学习 · 分享 · 行动

为地球、动物和人类提供的资源。

免费、有来源的事实清单、无残忍购物指南,以及一个参考资料库——旨在让任何人都能学习基础知识,并与家人、朋友、学生和记者分享准确信息。

志愿者在社区花园共同收割蔬菜

学习基础知识

关于地球、动物、人类这三大支柱的简短、通俗易懂的事实清单——每份都有来源,五分钟即可读完。

无残忍购物

关于杂货、服装、化妆品和旅行的实用指南——包括替代品表格和可打印的短语卡。

自信地分享

每个声明都链接到其来源,这样你就可以将链接粘贴到帖子、论文或家庭群聊中,而不会丢失出处。

事实清单

论点,通俗易懂。

六篇有来源的简报,涵盖动物、地球、您的健康、您会听到的误解、您需要的词汇以及最常出现的比较。

食物系统中的动物

年度宰杀数量、圈养系统以及科学关于感知的说法——旨在与持怀疑态度的朋友分享。

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气候与地球

温室气体排放、土地使用、森林砍伐、水和生物多样性——食物为何是气候决定的背后数据。

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健康与营养

关于心脏病、2型糖尿病、癌症、长寿的证据,以及如何构建均衡的植物性餐盘。

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误解辟谣

蛋白质、B12、大豆、棕榈油、“狮子吃肉”——针对餐桌上常出现的问题的简短、有来源的答案。

打开误解库

术语表

从“非暴力”到“人畜共患病”——对话中出现的词语的清晰定义。

浏览术语表

并排比较

纯素与素食、植物性与弹性素食、燕麦奶与牛奶——您可以截图分享的快速参考表格。

查看比较
无残忍指南

日常生活的实用指南。

六个分步指南,用于改变生活中涉及动物的部分——买什么,换什么,在餐桌上说什么。

摆满新鲜农产品的露天市场摊位

7日入门计划

一个温和、文化敏感的第一周——每日餐食、购物清单以及当渴望来临时该怎么办。

开始计划

无残忍替代品

乳制品、鸡蛋、皮革、羊毛、羽绒、蜂蜡——标签上要寻找什么以及植物性替代品。

查看替代品指南

旅行短语卡

25种语言的即用型短语——“我不吃肉、乳制品、鸡蛋或鱼”——可向世界各地服务员出示。

获取卡片

足迹计算器

看看您现有饮食一年会给地球带来什么代价——以及植物性饮食会节省什么。

计算数据

如何成为纯素者

一份实用、不带评判的过渡指南——适用于家庭、运动员、学生和固执的亲戚。

打开指南

超越餐桌的可持续生活

服装、化妆品、清洁用品、金融——将无残忍的视角扩展到日常生活的其他方面。

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参考资料库

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