இன் கீழ் இணைப்பை வழங்குவதன் மூலம் மறுபயன்பாட்டிற்கு இலவசம்.
ஒரு மாற்றுப் பொருள் ஊட்டச்சத்துக்கான முழு உத்தரவாதம் அல்ல
அசல் உணவுப் பொருள் செய்யும் வேலைக்கு ஏற்ப மாற்றுப் பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: பிணைத்தல், காற்றோட்டம், கெட்டிப்படுத்துதல், கொழுப்பு அல்லது சுவை. ஒரு காளான் பர்கர் பேட்டியின் வடிவத்தை ஒத்திருக்கலாம், ஆனால் மிகக் குறைந்த புரதத்தையே தரும்; ஒரு நட் க்ரீம் பாலின் மென்மையை அளிக்கலாம், ஆனால் அதன் கால்சியம் அல்லது பி12 செறிவூட்டலைத் தராது. உண்மையான தயாரிப்பையும் உணவின் பிற பகுதிகளையும் சரிபார்க்கவும்.
அந்த குறிப்பிட்ட மாற்றுப் பொருளைக் கொண்டு முழு செய்முறையும் பரிசோதிக்கப்படும் வரை, கொடுக்கப்பட்டுள்ள விகிதங்கள் ஒரு தொடக்கப் புள்ளியே. பிராண்ட் தயாரிப்பு முறை, நீர்ச்சத்து மற்றும் சமையல் முறை ஆகியவை முடிவை மாற்றும். முக்கியமான பேக்கிங் தயாரிப்புகளுக்குச் சிறிய அளவில் செய்து பார்க்கவும்; ஒரு பொருள் வீகன் என்று குறிப்பிடப்பட்டிருந்தாலும் சோயா, நட்ஸ், எள் மற்றும் கோதுமை ஒவ்வாமைகளைச் சரிபார்க்கவும்.
தொடர்ந்து ஆராயுங்கள்
இணைப்புகள், பொருட்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் உணவுகள் தொடர்பான பக்கங்கள்.